Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NienulkaПоваренок 7 уровня

5 марта 2015, 19:53
1394

Салат "Рисовая горка с сюрпризом"

Ароматный, сытный и вкусный салат из риса, изюма и овощей.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Рисовая горка с сюрпризом"»:

Рис (отварной) — 1 стак.
Соевый соус (Kikkoman) — 1 ч. л.
Изюм — 1,5 ст. л.
Капуста белокочанная / Капустa — 4 ст. л.
Огурец (свежий) — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 2 ст. л.
Перец черный (по вкусу)
Масло растительное (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Вода (кипяток) — 0,5 стак.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 969.7 ккал	белки 27 г	жиры 9.4 г	углеводы 195.4 г
Порции
ккал 484.9 ккал	белки 13.5 г	жиры 4.7 г	углеводы 97.7 г
100 г блюда
ккал 202 ккал	белки 5.6 г	жиры 2 г	углеводы 40.7 г

Рецепт «Салат "Рисовая горка с сюрпризом"»:

Кипятком заливаем изюм и оставляем распариваться.
Белокочанную капусту мелко нашинковать. Высыпаем ее в миску, добавляем немного соли и черный молотый перец по вкусу. Тщательно перетереть капусту руками. Огурец порезать соломкой и добавить к капусте.
Половину отварного риса выкладываем на тарелку. В середину кладем консервированную кукурузу.
Затем кукурузу закрываем второй частью риса. Должна получится рисовая горка, но с сюрпризом.
Вокруг рисовой горки раскладываем капусту с огурцами. С изюма слить воду. Рис посыпаем изюмом. Соединяем растительное масло с соевым соусом Kikkoman и поливаем сверху салат. Подаем салат к столу.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед На праздничный стол На природу На ужин Неожиданные гости Специальное питание : Постное питание

Теги: салат рис изюм

Вкусы: сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103824/]Салат "Рисовая горка с сюрпризом"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/103824/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/05/46/1055188_55792-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Ароматный, сытный и вкусный салат из риса, изюма и овощей.

Ингредиенты: Рис, Соевый соус, Изюм, Капуста белокочанная, Огурец, Кукуруза, Перец черный, Масло растительное, Соль, Вода.
Тэги: салат, рис, изюм.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Рисовая горка с сюрпризом"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/05/46/1055188_55792-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Рисовая горка с сюрпризом" title="Рецепт: Салат Рисовая горка с сюрпризом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматный, сытный и вкусный салат из риса, изюма и овощей.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Рисовая горка с сюрпризом"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/682">Изюм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/85/">рис</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/40/">изюм</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/103824/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Рисовая горка с сюрпризом"

Ароматный, сытный и вкусный салат из риса, изюма и овощей.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Рисовая горка с сюрпризом"»:

Рис Соевый соус Изюм Капуста белокочанная Огурец Кукуруза Перец черный Масло растительное Соль Вода

Тэги: салат, рис, изюм

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1995

Овощной салат с сюрпризом

217
1995
63043

958

Жареная рыба с зеленью по-мароккански

86
958
36667

1153

Баклажаны с базиликом и моцареллой

53
1153
15678

Комментарии и отзывы

22 марта 2015 года Violl #

22 марта 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

благодарю

11 марта 2015 года Mini mandarinka #

Вкусно! Спасибо!

11 марта 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Спасибо большое!

8 марта 2015 года Маруння #

Нина,интересное,яркое блюдо!

8 марта 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

Маша, большое спасибо!!!

7 марта 2015 года tomi_tn #

7 марта 2015 года Nienulka # (автор рецепта)