• 23 июня 2009, 18:00
  • 801

Выращивайте антиоксиданты!

Выращивайте антиоксиданты!
Черноплодная рябина (арония) – удивительное растение, не требующее особенного ухода, но дающее очень полезные ягоды, богатые антиоксидантами.
Как и другие ягоды и фрукты с тёмной окраской, плоды черноплодной рябины содержат большое количество антоцианинов – примерно в 3 раза больше, чем голубика, известная своими антиоксидантными свойствами. Другие ягоды, богатые антиоксидантами (ежевика, черная смородина и крыжовник), тоже несложно выращивать и сохранять на зиму.

Комментарии

А после варки варенья из крыжовника в течении 3 минут антиоксиданты не разрушаются случайно?
а ёшё она стимулирует давление
Очень вкусный мармелад из яблок с черноплодной рябиной и красивый!!!
обожаю черноплодку
А я даже и не знала. Спасибо за информацию!!!
и чего они дают антиоксиданты эти?
они замедляют процесс старения...вот!
Наверх

Оставить комментарий

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Поиск по сайту

Наши рассылки