Версия для печати Рецепты Бульоны и супы

tanya era75Поваренок 1 уровня

6 января 2015, 20:56
3771

Грибной суп-крем с плавленным сыром

Этот рецепт я нашла на просторах великого и могучего интернета. Суп понравился всей семье и стал частым гостем на нашем столе. Блюдо очень сытное и не слишком каллорийное. Энергетическая ценность - 40.8 ккал Белки -3.6 гр. Жиры -3.1 гр. Углеводы -1.3 гр.

Категория: Бульоны и супы

Ингредиенты для «Грибной суп-крем с плавленным сыром»:

Бульон (я брала самый легкий - из куриной грудки) — 1 л
Грибы (у меня шампиньоны, но это дело вкуса) — 250 г
Сыр плавленый (мягкий, в ванночке) — 100 г
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
Масло подсолнечное — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Зелень (для украшения)

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1147.4 ккал	белки 116.2 г	жиры 57.4 г	углеводы 42.4 г
Порции
ккал 382.5 ккал	белки 38.7 г	жиры 19.1 г	углеводы 14.1 г
100 г блюда
ккал 72.6 ккал	белки 7.4 г	жиры 3.6 г	углеводы 2.7 г

Рецепт «Грибной суп-крем с плавленным сыром»:

Грибы некрупно порезать и бросить в кипящий бульон, посолить. Пока варятся грибы, нашинковать морков и мелко покрошить лучок. Обжарить лук и морковь на растительном масле до золотистого цвета, добавить муку, перемешать и добавить 1/2 стакана горячей воды. Соус поварить до загустения.
Когда грибы будут готовы, взбить будущий суп блендером. Влить соус, добавить сыр, хорошо все перемешать и потомить на слабом огне. Готовый суп украсить зеленью, посыпать зеленью. Советую поэкспериментировать со специями.
Кушайте на здоровье!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : Легкий / На первое На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: первое суп

Вкусы: нежный сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/100799/]Грибной суп-крем с плавленным сыром[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/100799/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/06/40/990136_75640-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы
Этот рецепт я нашла на просторах великого и могучего интернета. Суп понравился всей семье и стал частым гостем на нашем столе. Блюдо очень сытное и не слишком каллорийное. 
Энергетическая ценность - 40.8 ккал
Белки -3.6 гр.
Жиры -3.1 гр.
Углеводы -1.3 гр.

Ингредиенты: Бульон, Грибы, Сыр плавленый, Морковь, Лук репчатый, Мука пшеничная, Масло подсолнечное, Соль, Зелень.
Тэги: первое, суп.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Грибной суп-крем с плавленным сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jan/06/40/990136_75640-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Грибной суп-крем с плавленным сыром" title="Рецепт: Грибной суп-крем с плавленным сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот рецепт я нашла на просторах великого и могучего интернета. Суп понравился всей семье и стал частым гостем на нашем столе. Блюдо очень сытное и не слишком каллорийное. 
Энергетическая ценность - 40.8 ккал
Белки -3.6 гр.
Жиры -3.1 гр.
Углеводы -1.3 гр.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Грибной суп-крем с плавленным сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5165">Сыр плавленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/100799/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Грибной суп-крем с плавленным сыром

Категория: Бульоны и супы

Ингредиенты для «Грибной суп-крем с плавленным сыром»:

Бульон Грибы Сыр плавленый Морковь Лук репчатый Мука пшеничная Масло подсолнечное Соль Зелень

Тэги: первое, суп

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

439

Кундюмы "Загадочные"

52
439
16227

414

Салат рыбный "Русская душа"

91
414
8586

454

Роллы с хлебцами и семгой

66
454
26087

Комментарии и отзывы

6 января 2015 года Арда #

Как Вы так вычислили энергетическую ценность с точностью до десятых

А что там такое беленькое плавает?

7 января 2015 года nata1319 #

Для сидящих на диете встречала сайт, со счетчиком калорийности- записываете продукты+вес и получаете итоговый подсчет не только жиры белки и углеводы, но еще и целую таблицу в придачу.

А белое, это наверное не расплавившийся сыр.

Я поэтому такой суп варю с сыром в баночках типа "Янтарь", "Хохланд", "Виола". Тот что продается у нас в брусках, не растворяется в супе, хоть закипятись.

Совсем химический видимо.

7 января 2015 года tanya era75 # (автор рецепта)

↑Ответ для Арда

Беленькая - это сметана

А узнать энерг. ценность продукта просто: сложите каллорийность всех ингредиентов и поделите на массу.

7 января 2015 года Арда #

Да меня больше раскладка на белки-углеводы удивила

Ну понятно,в общем то

6 января 2015 года nata1319 #

Не знаю почему тут не показывает, но это девятый рецепт одного и того же супа.

Может стоит проверять "по ингредиентам" прежде чем ставить?

7 января 2015 года tanya era75 # (автор рецепта)

На сайте много повторов. Все проверять времени не хватит.

7 января 2015 года Леночка-Ленуся #

Не знаю почему тут не показывает, но это девятый рецепт одного и того же супа. Может стоит проверять "по ингредиентам" прежде чем ставить?

да пусть хоть 20 рецепт! каждая из нас имеет права на СВОЙ собственный !

7 января 2015 года klad1202 #

[quote каждая из нас имеет права на СВОЙ собственный ![/quote]Какой-же он собственный,если уже девятый

8 января 2015 года Леночка-Ленуся #

для вас девятый, а для неё первый! а следую такой логики как ваша, на сайте давно надо запретить выставлять рецепты. повторов сотни!

6 января 2015 года Онорина2 #

мука, плавленный сыр... почему так мало углеводов указано?
муку, кстати, обычно обжаривают отдельно - она тогда приобретает слегка ореховый вкус и запах.

7 января 2015 года gorelgena #

В грибном супе ореховый запах и вкус ДЛЯ ЧЕГО?

7 января 2015 года Онорина2 #

для общей композиции

7 января 2015 года tanya era75 # (автор рецепта)

↑Ответ для Онорина2

В плавленом сыре немного углеводов, а муки всего 1 ст.л. на 1 л. бульона. Потому и цифры такие. А готовить можете на свое усмотрение

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Грибной суп-крем с плавленным сыром

Ингредиенты для «Грибной суп-крем с плавленным сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Грибной суп-крем с плавленным сыром»:

Похожие рецепты

Суп бобовый на крылышках

"Заварной" свекольник

Овощной суп со шпинатом

Бульон с лапшой

Пряный овощной суп с сырными ньоками

Вегетарианская машхурда

Нетрадиционные кислые щи с чечевицей и оливками

Фасолада с копчеными колбасками и шалфеем

Суп "Спас"

Попробуйте приготовить вместе

Кундюмы "Загадочные"

Салат рыбный "Русская душа"

Роллы с хлебцами и семгой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!