Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

mizukoПоваренок 7 уровня

11 февраля 2015, 21:42
2356

Киноа с песто и маринованные креветки

Это блюдо можно отнести как к закуске, так и к салату. Необыкновенно ароматные жареные креветки, подаются с киноа, смешанным с соусом песто. Это очень вкусно, полезно и необычно!

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Киноа с песто и маринованные креветки»:

Креветки (крупные) — 24 шт
Киноа (ТМ Мистраль) — 250 г
Чеснок — 1 зуб.
Лук-шалот — 1/2 шт
Паприка сладкая (сухая, желательно копчёная) — 1/4 ч. л.
Тимьян — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 250 мл
Базилик — 1 пуч.
Пармезан (тертый) — 2 ст. л.
Орехи кедровые — 1 ст. л.
Руккола (для подачи) — 50 г
Соль
Перец черный

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 4312.2 ккал	белки 174.7 г	жиры 328.9 г	углеводы 161.7 г
Порции
ккал 1078.1 ккал	белки 43.7 г	жиры 82.2 г	углеводы 40.4 г
100 г блюда
ккал 319.4 ккал	белки 12.9 г	жиры 24.4 г	углеводы 12 г

Рецепт «Киноа с песто и маринованные креветки»:

Приготовим песто. Чеснок очистить, базилик помыть, обсушить. Кедровые орехи подсушить на сухой сковороде. В чаше блендера соединить:
1/2 зубчика чеснока, базилик, орешки, пармезан. Измельчить.
Влить порциями 100 мл. масла. Измельчить.
Креветки очистить, обсушить. Лук и оставшийся чеснок мелко порезать и добавить к креветкам. Добавить специи, 2 ст. л. масла, посолить, поперчить и оставить мариноваться на 30 минут.
Киноа промыть, отварить согласно инструкции на упаковке. Я взяла киноа ТМ Мистраль. Смешать киноа с половиной песто.
Креветки обжарить в маринаде 8 минут.
Готовые креветки подать с киноа с песто, посыпав рукколой. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект "Гурмания". Киноа На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Постное питание / Раздельное питание

Теги: салат закуска

Вкусы: чесночный пикантный креветочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/102430/]Киноа с песто и маринованные креветки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/102430/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/11/40/1026409_44931-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из рыбы и морепродуктов
Это блюдо можно отнести как к закуске, так и к салату. Необыкновенно ароматные жареные креветки, подаются с киноа, смешанным с соусом песто. Это очень вкусно, полезно и необычно!

Ингредиенты: Креветки, Киноа, Чеснок, Лук-шалот, Паприка сладкая, Тимьян, Масло оливковое, Базилик, Пармезан, Орехи кедровые, Рукола, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Киноа с песто и маринованные креветки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015feb/11/40/1026409_44931-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Киноа с песто и маринованные креветки" title="Рецепт: Киноа с песто и маринованные креветки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это блюдо можно отнести как к закуске, так и к салату. Необыкновенно ароматные жареные креветки, подаются с киноа, смешанным с соусом песто. Это очень вкусно, полезно и необычно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/223/">
          Закуски из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Киноа с песто и маринованные креветки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/16448">Киноа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1012">Лук-шалот</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1784">Тимьян</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/102430/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Киноа с песто и маринованные креветки

Категория: Закуски › Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Киноа с песто и маринованные креветки»:

Креветки Киноа Чеснок Лук-шалот Паприка сладкая Тимьян Масло оливковое Базилик Пармезан Орехи кедровые Рукола Соль Перец черный

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

716

Чечевичный суп с квашеной капустой

87
716
12596

1211

Комментарии и отзывы

13 февраля 2015 года tomi_tn #

12 февраля 2015 года Mary Stone #

Просто высший пилотаж! Класс! Какая изысканная подача!Прекрасное сочетание ингредиентов! Обязательно воспользуюсь Вашим рецептом.

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

Мне очень приятно!

12 февраля 2015 года mariana82 #

Очень аппетитно

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

большущее спасибо!

12 февраля 2015 года diana1616 #

Наташа, прекрасное блюдо!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Светик, большущее спасибо!

12 февраля 2015 года Ange77 #

Красивое яркое блюдо!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

12 февраля 2015 года veronika1910 #

Здорово !

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

12 февраля 2015 года в744нт #

Ох и красотаааааа

Тоже хочу такого отведать

12 февраля 2015 года Loverna #

красота!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

12 февраля 2015 года para_gn0m0v #

Блюдо вкусное, а подача шикарна!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Оксана, большущее спасибо!

12 февраля 2015 года петрова любовь #

Очень красиво.

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

12 февраля 2015 года Aigul4ik #

ох какое шикарное блюдо!!! а тарелочка просто супер!!!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

12 февраля 2015 года Людмила НК #

Хороший рецепт! Красиво преподнесено блюдо, что хочется отведать.

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Людочка, Большущее спасибо!

12 февраля 2015 года sally2006 #

Вкусно

Утащила

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

12 февраля 2015 года Анастасия АГ #

Креветки с рукколой потрясное сочетание!!!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

11 февраля 2015 года топиарий #

МММММ......как же вкусно

как же аппетитно

++++

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

11 февраля 2015 года Tatanj #

Шикарно!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

11 февраля 2015 года aleksandra_kapysh #

Как же вкууууусно!!!

Прекрасный рецепт!!!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

11 февраля 2015 года АлексЮстас #

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

11 февраля 2015 года pupsik27 #

Наташенька, оболденное блюдо и классная тарелочка!

12 февраля 2015 года mizuko # (автор рецепта)

Большущее спасибо!

11 февраля 2015 года larik_malasha # (модератор)

Ваше название отредактировано согласно новому правилу сайтa:
Не используйте слишком длинные заголовки. Для рецепта вполне достаточно 3-4 слов. Допускается максимальная длина заголовка до 6 слов с предлогами, в противном случае название рецепта может быть изменено модераторами до более лаконичного заголовка. Более подробную информацию о рецепте (с чем, какие бонусы и заметку о рецепте) необходимо указывать в описании рецепта.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Киноа с песто и маринованные креветки

Ингредиенты для «Киноа с песто и маринованные креветки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Киноа с песто и маринованные креветки»:

Похожие рецепты

Паштет селедочно-злаковый

Закуска с печенью трески

Закуска из трески и сладкого перца

Закусочный селедочный салат

Яркие закусочные шарики

Креветочное домашнее масло

Салат-закуска "Морская"

Спецпосол из скумбрии

Кальмары в маринаде с оливками и томатами

Попробуйте приготовить вместе

Чечевичный суп с квашеной капустой

Салат "Мусуме"

Картофель "Пружинка"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!