Опубликовала Елизавета Антонова в группе ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ПРОДУКТОВ
Полезные свойства артишока
Артишок – это овощ средиземноморского происхождения.
Это нераспустившаяся цветочная почка растения, состоящая из крупных, мясистых чешуек.
В артишоке очень мало калорий. Углеводы в нем присутствуют в основном в виде инулина – крахмала, которому для усвоения
не требуется инсулин. Очень полезен артишок для диабетиков.
Издавна с помощью артишока в народе лечили заболевания печени.
Недавно проведенные исследования подтвердили правильность этого
старинного использования.
Активным ингредиентом артишока является вещество – цинарин.
И именно это вещество защищает и восстанавливает клетки печени.
Артишок полезно включать в рацион всем желающим похудеть.
Прекрасное средство для решения проблемы вечернего обжорства.
Кушают его долго, а калорий в нем мало.
Способ приготовления артишока очень простой.
Его просто отваривают в подсоленной воде с лимоном.
Это нераспустившаяся цветочная почка растения, состоящая из крупных, мясистых чешуек.
В артишоке очень мало калорий. Углеводы в нем присутствуют в основном в виде инулина – крахмала, которому для усвоения
не требуется инсулин. Очень полезен артишок для диабетиков.
Издавна с помощью артишока в народе лечили заболевания печени.
Недавно проведенные исследования подтвердили правильность этого
старинного использования.
Активным ингредиентом артишока является вещество – цинарин.
И именно это вещество защищает и восстанавливает клетки печени.
Артишок полезно включать в рацион всем желающим похудеть.
Прекрасное средство для решения проблемы вечернего обжорства.
Кушают его долго, а калорий в нем мало.
Способ приготовления артишока очень простой.
Его просто отваривают в подсоленной воде с лимоном.
- +4
- 2
- 187
- 31 марта 2015, 5:23
Комментарии
31 марта 2015 года kritikessa #
31 марта 2015 года Елизавета Антонова #
Мое дело рассказать об этом,для справки.а ваше - решать,нужно вам это или нет
Оставить комментарий
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: