Постные рецепты Постные салаты

Постные салаты

Всего рецептов: 2020

Салат-гарнир "Желто-зеленый"  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Свежий сочный салатик подойдет для постного и диетического стола. Посвящаю всем поварятам, соблюдающим пост...

Рис Яблоко Перец болгарский Фасоль стручковая Сухарики Масло оливковое Корица Соль Зелень

Салат из свеклы, тофу и инжира  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Предлагаю, дорогие Поварята, салат из консервированной свеклы и тофу с добавлением свежего инжира, зеленью. Салат диетический, по вашему вкусу можете добавить любую зелень. Свекла из банки придаёт салату немного остроты для тофу и зелени. Не проходите мимо.

Свекла Тофу Кукуруза Свекла листовая Инжир Масло оливковое

Теплый салат с краснокочанной капустой

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Сегодня на ужин у нас теплый салат.

Капуста краснокочанная Тыква Лимон Перец черный Зелень Масло подсолнечное

Салат из горбуши и перловой крупы  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Салат очень просто готовится. Очень полезный. Очень сытный. Очень бюджетный (20 - 25 руб за порцию). Если вдруг нагрянули гости, то вместо обычной перловки можно использовать разные крупы в пакетиках быстрого приготовления. Остальное есть в холодильнике всегда. Готовится без соли. Срок хранения в холодильнике 5 - 6 суток. Заправки, специи, зелень подаются отдельно на стол.

Горбуша Крупа перловая Лимон Лук репчатый Перец болгарский Яблоко Морковь Помидор

Винегрет с квашеной капустой и калиной  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Винегрет из овощей с квашенной капустой и калиной (можно заменить клюквой) - кладезь витаминов в эти зимние длинные дни. Винегрет с пикантной заправкой из подсолнечного масла не рафинированного, соевого сладкого соуса и чеснока с красным перцем. Хорош и в праздники новогодние под спопочку водочки!

Масло подсолнечное Соевый соус Чеснок Свекла Морковь Картофель Капуста квашеная Огурец соленый Лук красный Лук зеленый Горошек зеленый Калина Перец красный жгучий

Салат с маринованной свеклой и рисом  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Салатик получается яркий и насыщенный не только по цвету, но и по вкусу! Угощайтесь!

Свекла Рис Листья салата Лук красный Бальзам Сок лимонный Мед Масло оливковое Клюква Соль Орехи грецкие Приправа

Салат с чечевицей и грушами  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Такой замечательный постный салат я увидела у ВикторииS и советую всем попробовать! Можно перемешать и подать порционно или красиво выложить на одном блюде.

Чечевица Вода Груша Рукола Лук красный Орехи грецкие Соль Перец черный Масло растительное Сахар коричневый Сок лимонный

Салат с маринованной свеклой и овощами  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты с грибами

Очень люблю свеклу, в любом его проявлении. Хочу предложить Вам салат вместе с этой красавицей, да ещё в маринованном виде.

Свекла Кабачок Лук-порей Перец болгарский Шампиньоны Васаби Соевый соус Соус устричный Соус-маринад Масло растительное Семена

Салат "Весенняя песня"  

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Предлагаю вам попробовать очень вкусный, легкий весенний салат, который я впервые попробовала у моей подруги. Она, в свою очередь, привезла этот рецепт из теплоходного круиза))) Салат легко готовится, доступные продукты. Угощайтесь!

Тофу Специи Соевый соус Соус Масло кунжутное Масло растительное Свекла Авокадо Сок лимонный Уксус Клюква Орехи грецкие

Винегрет с рыбным ассорти  

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Хочу предложить вам рецепт винегрета с двумя разными видами рыбы, такое блюдо можно позволить себе в Пост в разрешённые рыбные дни.

Масло подсолнечное Свекла Морковь Картофель Палтус Лосось Огурец маринованный Лук репчатый Уксус Сахар Горчица Смесь перцев Зелень Вода

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки