Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Творожные десерты

3 сентября 2015, 19:22
10304

Сырники в СВЧ печи

Сырники в СВЧ печи готовятся мгновенно, получаются очень нежными, вкусными и диетическими, т. к. готовятся совершенно без масла. Они не столь красивы, как обжаренные на масле, но очень полезные.

Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты

Ингредиенты для «Сырники в СВЧ печи»:

Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
Творог — 200 г
Яйцо куриное — 1 шт
Ванилин — 1,5 г
Сахар — 2 ст. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 905.6 ккал	белки 54.6 г	жиры 11.5 г	углеводы 146.8 г
Порции
ккал 452.8 ккал	белки 27.3 г	жиры 5.8 г	углеводы 73.4 г
100 г блюда
ккал 215.6 ккал	белки 13 г	жиры 2.7 г	углеводы 35 г

Рецепт «Сырники в СВЧ печи»:

В миску выложить творог.
Добавить к творогу одно яйцо, ванилин, сахар.
Замесить тесто.
Чайной ложкой брать творожное тесто, сформовать шарики и обваливать их в муке.
Выложить творожные шарики на пергамент, расплюшить творожные шарики (т. е. сформовать сырники).
Поставить сырники в СВЧ печь на 5 минут.
Посыпать сахарной пудрой и подавать с ягодами.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт / На закуску На ужин : На десерт / На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: сырники творожные

Вкусы: творожный нежный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113041/]Сырники в СВЧ печи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113041/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/03/22/1253285_36370-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Творожные десерты
Сырники в СВЧ печи готовятся мгновенно, получаются очень нежными, вкусными и диетическими, т. к. готовятся совершенно без масла. Они не столь красивы, как обжаренные на масле, но очень полезные.

Ингредиенты: Мука пшеничная, Творог, Яйцо куриное, Ванилин, Сахар.
Тэги: сырники, творожные.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сырники в СВЧ печи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/03/22/1253285_36370-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сырники в СВЧ печи" title="Рецепт: Сырники в СВЧ печи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сырники в СВЧ печи готовятся мгновенно, получаются очень нежными, вкусными и диетическими, т. к. готовятся совершенно без масла. Они не столь красивы, как обжаренные на масле, но очень полезные.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/198/">
          Творожные десерты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сырники в СВЧ печи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/311">Ванилин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2099/">сырники</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3344/">творожные</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113041/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сырники в СВЧ печи

Категория: Десерты › Другие десерты › Творожные десерты

Ингредиенты для «Сырники в СВЧ печи»:

Мука пшеничная Творог Яйцо куриное Ванилин Сахар

Тэги: сырники, творожные

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Сырники в СВЧ печи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

26 мая 2022 года caramel77 #

+12

[+5]

Вкусные и нежные сырники. Готовить просто и быстро.

28 мая 2022 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Отличные сырники получились, спасибо за фотоотчет!

10 декабря 2020 года semikina83 #

Остался творог, думала, что бы из него быстро приготовить. Ваш рецепт очень пригодился, спасибо😊

11 декабря 2020 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо, рада, что вам понравились.

1 марта 2018 года GourmetLana #

1 марта 2018 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

24 октября 2015 года sweetie pie #

Спасибо за рецепт! Сырники понравились. Но в следующий раз попробую меньше муки положить, немного резиновые получились.

1 марта 2018 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

11 сентября 2015 года olgamorina80 #

вопрос по рецепту

Добрый день! При какой мощности выпекать?

11 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Добрый день! Выпекала при мощности 750 Ватт!

5 сентября 2015 года StreptopeliaDecaocto #

Класс!

Люболю блюда в СВЧ.

1 марта 2018 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

4 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Я не смазывала, думаю, что можно смазать сливочным или растительным маслом.

4 сентября 2015 года Aigul4ik #

4 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

4 сентября 2015 года para_gn0m0v #

4 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

4 сентября 2015 года РушаМ #

Сделаю без сахара, я на пп )спасибо

3 сентября 2015 года SAIRT #

Блюда приготовленные в СВЧ не могут быть полезными!!!! Это зависит не от количества масла, микроволны СВЧ на клеточном уровне меняют ДНКа продукта.

4 сентября 2015 года yana69 # (модератор)

Микрoвoлнoвая печь - бытoвoй прибoр, пoзвoляющий oсуществлять термическую oбрабoтку прoдуктoв с пoмoщью микрoвoлн. Этo oбычные радиoвoлны с частoтoй 2450 МГц. Микрoвoлны, прoникая в прoдукт, заставляют мoлекулы прoдукта кoлебаться. Если тoчнее, тo кoлеблются не все мoлекулы, а тoлькo мoлекулы вoды. За счет этoгo прoисхoдит нагревание пищевых прoдуктoв, пoскoльку вoда сoдержится в любoм из них. В самoм прoдукте никаких существенных изменений не прoисхoдит, так чтo еда из микрoвoлнoвки нискoлькo не вредна, а даже пoлезна - в oтличие, например, oт oбжаривания в масле, в кoтoрoм пoд действием высoких температур oбразуются канцерoгенные вещества.

Пoэтoму гoвoря o «вреде» микрoвoлнoвoк, oбычнo имеют в виду пoтенциальнoе влияние СВЧ-излучения на челoвека. Самo пo себе этo излучение мoжет негативнo влиять на здoрoвье, oднакo oт этoгo влияния челoвека надежнo защищают кoрпус микрoвoлнoвки и специальнoе стеклo на ее дверце. На всех микрoвoлнoвках этo стеклo oбязательнo экранирoванo частoй металлическoй сеткoй. Специальнo засунуть руку в микрoвoлнoвку тoже не пoлучится: в любoй мoдели дверца снабжена блoкиратoрoм, и oткрыть ее вo время рабoты печи нельзя. А вoт если кoрпус или стеклo пoвреждены, или же имеется другая неисправнoсть, тo пoльзoваться таким прибoрoм не следует.

4 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Я полностью согласна с Вами! Спасибо за такой полный ответ!

3 сентября 2015 года SAIRT #

5 сентября 2015 года StreptopeliaDecaocto #

Простите, но это откровенное мракобесие!

5 сентября 2015 года StreptopeliaDecaocto #

↑Ответ для SAIRT

Достаточно хотябы понимать, что у ДНК нет клеточного уровня. ДНК распологаются в органоиде клетки - ядре. Это молекулярный уровень. Учите биологию!

3 сентября 2015 года Ирушенька #

Как здОрово!Сырники быстрого приготовления!

3 сентября 2015 года ПантерРрочка #

4 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

3 сентября 2015 года maraki84 #

Прекрасные сырники!

4 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо! :

3 сентября 2015 года Mefistofa #

Просто и быстро, надо будет попробовать)

4 сентября 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Благодарю! Попробуйте!

3 сентября 2015 года Вкусняшка11 #

Классный рецепт, от меня +, а пергамент ничем не надо смазывать?

24 октября 2015 года sweetie pie #

Делала такие сырники, пергамент не смазывала, все получилось замечательно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сырники в СВЧ печи

Ингредиенты для «Сырники в СВЧ печи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сырники в СВЧ печи»:

Похожие рецепты

Ленивые палочки (Lazy Sticks)

Творожно-апельсиновый десерт

Творожные палочки "Ванильные"

Слоеные конвертики с творогом и грушей

Сырковая масса "Розовый подсолнух"

Апельсиновая запеканка из творога и саго

Тыквенный творожник с апельсиново-тыквенным желе

Творожок в шоколаде

Творожный десерт "Сюрприз"

Фотографии «Сырники в СВЧ печи» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!