Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

TatanjПоваренок 7 уровня

15 сентября 2015, 0:03
6118

Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"

Смузи легко превратить из десерта в полезный и сытный завтрак. Всего лишь нужно добавить к фруктам или ягодам немного овсяных хлопьев ТМ "Мистраль", предварительно залитых горячим молоком, и все взбить. За несколько минут будет готов вкусный и легкий смузи с овсянкой на завтрак.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"»:

Хлопья овсяные (геркулес традиционный цельнозерновой ТМ "Мистраль") — 5 ст. л.
Молоко — 100 мл
Йогурт (натуральный или нежирный кефир) — 150 мл
Вишня (свежая или замороженная) — 100 г
Яблоко — 2 шт
Мед (или сахар) — по вкусу
Орехи (для украшения)
Сухофрукты (для украшения)
Банан — 1...2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 751 ккал	белки 19.2 г	жиры 8 г	углеводы 153.4 г
100 г блюда
ккал 82.5 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.9 г	углеводы 16.9 г

Рецепт «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"»:

Берем геркулес традиционный цельнозерновой ТМ "Мистраль".
Для приготовления смузи с овсяными хлопьями геркулес ТМ "Мистраль" молоко обязательно кипятим, чтобы при смешивании с фруктами оно не свернулось. Кипящим молоком заливаем овсяные хлопья геркулес и оставляем на 5 минут.
Замороженную вишню размораживаем в микроволновке и удаляем косточки.
Яблоки нарезаем кусочками, не очищая от кожицы.
Бананы режем кружочками.
Сначала в блендер отправляем яблоки – они лучше измельчаются, пока в блендере нет других продуктов. Взбиваем яблоки в густое пюре.
Добавляем к яблокам набухшие овсяные хлопья вместе с молоком (если оно не полностью впиталось). Еще раз все измельчаем.
Добавляем к яблокам с овсянкой вишню, вишневый сок тоже вливаем в блендер. Измельчаем до однородности.
Теперь добавляем кружочки бананов. Измельчаем.
Смузи с овсянкой получится густым и умеренно сладким по вкусу. Если хотите, чтобы смузи был сладким, добавьте мед или сахар по вкусу.
Разбавляем смузи натуральным йогуртом или нежирным кефиром. Тщательно взбиваем 1-2 минуты до пышности и воздушности напитка.
Наш вкусный и полезный смузи с овсянкой на завтрак готов!
Разливаем смузи по стаканам, украшаем рублеными орешками, сухофруктами.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Смузи и коктейли На завтрак : Быстрый завтрак На полдник

Теги: завтрак полдник десерт

Вкусы: молочный вишневый банановый яблочный овсяный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113676/]Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113676/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/14/51/1265357_24961-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Смузи легко превратить из десерта в полезный и сытный завтрак. Всего лишь нужно добавить к фруктам или ягодам немного овсяных хлопьев ТМ "Мистраль", предварительно залитых горячим молоком, и все взбить. За несколько минут будет готов вкусный и легкий смузи с овсянкой на завтрак.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Молоко, Йогурт, Вишня, Яблоко, Мед, Орехи, Сухофрукты, Банан.
Тэги: завтрак, полдник, десерт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/14/51/1265357_24961-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи с овсянкой Полезный завтрак" title="Рецепт: Смузи с овсянкой Полезный завтрак"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Смузи легко превратить из десерта в полезный и сытный завтрак. Всего лишь нужно добавить к фруктам или ягодам немного овсяных хлопьев ТМ "Мистраль", предварительно залитых горячим молоком, и все взбить. За несколько минут будет готов вкусный и легкий смузи с овсянкой на завтрак.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/347">Вишня</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1728">Сухофрукты</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113676/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"»:

Хлопья овсяные Молоко Йогурт Вишня Яблоко Мед Орехи Сухофрукты Банан

Тэги: завтрак, полдник, десерт

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

12 марта 2018 года Zirkap #

+27

[+5]

Сегодня у нас на завтрак была эта нежная и полезная вкуснятина. Нам очень понравилось это гармоничное сочетание геркулеса, ягод и йогурта. Будем повторять часто. Спасибо за рецепт!

12 марта 2018 года ms olya1226 #

Ириночка,красотаааа

12 марта 2018 года Zirkap #

Спасибо, Оленька!

И вкуснотаааа

12 марта 2018 года ms olya1226 #

Ох представляю

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

↑Ответ для Zirkap

Ирина, с огромной благодарностью за прекрасный фото-отчет!

12 марта 2018 года Zirkap #

Танечка, это мы Вам благодарны за такой чудесный рецепт.

Готовится быстро, легко. Съедается с удовольствием

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Ирочка, мне очень приятно! Готовь с удовольствием!

12 марта 2018 года Zirkap #

12 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

12 марта 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Zirkap

Ириша, очень аппетитная вкуснятина

13 марта 2018 года Zirkap #

Да, Лилечка, спасибо Татьяне!

12 марта 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Zirkap

И вкусно , и полезно. Класс!!!

13 марта 2018 года Zirkap #

13 марта 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для Zirkap

Ириша, до чего же красивый аппетитный смузи!

13 марта 2018 года Zirkap #

Спасибо, Светочка!

Сегодня еще ложку творожка добавила. Улет!

13 марта 2018 года Светланка g980 #

Вкуснятина!

16 марта 2018 года DIALux #

↑Ответ для Zirkap

Шикарный завтрак, Ириш!
Соблазнительно вкусный!

16 марта 2018 года Zirkap #

Так это же я по твоей наводке, Танечка. Ты меня и соблазнила

16 марта 2018 года DIALux #

Это я помню

У тебя еще к нему в интересной посудинке дополнение

16 марта 2018 года Zirkap #

Вдруг кому-то ягод покажется маловато, чтобы могли добавить

16 марта 2018 года DIALux #

Предвосхищая желания...

16 марта 2018 года Zirkap #

Стараюсь

11 марта 2018 года DIALux #

+26

[+5]

Зачем откладывать в долгий ящик такой замечательный рецепт!
Сказано - сделано...
И вот мы в предвкушении, каждый со своей порцией вкуснятины!
Я использовала яблоко, замороженные крыжовник, черную смородину, малину. Украшала теми же ягодками. Мед и сахар не добавляла.
И все верно ... За несколько минут был готов вкусный и легкий завтрак! А немногим позже уже сытые и довольные домочадцы благодарили за вкуснейший "Полезный завтрак" Смузи с овсянкой"

11 марта 2018 года jannasimf #

Танечка, вкусный и аппетитный смузи. Он у меня на очереди!!!

11 марта 2018 года DIALux #

Жанночка, спасибо!

Обязательно готовь!
Малая начала с опаской кушать, а потом пальчиком все вылизала

11 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

↑Ответ для DIALux

Татьяна, с огромной благодарностью за чудесный фото-отчет!

Мне очень приятно, что "Смузи с овсянкой" пришелся по вкусу всей вашей семье! Готовьте с удовольствием!

11 марта 2018 года DIALux #

Танечка, спасибо за вкуснейший вариант завтрака!

11 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

11 марта 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для DIALux

Танечка, какой красивый яркий смузи!

11 марта 2018 года DIALux #

Спасибо за похвалу!
Светлан, все благодаря твоему отчету!

11 марта 2018 года Светланка g980 #

Танечка, спасибо!

Так и вдохновляем друг друга.

11 марта 2018 года DIALux #

11 марта 2018 года Светланка g980 #

11 марта 2018 года mtata #

↑Ответ для DIALux

Танюшечка какой красивый смузи у тебя

11 марта 2018 года DIALux #

Спасибо, Танюш!

Да, красивый цвет смородина дала.

11 марта 2018 года ms olya1226 #

↑Ответ для DIALux

Таня,

11 марта 2018 года DIALux #

Оленька, спасибо за внимание

11 марта 2018 года Zirkap #

↑Ответ для DIALux

Ну ничего себе. Пока у меня в копилочке лежит, ты уже опробовала. Красота какая получилась

11 марта 2018 года DIALux #

Аха, Ириш, чёт я сегодня в передовицах

Красота, вкуснота!

Спасибо за комментарий

11 марта 2018 года Sorrel #

↑Ответ для DIALux

Правильно, Танечка, нечего откладывать! Такая красота получилась

11 марта 2018 года DIALux #

Да, Анют, красоту нельзя откладывать

Спасибо за внимание!

16 марта 2018 года акчуч #

↑Ответ для DIALux

Слов нет! Обалденно ярко, красиво и соблазнительно! Спасибо за наводку!

17 марта 2018 года DIALux #

Спасибо

11 марта 2018 года DIALux #

Красивенный смузи! Завтрак отличный!

11 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

11 марта 2018 года DIALux #

11 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

10 марта 2018 года Zirkap #

Таня, спасибо за рецепт! Забрала в копилочку

10 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Ирочка, благодарю!

Готовь с удовольствием!

10 марта 2018 года Zirkap #

10 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

5 марта 2018 года jannasimf #

Танюша, великолепный завтрак

5 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Жанночка, огромное спасибо!

5 марта 2018 года ms olya1226 #

Танюша,чудесный смузи!!в копилочку,спасибо

5 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Оленька, огромное спасибо!

5 марта 2018 года galina27 1967 #

вкусный смузи

5 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

Галочка, огромное спасибо!

5 марта 2018 года galina27 1967 #

5 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

5 марта 2018 года Светланка g980 #

+35

[+5]

Танечка, я к тебе с отчётом. Смузи готовила нам к воскресному завтраку. Хотелось побаловать семью вкусненьким. Использовала домашний йогурт, из сухофруктов у меня изюм, курага, чернослив, посыпала колотым арахисом. Смузи получился густой, воздушный, нежный, очень вкусный, приятный и полезный! Спасибо огромное за прекрасный рецепт!

5 марта 2018 года galina27 1967 #

Света, вкусно вы завтракали.

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Большое спасибо, Галина!

Было вкусно!

5 марта 2018 года ms olya1226 #

↑Ответ для Светланка g980

Светуля,баловать так баловать семью!!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Оленька, спасибо большое за поддержку и внимание!

Я бы так каждый день завтракала!

5 марта 2018 года svetik5552 #

↑Ответ для Светланка g980

Светик, шикарный завтрак

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Огромное спасибо, Светочка!

5 марта 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для Светланка g980

Светик

красивенный смузи!Такой богатый наполнитель в нём!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Аленька, спасибо от души!

Сыну очень это понравилось!

5 марта 2018 года Наталья Щучкина #

↑Ответ для Светланка g980

Светуля, очень сытно, вкусно и аппетитно! Красивое фото!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Наташенька, сердечно тебя благодарю за высокую оценку и похвалу!

5 марта 2018 года mega lana1981 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, получилось красиво, полезно и вкусненько!!!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Светочка спасибо, милая!

Спасибо за твоё внимание и поддержку!

Чудесный смузи!

5 марта 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Светланка g980

Ооо, какая вкуснятина

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Лилечка, спасибо большое!

Замечательный, нежный смузи, очень вкусно!

5 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, с огромной благодарностью за чудесный фото-отчет, получилось очень красиво, полезно и аппетитно!

Мне очень приятно, что рецепт смузи понравился!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Танечка, спасибо большое!

5 марта 2018 года Tatanj # (автор рецепта)

5 марта 2018 года korztat #

↑Ответ для Светланка g980

Вот эту чашку да с кусочком кекса- будет замечательно, только овсянку я уже так съела!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Спасибо большое, Танечка, за поддержку и внимание!

Угощайся на доброе здоровье!

У меня тоже сегодня на завтрак овсянка была.

5 марта 2018 года weta-k #

↑Ответ для Светланка g980

Выглядит очень вкусно и красиво!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Светочка, спасибо, моя хорошая!

Смузи чудесный, нежный и вкусный!

5 марта 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, прекрасный завтрак приготовила!

Полезный и вкусный!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Оленька, сердечное спасибо за поддержку!

Побаловала семью вкусным лакомством.

5 марта 2018 года Покусаева Ольга #

Ты молодчинка, Светочка!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Спасибо, моя любимая Оленька!

5 марта 2018 года Покусаева Ольга #

5 марта 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, прекрасный завтрак, вкусный и сытный.

Как то пропустила я его

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Жанночка, сердечное спасибо!

Хорошо, что сейчас увидела!

Смузи чудесный!

5 марта 2018 года mazziadri #

↑Ответ для Светланка g980

Великолепный, вкусный и полезный воскресный завтрак, Светочка

! Балуешь ты своих мужчин, молодечик

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Ларочка, спасибо большое!

Смузи был у меня в КК, воскресным утром решила приготовить. Отличное начало дня!

Вкусно и полезно!

5 марта 2018 года lina0710 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, какое прелестное фото!

Красота и вкуснота!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Линочка, спасибо большое за добрые слова, поддержку и внимание!

5 марта 2018 года felix032 #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка, какая аппетитная красота

!!!Великолепный завтрак

!!!

5 марта 2018 года Светланка g980 #

Благодарю от души, Галочка!

Вкусное начало воскресного дня!

6 марта 2018 года Dama-Lorik #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка,замечательный смузи,очень вкусный!

6 марта 2018 года Светланка g980 #

Ларочка, сердечное спасибо!

Я смузи очень люблю!

10 марта 2018 года mtata #

↑Ответ для Светланка g980

Светочка как же витаминно,прекрасное исполнение

10 марта 2018 года Светланка g980 #

Танюша, большое спасибо за похвалу, внимание и поддержку!

19 сентября 2015 года Покусаева Ольга #

Танечка, красота необыкновенная твой напиток!

19 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Олечка, дорогая огромное спасибо!

19 сентября 2015 года Покусаева Ольга #

19 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

19 сентября 2015 года lelikloves #

[+5]

Танечка, спешу с отчетиком

Приготовление не занимает много времени

Очень вкусный, полезный и действительно сытный завтрак

Спасибо, тебе за такое прекрасное начало дня с великолепным завтраком

Приготовила все же из вишни, мужа попросила с утра сбегать в магазин

Даже без добавления меда и сахара вкус замечательный

19 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Олечка, замечательный смузи!

Я тоже не добавляла мед и сахар. Прекрасный фото-отчет, очень приятно!

18 сентября 2015 года lelikloves #

Вишни нет, хочу добавить бруснику

Как думаешь, тоже вкусно будет, с учетом если сахар добавлю?

18 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Да, Олечка с брусникой тоже будет вкусно)))

18 сентября 2015 года lelikloves #

Прибежала с отчета Татьяны

Как это я пропустила такую вкуснятину

Танечка, срочно исправляюсь и жди завтра с отчетиком

18 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Оленька, готовь на здоровье, надеюсь понравится!

18 сентября 2015 года Милодора #

Вкусноооо!!!

18 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Благодарю!

17 сентября 2015 года Смирнов Роман-RomaXa #

Таня, чудесно!

Такое всё красивое!

17 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Рома, огромное спасибо!

17 сентября 2015 года Ма17рина #

Танюша, замечательный напиток!

Яркий, красивый и полезный)))

17 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Мариночка, огромное спасибо дорогая!

17 сентября 2015 года гурман1410 #

17 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Спасибо!

17 сентября 2015 года Vicentina #

Танечка, очень витаминный и полезный смузи!

17 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Жанночка, спасибо огромное моя хорошая!

16 сентября 2015 года diana1616 #

Отличный смузи!

16 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Светочка, благодарю!

16 сентября 2015 года Демурия #

Красота

16 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Олечка, спасибо!

16 сентября 2015 года mtata #

[+5]

Танюшечка спасибо большое за рецепт

быстро,вкусно и полезно

еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6169&p=289644#p289644

16 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

Танюшенька, дорогая очень приятно, что рецепт смузи понравился!

Замечательный фото-отчет!

17 сентября 2015 года mtata #

17 сентября 2015 года Tatanj # (автор рецепта)

19 сентября 2015 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mtata

Танечка, чудесный напиток ты приготовила!

20 сентября 2015 года mtata #

Оленька постаралась,благодарю за внимание

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"

Ингредиенты для «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"»:

Похожие рецепты

Клубнично-ореховый смузи

Смузи "А-ля Мокко"

Кефирный абрикосовый коктейль с хурмой

Кофейно-банановый смузи

Смузи "Мишкина ягода"

Смузи вишнево-банановый с хлебцами

Жёлтый смузи "Экзотика"

Смузи-десерт "Яблочная пена"

Смузи фруктово-овощной "Золотая осень"

Фотографии «Смузи с овсянкой "Полезный завтрак"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!