• 23 марта 2015, 11:44
  • 32769

Веер из баклажана с куриным рагу

Рецепт: Веер из баклажана с куриным рагу

Очень вкусное, уютное и легкое блюдо. Вместо классического говяжьего фарша использую более диетический фарш из куриного филе.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Веер из баклажана с куриным рагу»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1154 ккал
белки
55.3 г
жиры
84.6 г
углеводы
198.1 г
Порции
ккал
577 ккал
белки
27.7 г
жиры
42.3 г
углеводы
99.1 г
100 г блюда
ккал
112 ккал
белки
5.4 г
жиры
8.2 г
углеводы
19.2 г

Рецепт «Веер из баклажана с куриным рагу»:

  • На сковороде разогреваем 2 ст. л. растительного масла и обжариваем мелко порубленный лук до прозрачности.

  • Добавляем в сковороду куриный фарш, обжариваем его, ломая ребром лопатки, до легкой золотистости. Выдавим чеснок через пресс, посолим и поперчим.

  • Добавим томаты, перемешаем, уменьшим огонь, добавим сушеные травы и томим 15 минут.

  • Баклажан нарезаем вдоль не до конца. Раскрываем как веер, солим каждый слой и кладем на бумажное полотенце. Через 10 минут протираем бумажным полотенцем выделившуюся влагу. Таким образом баклажан впитает меньше масла при готовке и не будет горчить.

  • Выкладываем баклажан на пекарскую бумагу, раскрываем его, немного солим, сбрызгиваем растительным маслом и запекаем 10 минут при температуре 180С.

  • В каждый слой кладем куриное рагу.

  • Посыпаем тертым сыром, любым, какой вам больше всего нравится.

  • Запекаем, пока сыр не подрумянится, примерно 15-20 минут.

Приятного аппетита!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Веер из баклажана с куриным рагу
Рецепт: Веер из баклажана с куриным рагу

Очень вкусное, уютное и легкое блюдо. Вместо классического говяжьего фарша использую более диетический фарш из куриного филе.

Ингредиенты для «Веер из баклажана с куриным рагу»:

Фотографии «Веер из баклажана с куриным рагу» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Благодарю!
Очень красивый веер получился!!!
Таня, спасибо!
Какое красивое оформление. И вкусное
Спасибо большое!
кусненько
Спасибо!
От меня плюс,очень люблю фаршированные баклажаны.Вы немного изменили подачу.Только вот не пойму, как у Вас начина не потекла,если потечёт,на противне пригорит.
Спасибо! Начинка практически не течет, т.к. она до этого отдельно готовиться в течении 15ти минут в сковороде. Сока немного, конечно, выделилось, но он не успевает пригореть за 15-20 минут при температуре 180С. Буду рада, если рецептик пригодится.
Очень аппетитные шикарные фото.
Огромное спасибо!
Очень красиво!!! И наверное, вкусно!!!
Лилия, спасибо! Получается действительно очень вкусно!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки