Я готовлю его для разнообразия, когда времени на приготовление блюд совсем мало. Простой набор продуктов и приятный вкус. На сайте такой салат не нашла, поэтому решила показать Вам его. Но если я была невнимательна, рецепт удалю
- 2 октября 2015, 20:08
- 9072
Слоеный салат из консервированной сайры
![Рецепт: Слоеный салат из консервированной сайры Рецепт: Слоеный салат из консервированной сайры](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015oct/02/08/1285328_76113-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Слоеный салат из консервированной сайры»:
- Сайра — 1 бан.
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Рис — 50 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез (А вообще на свой вкус) — 2 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1298.2 ккал |
белки
65 г |
жиры
96 г |
углеводы
43.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 216.4 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 16 г |
углеводы 7.2 г |
Рецепт «Слоеный салат из консервированной сайры»:
-
Отварить рис, у меня в микроволновке уходит минуты 4.
Сварить яйца, их тоже готовлю в микроволновке в виде омлета, затем нарезаю его на маленькие кусочки -
Обжарить лук и морковь в растительном масле
-
Сайру размять вилкой. Это будет первый слой
-
В салатник выкладываем:
1 слой - сайру
2 слой - обжаренные лук с морковью
3 слой - нарезанные яйца
4 слой - рис, который обмазываем майонезом. -
Салат собираю не всегда дожидаясь, когда остынут рис, овощи и яйца. Это его не портит. Сын у меня не любит рыбу в принципе, но в таком виде ест с удовольствием.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
4 апреля 2017 года Yulchka #
3 ноября 2016 года Anastasia_f #
4 ноября 2016 года vavelena # (автор рецепта)
20 декабря 2015 года Елена Юровна #
20 декабря 2015 года vavelena # (автор рецепта)
5 октября 2015 года vera1 #
5 октября 2015 года vavelena # (автор рецепта)
4 октября 2015 года maraki84 #
4 октября 2015 года vavelena # (автор рецепта)
3 октября 2015 года ЛЮБИМАЧКА #
3 октября 2015 года vavelena # (автор рецепта)
3 октября 2015 года NDemon #
3 октября 2015 года kritikessa #
Видимо, автор выучилась его готовить и нас решила удивить.
3 октября 2015 года vavelena # (автор рецепта)
3 октября 2015 года Benga #
Так что на мимозу похоже ну ооочень отдаленно. И Ваш сарказм выглядит неуместно...
Автору спасибо за рецептик! Делаю салат наподобие этого, только без обжаренного с морковью лука (кладу сырой) и все перемешиваю. Обязательно попробую ваш вариант. Думаю, он будет вкуснее.
3 октября 2015 года vavelena # (автор рецепта)
2 октября 2015 года qwerrty121 #
2 октября 2015 года vavelena # (автор рецепта)
2 октября 2015 года qwerrty121 #
2 октября 2015 года vavelena # (автор рецепта)
2 октября 2015 года qwerrty121 #
16 февраля 2016 года Айрина 777 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: