Очень вкусный, пикантный салат для любителей кинзы.
НатусяПоваренок 1 уровня
- 21 августа 2008, 10:02
- 6197
Салат "Кинза-дза"
Ингредиенты для «Салат "Кинза-дза"»:
- Картофель — 1 шт
- Колбаса (копченая) — 100 г
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Кинза — 2 пуч.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Перец черный (молотый)
- Перец красный жгучий (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
423.6 ккал |
белки
19.7 г |
жиры
20.8 г |
углеводы
39.1 г |
| Порции | |||
| ккал 141.2 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 13 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 86.4 ккал |
белки 4 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 8 г |
Рецепт «Салат "Кинза-дза"»:
-
Картофель очистить и нарезать соломкой.
-
Колбасу тоже нарезаем соломкой.
-
Картофель обжарить на растительном масле.
-
Огурец нарезаем кружочками или полукружиями, немного посолить и когда дадут сок слить (чтобы горечи не было).
-
Кинзу вымыть и мелко нарезать, добавить чеснок и специи.
-
Все смешать, не солить. Вместо соли влить соевый соус.
Салат готов.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 декабря 2013 года Odon #
16 сентября 2008 года Волшебница #
16 сентября 2008 года Натуся # (автор рецепта)
22 августа 2008 года мисс #
21 августа 2008 года Galina tmprename #
21 августа 2008 года Дорис #
22 августа 2008 года Натуся # (автор рецепта)
22 августа 2008 года Дорис #
26 августа 2008 года Натуся # (автор рецепта)
21 августа 2008 года Lacoste #
21 августа 2008 года Натуся # (автор рецепта)
У меня сынишка очень любит этот салат
9 сентября 2008 года OKSANA #
+ +++++++++
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: