Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ДемурияПоваренок 9 уровня

23 апреля 2015, 20:48
45701

Запеченная скумбрия с зеленью

Вкусный и быстрый рецепт приготовления не сложной, НО вкусной и сочной рыбки. Рецепт без хлопот!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная скумбрия с зеленью»:

Скумбрия — 1 шт
Соевый соус — 1 ст. л.
Уксус (Бальзамический) — 1 ч. л.
Лук репчатый — 1 шт
Укроп (Пару веточек )
Специи (По вкусу: соль, перец)
Чеснок — 1 зуб.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1146.4 ккал	белки 129.1 г	жиры 63.1 г	углеводы 17.1 г
100 г блюда
ккал 138.1 ккал	белки 15.6 г	жиры 7.6 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Запеченная скумбрия с зеленью»:

Лук порезать крупно. Укроп мелко нашинковать, чеснок измельчить.
Добавить соевый соус, уксус, и аккуратно все перемешать. Оставить на 15 минут мариноваться
Рыбу помыть, вытащить жабры и кишки. Все промыть тщательно. Посолить и поперчить.
В брюшко выложить начинку из лука и зелени
Рыбу завернуть в фольгу и выложить в форму для запекания, налить 1 стакан воды в форму. Отправить рыбку в духовку при 190 гр на 25-30 минут.

Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Рыба На завтрак На обед : Легкий На полдник На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: второе горячее

Вкусы: насыщенный рыбный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106963/]Запеченная скумбрия с зеленью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/106963/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/23/47/1120565_91740-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Вкусный и быстрый рецепт приготовления не сложной, НО вкусной и сочной рыбки. Рецепт без хлопот!

Ингредиенты: Скумбрия, Соевый соус, Уксус, Лук репчатый, Укроп, Специи, Чеснок.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеченная скумбрия с зеленью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/23/47/1120565_91740-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеченная скумбрия с зеленью" title="Рецепт: Запеченная скумбрия с зеленью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный и быстрый рецепт приготовления не сложной, НО вкусной и сочной рыбки. Рецепт без хлопот!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеченная скумбрия с зеленью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/106963/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеченная скумбрия с зеленью

Вкусный и быстрый рецепт приготовления не сложной, НО вкусной и сочной рыбки. Рецепт без хлопот!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная скумбрия с зеленью»:

Скумбрия Соевый соус Уксус Лук репчатый Укроп Специи Чеснок

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

3516

Кефаль "Чудо-Юдо-Рыба-Кит"

20
36
22139

Показать все варианты рецепта (7)

Попробуйте приготовить вместе

182

Шашлык из слоеного теста и бекона

170
1069
64375

288

Фотографии «Запеченная скумбрия с зеленью» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

26 октября 2020 года Сурик #

+20

[+5]

Вкусная рыбка! Ооочень! Олечка, спасибо большое за рецепт!

5 ноября 2020 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо за доверие и вкусную фото улику

рада что рецепт пригодился

очень аппетитное и вкусное фото

на здоровье

15 декабря 2017 года Роксоланка #

вопрос по рецепту

Как в сказке: получилась рыбка вкусная-превкусная. Спасибо большое!

Вот только она у меня прилипла к фольге и шкурка там и осталась. Может, кто-то подскажет, как этого избежать? Смазать фольгу маслом перед запеканием, или нужно сделать что-то другое?
Заранее благодарна за ответ!

16 декабря 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо за доверие

может фольга такая

лучше для подстраховки тогда смазать маслом предварительно ее.

28 января 2018 года Роксоланка #

Спасибо! Пару дней назад снова готовила. Вкуснятина!

27 июля 2017 года Mary Stone #

+27

[+5]

Вкуснейшая получилась рыба, очень сочная и нежная. При минимуме усилий и затраченного времени - отменный результат, лучшего и не пожелаешь. Спасибо за отличный рецепт, Олечка. (готовила форель)

27 июля 2017 года lelikloves #

Машенька, рыбка сказочная получилась

Как красиво она разлеглась

Отличное фото

27 июля 2017 года Mary Stone #

Большое спасибо,Олик.

27 июля 2017 года ved-marina #

↑Ответ для Mary Stone

Машуль, какая аппетитная золотая рыбка!

27 июля 2017 года Mary Stone #

Благодарю,Маришка.

27 июля 2017 года Демурия # (автор рецепта)

↑Ответ для Mary Stone

Спасибо моя хорошая за столь теплые слова и доверие

приятно до глубины души

что воспользовалась рецептом и он понравился. Готовь с удовольствием

. Про фото даже и говорить не хочу

, а то слюной подавлюсь

27 июля 2017 года veronika1910 #

↑Ответ для Mary Stone

Маша, прекрасная рыбка!

30 июля 2017 года Mary Stone #

Спасибо,Вероничка.

30 июля 2017 года Ирушенька #

↑Ответ для Mary Stone

Машуля, вот так рыбка! Красавица! До того соблазнительная!

30 июля 2017 года Mary Stone #

Благодарю тебя,Иришенька.

30 мая 2016 года pupsik27 #

+22

[+5]

Оленька, большое спасибо, за отличный рецепт! Рыбка получается ну очень вкусно, нежно, ароматно, диетично! Буду повторять и не один раз!

30 мая 2016 года lelikloves #

Любонька, шикарная рыбка получилась

Очень аппетитная

30 мая 2016 года pupsik27 #

Спасибо, моя хорошая!

31 мая 2016 года Демурия # (автор рецепта)

↑Ответ для pupsik27

Спасибо моя хорошая за доверие и столь высокую оценку

, мне очень приятно. Готовь с удовольствием

19 мая 2016 года Ольга7775 #

Спасибо за простой и быстрый рецепт!

я еще картошечки молоденькой на протвинек нарезала по бокам от рыбки

, получилось о-очень вкусно

19 мая 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо за доверие

4 апреля 2016 года ПантерРрочка #

+18

[+5]

Конечно, это очень вкусно, сочно и аппетитно! Правда не обошлось без изменений: вместо укропа - петрушка, и лук я нарезала тонкими полукольцами, не любят у нас лук крупными кусками. Спасибо за рецепт!

4 апреля 2016 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо за доверие

у тебя как всегда вкусно и аппетитно

4 апреля 2016 года ПантерРрочка #

Спасибо!

27 апреля 2015 года Wera13 #

Вкусно!

27 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

24 апреля 2015 года Galchonok22 #

Очень вкусная рыбка

!Делаю,практически,также

,только ещё к луку и укропу немного сыра добавляю

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

24 апреля 2015 года asesia2007 #

отличная рыбка,очень аппетитная

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

24 апреля 2015 года mariana82 #

Очень аппетитно

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

24 апреля 2015 года Марина Мармеладинка #

Оля, хороша рыбка!

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

24 апреля 2015 года Анастасия АГ #

Оля, вкусная рыбка!!!

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

24 апреля 2015 года n ulova #

Отличный и не трудоемкий рецепт из продуктов, которые всегда под рукой.

Осталось купить скумбрию

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

готовьте с удовольствием

24 апреля 2015 года chychyndra #

Великолепная рыбка.

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

24 апреля 2015 года mamaKsy #

Ой,только вспомнила,что пробовала такую вкуснятину несколько лет назад в гостях! Спасибо что напомнили! Обязательно приготовлю в выходные!

24 апреля 2015 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

24 апреля 2015 года тататима #

Ох, Оля, вкусняшка какая! Класс!

24 апреля 2015 года Милодора #

Аппетитная рыбка!!!

24 апреля 2015 года masha vet #

Я не могу найти слова..!

Вот это супер красота!

И ты наверное согласна?

Что эта скумбрия прекрасна!

Она холеная такая..!

Сияет, прямо как живая..!

Совсем простой такой рецепт..!

Безумно вкусно! Спору нет..!

24 апреля 2015 года mamaKsy #

вау)))) Прямо в точку! Респект

24 апреля 2015 года masha vet #

23 апреля 2015 года veronika1910 #

Вкусно

23 апреля 2015 года mamaliza #

Оля, очень аппетитно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеченная скумбрия с зеленью

Ингредиенты для «Запеченная скумбрия с зеленью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеченная скумбрия с зеленью»:

Другие варианты рецепта

Скумбрия горчичная

Скумбрия по-фламандски

Филе скумбрии с сыром

Запеченная скумбрия с зеленью

Вкуснейшая скумбрия в фольге

А-ля скумбрия в рукаве

Кефаль "Чудо-Юдо-Рыба-Кит"

Похожие рецепты

Рыбный обед

Лосось-гриль со сливочным зелёным горошком

Форель в конверте

Рыбные котлеты с луковым гарниром

Рыба под томатным соусом

Филе нерки в сливочно-сырной корочке

Рыбные биточки с картофелем и сыром

Карп на костре с маслом чили

Рыба "BBQ" с луком-пореем

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Июльская лужайка"

Шашлык из слоеного теста и бекона

Бразильский шоколадный торт

Фотографии «Запеченная скумбрия с зеленью» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Сент-Катаринс" V557

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!