Этот салат я попробовала очень давно, где-то в кафе. И в тот же день повторила его дома - готовится быстро, требуется совсем немного ингредиентов, приятный сладковато-острый вкус и плюс еще вагон витаминов! А в зимнее время все это особенно актуально:)
romasha2015Поваренок 1 уровня
- 21 февраля 2015, 18:17
- 12783
Морковный салат с изюмом и орехами
Ингредиенты для «Морковный салат с изюмом и орехами»:
- Морковь (сырая, среднего размера) — 2 шт
- Изюм — 100 г
- Орехи грецкие — 100 г
- Чеснок (а вообще, любителям острого можно и побольше) — 4 зуб.
- Соль — по вкусу
- Майонез (я теперь использую более полезный его заменитель https://www.povarenok.ru/recipes/show/34105/) — по вкусу
- Зелень — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1088.7 ккал |
белки
24.8 г |
жиры
63.3 г |
углеводы
114.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 247.4 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 14.4 г |
углеводы 26 г |
Рецепт «Морковный салат с изюмом и орехами»:
Изюм необходимо предварительно на 10-15 мин. замочить в горячей воде.
Грецкие орехи слегка мнем.
Морковь натираем на крупной терке, измельчаем чеснок, зелень.
Смешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом или соусом, при необходимости добавить соль.
Готово!
Грецкие орехи слегка мнем.
Морковь натираем на крупной терке, измельчаем чеснок, зелень.
Смешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом или соусом, при необходимости добавить соль.
Готово!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 ноября 2018 года zuravlik #
18 ноября 2018 года romasha2015 # (автор рецепта)
11 марта 2016 года tania 84ru #
11 марта 2016 года romasha2015 # (автор рецепта)
А в таких вазочках смотрится очень интересно!
1 марта 2015 года чалдонка #
1 марта 2015 года romasha2015 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: