Очень вкусный салат, который я на днях попробовала в первый раз. И он мне настолько понравился, что я решила его сразу же приготовить и заодно поделиться рецептом. Может он и не очень яркий и красочный, но по вкусу очень даже ничего.
Nika76Поваренок 4 уровня
- 3 февраля 2008, 17:57
- 43064
Салат с сайрой
Ингредиенты для «Салат с сайрой»:
- Консервы рыбные (сайра в масле) — 1 бан.
- Рис — 0,5 стак.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Укроп
- Лук зеленый
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
799.1 ккал |
белки
57.2 г |
жиры
62.4 г |
углеводы
0.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 228.3 ккал |
белки 16.3 г |
жиры 17.8 г |
углеводы 0.2 г |
Рецепт «Салат с сайрой»:
-
Размять рыбу вилкой.
-
Отварить рис до готовности. Мелко нарезать яйца. Добавить рис и яйца к рыбе. Нарезать зеленый лук и укроп, добавить туда же. Я зелень не люблю и поэтому не добавляла. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить майонез и готово.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 июля 2020 года Vetochka79 #
24 июня 2019 года yuvl #
17 июля 2017 года EasyBi #
4 сентября 2016 года yuvl #
14 декабря 2014 года mamaAndreaM #
31 мая 2014 года Изобелла #
31 мая 2014 года малибу #
3 ноября 2011 года карлсончик #
11 ноября 2011 года Nika76 # (автор рецепта)
20 апреля 2010 года Бобруля deleted #
3 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
29 июля 2009 года Нюта2009 deleted #
5 февраля 2008 года best #
И вот оно наслаждение :roll:
3 февраля 2008 года Nika76 # (автор рецепта)
3 февраля 2008 года Jane # (администратор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: