Очень вкусные, ароматные и заманчивые куриные голени в специях, и маринаде из соевого соуса и болгарского перца.
ДемурияПоваренок 9 уровня
- 2 ноября 2015, 9:03
- 3054
Голени горчично-мускатные с перцем
Ингредиенты для «Голени горчично-мускатные с перцем»:
- Голень куриная (Можно любые части) — 6 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Орех мускатный — 0,5 ч. л.
- Розмарин (Щепотка)
- Соль (Щепотка)
- Перец душистый (Щепотка свеже молотый)
- Хмели-сунели (Щепотка)
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Семена горчицы — 1 ч. л.
- Перец болгарский — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2344.8 ккал |
белки
262 г |
жиры
134.9 г |
углеводы
18.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 171.2 ккал |
белки 19.1 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 1.4 г |
Рецепт «Голени горчично-мускатные с перцем»:
-
В чашку выложить все специи. Пропустить чеснок через пресс, болгарский перец натереть на терке, влить соевый соус. Тщательно все перемешать
-
Выложить голени и тщательно обмазать маринадом, оставить на час. Через час выложить в форму для запекания вместе с маринадом, отправить в духовку при 200 гр на 30 мин.
-
Зовите своих родных и близких, и угощайте их ароматной курочкой.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 февраля 2019 года galina27 1967 #
17 февраля 2019 года Демурия # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года Просто Мэри #
16 февраля 2019 года Лилек3011 #
16 февраля 2019 года Просто Мэри #
16 февраля 2019 года Robert1 #
16 февраля 2019 года Просто Мэри #
16 февраля 2019 года virgola71 #
16 февраля 2019 года Просто Мэри #
16 февраля 2019 года lina0710 #
16 февраля 2019 года Просто Мэри #
17 февраля 2019 года jannasimf #
17 февраля 2019 года Просто Мэри #
17 февраля 2019 года mazziadri #
17 февраля 2019 года Просто Мэри #
18 февраля 2019 года Демурия # (автор рецепта)
10 февраля 2019 года Akira Shinrei #
11 февраля 2019 года Демурия # (автор рецепта)
30 октября 2018 года darinagannenko #
30 октября 2018 года Демурия # (автор рецепта)
2 мая 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Оленька, огромное спасибо!
2 мая 2017 года cook_with_smile #
2 мая 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
Я старалась
2 мая 2017 года Демурия # (автор рецепта)
8 января 2017 года laka-2014 #
8 января 2017 года Покусаева Ольга #
8 января 2017 года laka-2014 #
8 января 2017 года Покусаева Ольга #
8 января 2017 года Демурия # (автор рецепта)
27 декабря 2016 года Mary Stone #
27 декабря 2016 года Демурия # (автор рецепта)
28 декабря 2016 года laka-2014 #
28 декабря 2016 года Mary Stone #
28 декабря 2016 года laka-2014 #
8 января 2017 года Ирушенька #
8 января 2017 года Mary Stone #
8 января 2017 года Покусаева Ольга #
8 января 2017 года Mary Stone #
26 сентября 2016 года Barhotochka #
27 сентября 2016 года Демурия # (автор рецепта)
17 июня 2016 года Покусаева Ольга #
17 июня 2016 года Демурия # (автор рецепта)
17 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
17 июня 2016 года Демурия # (автор рецепта)
17 июня 2016 года Violl #
17 июня 2016 года mtata #
17 июня 2016 года Violl #
17 июня 2016 года mtata #
17 июня 2016 года Violl #
17 июня 2016 года Демурия # (автор рецепта)
17 июня 2016 года Violl #
17 июня 2016 года Mary Stone #
17 июня 2016 года Violl #
17 июня 2016 года Покусаева Ольга #
17 июня 2016 года Violl #
17 июня 2016 года Покусаева Ольга #
17 июня 2016 года Violl #
17 июня 2016 года Покусаева Ольга #
17 июня 2016 года felix032 #
17 июня 2016 года Violl #
18 июня 2016 года Сурик #
19 июня 2016 года Violl #
18 июня 2016 года ирина таджибова #
19 июня 2016 года Violl #
20 июня 2016 года ирина таджибова #
20 июня 2016 года Violl #
19 июня 2016 года Ирушенька #
19 июня 2016 года Violl #
20 февраля 2016 года caramel77 #
20 февраля 2016 года Демурия # (автор рецепта)
На здоровье
6 ноября 2015 года lada l09 #
6 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
5 ноября 2015 года Marfasik #
6 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Тамуся #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года masha vet #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Спасибо за все, мои родные
3 ноября 2015 года masha vet #
6 ноября 2015 года lada l09 #
Спасибо девочки!!!!!!!!!!
7 ноября 2015 года masha vet #
3 ноября 2015 года tomi_tn #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года veronika1910 #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года julcook #
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
3 ноября 2015 года Евгения 1976 # (модератор)
Обязательно сделаю, спасибо
3 ноября 2015 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: