Салат хороший - вкусный, легкий, приятный... Вкус, конечно, на любителя. Но, если вы любите сочетание курицы с фруктами, а также не чураетесь сельдерея (который весьма полезен!), то вам наверняка понравится!
Silverina1Поваренок 8 уровня
- 26 октября 2010, 18:44
- 29296
Салат из курицы, сельдерея и винограда
Ингредиенты для «Салат из курицы, сельдерея и винограда»:
- Курица (мясо отварное) — 200 г
- Сельдерей черешковый (стебли) — 2 шт
- Виноград (без косточек, вымыть и обсушить) — 100-150 г
- Орехи грецкие (обжаренные и измельченные) — 1/3 стак.
- Лук репчатый (сладкий, белый или красный) — 1 шт
- Базилик (свежий, несколько листочков)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1372.2 ккал |
белки
66.7 г |
жиры
91.2 г |
углеводы
87.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 90.9 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 6 г |
углеводы 5.8 г |
Рецепт «Салат из курицы, сельдерея и винограда»:
-
Куриное мясо порезать небольшими кубиками.
-
Добавить порезанные кубиками стебли сельдерея.
-
Луковицу мелко нарезать.
-
Виноград порезать на половинки.
-
Добавить в салат грецкие орехи.
-
Салат аккуратно перемешать, выложить на тарелки.
Заправить салат можете чем угодно, по вашему вкусу.
Я заправляла оливковым маслом, солью, свежемолотым перцем и лимонным соком.
Украсить салат листиками базилика.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: