Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

21 сентября 2015, 18:26
1774

Суп-пюре из кабачка и авокадо

Надоел обычный суп-пюре из кабачка? Добавьте в него немного экзотики! Насыщенный, ароматный, нежный вкус авокадо внесет в этот суп необычную нотку!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп-пюре из кабачка и авокадо»:

Кабачок (с темно-зеленой кожицей) — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Вода (или овощной, куриный бульон) — 1 л
Сыр сливочный — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Приправа (5 перцев) — по вкусу

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 632 ккал	белки 8 г	жиры 54.6 г	углеводы 25 г
Порции
ккал 316 ккал	белки 4 г	жиры 27.3 г	углеводы 12.5 г
100 г блюда
ккал 40.3 ккал	белки 0.5 г	жиры 3.5 г	углеводы 1.6 г

Рецепт «Суп-пюре из кабачка и авокадо»:

Кабачок нарезать небольшими кубиками, авокадо очистить, размять вилкой.
Кабачок залить водой (или бульоном), поставить в СВЧ на полную мощность на 10 минут.
К кабачку добавить авокадо, сливочный сыр, посолить, поперчить, хорошо перемешать.
Суп вернуть в СВЧ на 5 минут.
После этого суп пюрировать, прогреть еще 2 минуты.

При желании можно украсить тыквенными семечками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "В ритме любимого города" На обед : На первое

Теги: первое обед суп пюре

Вкусы: нежный сырный кабачковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114030/]Суп-пюре из кабачка и авокадо[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/114030/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/21/15/1272759_28779-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Надоел обычный суп-пюре из кабачка? Добавьте в него немного экзотики! Насыщенный, ароматный, нежный вкус авокадо внесет в этот суп необычную нотку!

Ингредиенты: Кабачок, Авокадо, Вода, Сыр сливочный, Соль, Приправа.
Тэги: первое, обед, суп, пюре.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп-пюре из кабачка и авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/21/15/1272759_28779-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Суп-пюре из кабачка и авокадо" title="Рецепт: Суп-пюре из кабачка и авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Надоел обычный суп-пюре из кабачка? Добавьте в него немного экзотики! Насыщенный, ароматный, нежный вкус авокадо внесет в этот суп необычную нотку!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп-пюре из кабачка и авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2931">Сыр сливочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/11/">пюре</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/114030/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп-пюре из кабачка и авокадо

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп-пюре из кабачка и авокадо»:

Кабачок Авокадо Вода Сыр сливочный Соль Приправа

Тэги: первое, обед, суп, пюре

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Холодный суп из авокадо с начинкой

20
81
2869

Суп из авокадо с крабовыми палочками и мятными гренками

54
65
2180

Суп-мусс из свежих овощей

19
38
1737

Холодный суп-пюре из авокадо

53
34
6496

Суп-пюре из кабачка и авокадо

Суп-пюре с авокадо

5
16
1077

Суп-пюре из фенхеля и авокадо

Показать все варианты рецепта (7)

Попробуйте приготовить вместе

1033

Запеченная скумбрия с паприкой и чесноком

40
1033
24093

752

Салат-перекус витаминный "Стройная мама"

61
752
15887

1239

Хе из баклажанов

65
1239
22671

Комментарии и отзывы

15 августа 2018 года lila piskaridze #

Вкусный супчик, но вот СВЧ - слишком недостойная вещь, чтобы стоять в доме. В Америке уже запретили их ввоз и использование.

4 марта 2020 года Нина-супербабушка #

Это верно. Готовить в CD-печи - это самоубийство.

22 сентября 2015 года maraki84 #

Очень интересный супчик!

23 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

22 сентября 2015 года para_gn0m0v #

Как говорится, Казань брал, Астрахань брал (с). Из кабачка суп пробовала, из авокадо тоже, а вот вместе еще не пробовала.

23 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Очень рекомендую, вкусно! Спасибо за комментарий!

22 сентября 2015 года Aigul4ik #

здорово!! !

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

22 сентября 2015 года Жанночкин # (модератор)

Необычное сочетание,должно быть вкусно,так бархатно-сливочно!

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Точно так - отличное описание, спасибо!

21 сентября 2015 года IrikF #

Аппетитно!

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 сентября 2015 года barska #

Отличный вариант!

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо большое!

21 сентября 2015 года Ирушенька #

Мариночка,прелестный супчик!Очень интересный рецепт!

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо большое! Рецепт для любителей авокадо!

21 сентября 2015 года tomi_tn #

Хороший супчик!

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

21 сентября 2015 года Демурия #

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

21 сентября 2015 года Елена-13 #

Мариночка супчик такой аппетитный

22 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Леночка, спасибо за комментарий!

21 сентября 2015 года FoodStation1 #

Полезный супчик.

21 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Приятного аппетита! Чтоб совсем полезный был - можно не добавлять сыр. Но с сыром вкус становится более сливочным!

21 сентября 2015 года FoodStation1 #

С сыром все вкусно!

21 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

На здоровье! Он достаточно необычный на вкус, но мне очень понравился! Главное, чтоб авокадо был спелый.

21 сентября 2015 года Feya60 #

Экзотика

Неплохой супчик получился Маришка

Забираю в КК

21 сентября 2015 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

На здоровье! Он достаточно необычный на вкус, но мне очень понравился! Главное, чтоб авокадо был спелый.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп-пюре из кабачка и авокадо

Ингредиенты для «Суп-пюре из кабачка и авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп-пюре из кабачка и авокадо»:

Другие варианты рецепта

Холодный суп из авокадо с начинкой

Суп из авокадо с крабовыми палочками и мятными гренками

Суп-мусс из свежих овощей

Холодный суп-пюре из авокадо

Суп-пюре из кабачка и авокадо

Суп-пюре с авокадо

Суп-пюре из фенхеля и авокадо

Похожие рецепты

Суп-пюре из бычьих хвостов

Суп-пюре из свeклы с грушей и сыром Дор Блю

Суп-пюре из кабачков

Суп-пюре из шпината "От Маруси"

Суп-пюре "Осколки зимы"

Суп-пюре из сельдерея

Картофельно-луковый суп "Типлокастра"

Суп из фасоли по-испански

Суп-велюте из цветной капусты с шампиньонами

Попробуйте приготовить вместе

Запеченная скумбрия с паприкой и чесноком

Салат-перекус витаминный "Стройная мама"

Хе из баклажанов

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!