Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты
  • 1 февраля 2016, 17:34
  • 8936

Средиземноморский салат с пастой

Рецепт: Средиземноморский салат с пастой

Предлагаю вам салат, которым нас однажды ( впервые) накормил наш друг Хорват. Салат готовится 5 минут, а остановиться и не съесть все, невозможно. Предлагаю вам попробовать потрясающе свежий и сытный салат. Можно взять на работу, съесть дома или приготовить, когда гости уже на пороге.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Средиземноморский салат с пастой»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
806.1 ккал 		белки
84.8 г 		жиры
22 г 		углеводы
83.4 г
Порции
ккал
201.5 ккал		 белки
21.2 г		 жиры
5.5 г		 углеводы
20.9 г
100 г блюда
ккал
57.6 ккал		 белки
6.1 г		 жиры
1.6 г		 углеводы
6 г

Рецепт «Средиземноморский салат с пастой»:

  • Отварите макароны. Остудите. Пока займитесь остальными овощами и рыбой.

  • Выложите рыбу в миску и разомните вилкой.

  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Нарежьте редис мелким кубиком. Так же огурцы. Зелень и сельдерей. Редис даёт остроту. Прекрасно подходит, как альтернатива красному луку. Можно смело есть такой салат и утром и днём. Не волнуясь, за луковое амбре...

  • Добавьте йогурт и майонез. Сок половины лимона. Соль и перец по вкусу.

  • А следом наши остывшие макароны.

  • А дальше, если вы никуда не спешите, охладите салат в холодильнике 30 минут.

  • Приятного вам обеда, ужина!!! Или сытного завтрака!!!








Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На закуску На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска полдник ужин завтрак обед

Вкусы: нежный рыбный свежий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Средиземноморский салат с пастой
Рецепт: Средиземноморский салат с пастой

Предлагаю вам салат, которым нас однажды ( впервые) накормил наш друг Хорват. Салат готовится 5 минут, а остановиться и не съесть все, невозможно. Предлагаю вам попробовать потрясающе свежий и сытный салат. Можно взять на работу, съесть дома или приготовить, когда гости уже на пороге.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Средиземноморский салат с пастой»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Средиземноморский салат с пастой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Никак не ожидала, что буду в восторге от такого вроде бы простого салата. НЕЖНЕЙШИЙ!!!!
Спасибо вам! За доверие и отзыв
Очень интересное сочетание продуктов !
Спасибо! Надеюсь, понравилось
Разрешите добавить фото моего сытного завтрака))) Мой любимый салатик! Ещё раз от всей души благодарю за рецепт!)))
Класс! Очень рада, что сочетание и идея понравились!!! Благодарю за доверие!
Очень оригинальный рецепт, спасибо! Никогда бы не додумалась смешать эти продукты вместе))) Сочетание вкусов просто класс! Думаю, что буду готовить этот салат еще не единожды!
Доброе утро! Я очень рада, что вам идея и вкус понравились! Это самое главное!!!)))
Очень неожиданный для меня салат с тунцом, ничего подобного раньше не ела. Бесподобно!
Отлично. Я очень рада!!!
Беру Ваш второй рецепт салата с макаронными изделиями на заметку.
Отлично. Я очень рада
Оценила , забрала. А от редиски нет амбре Вы считаете? Можно красный лук ошпарить и за ариновать. Вариант если нет редиски спасибо , автор!
Нет. Моё личное ощущение. Вы же, безусловно, можете этот рецепт под себя переделать, добавив лук и убрав что то
Редиска, даже парниковая имеет специфический аромат ( почти амбре), меньше, чем редька, но все же. А я люблю и редьку, и редиску , и лук. Спасибо за салат(рецепт)
Значит нам по пути! Мы тоже всей семьёй обожаем лук и чеснок и редиску. Готовьте на здоровье
↑Ответ для marianna8339
С магазинной редиской точно не будет никакого амбре ))
Что же вы со мной делаете макаронными салатами. Придется завтра готовить... они меня преследуют Спасибо за рецепт
Правда?! Ну, готовьте теперь, что ж делать и жду вашего вердикта!
Очень вкусный салатик получился. Обожаю макаронные салаты. Редис впервые с макаронами ела - обалденно. Вам огромное спасибо за рецепт.
Круть! Рада, что вам понравился салатик. Огромное спасибо за отзыв и доверие
Очень вкусно!
Спасибо
Женя, супер!!
Спасибо!!!
Женечка, очень вкусно!
Спасибо
Замечательный рецепт
Спасибо.
Замечательный салатик! Дайте мне пож. эту бирюзовую тарелочку с Родоса!
Давай в посылочке пришлю?! Адрес напиши мне в почту!
Так салатик все равно уже съели!
Да, салатик не послать! Но тарелочкой поделиться могу)))
Тогда ты тоже пришли адрес, я тоже люблю делиться!
Да с удовольствием!!! В Цюрих? Пришлёшь? Круууть
А мне какая разница из Риги куда слать! Только напиши чего там у вас там в Швейцарии недостает!
Из Риги?! Класс. Точно. Не достаёт тебя с твоими изысканными рецептами!
Не-е моим рецептам до твоих далеко, как до Швейцарии!
Брось! Скажешь тоже!!!
↑Ответ для Kuss
А Солянка?! Красивая!!! Рецепт давай скорее!
Тогда ждите! Вечерней лошадью с солянкой в котелке!
С удовольствием! Я одна на ты. Исправляйся или будем на "Вы"
Конечно на "ты"! Ждите - это значит, что хватит всей семье! Солянку много раз варила и в Лондоне по просьбе старшего сына и его друзей, вкус совсем не тот, хоть и продукты качественные /просто другие/.
Ого! Вот это открытие. У меня так не было ни разу. Все, что готовлю "за границей" того же вкуса или лучше.
У меня так в Испании, мне очень нравятся их продукты, а в Англии все другого /непривычного/ вкуса. Надо приспосабливаться и адаптировать рецепты. Там все местное, ну или из Новой Зеландии. У крупных магазинов свои фермы, товаров из ЕС практически нет. Выручают иногда русские, или литовские магазинчики.
Понятно. Я уже навострилась в Швейцарии. Знаю, что лучше или что чем заменить))) . В целом продукты лучше, качественнее и вкуснее.
Да, точно! У вас там шикарно. Мне все нравится, кроме цен. Еще круче, чем в Лондоне. Старший мелкий чуть не переехал в Лозанну. Думал целый месяц. В результате выбрал Мальту. Зарплата та же, а жизнь в 2 раза дешевле.
Да, цены-огонь. У нас дочка тут учится. Муж мечтает забрать нас и уехать на море
Да, должно быть вкусно, но если макароны пустить как гарнир к основному салату, как думаете, будет вкуснее?
Попробуйте!!! Возможно и так прекрасно будет
Интересный салатик!
Спасибо!
Отличный салат! Попробуем.... ))))
макаронные салатики хороши они как и салат, так и полноценное блюдо
Точно! Готовый обед или ужин!!! Спасибо за визит! Приятно очень)
Женя, отличный салат ! Обожаю макаронные салаты, а вот так еще не готовила
Спасибо огромное
А я еще и не обедала...а тут к ужину вкуснятину раздают... Хотя какой ужин в такое время.?Спать пора!!! Женечка,салатик отличный получился! Вроде и не особо красочный,но такой аппетитный!
Салатик?! Да, спасибо. Красочный? Ну, немного к тунцу добавили красок и хватит
Ну, немного к тунцу добавили красок и хватит
Да и действительно!Зачем мужику красота?
Ох! Если бы?! У нас " ужин"- это пир! Каждый день. Чтобы и глаз и живот в счастье
Конечно,если маман ТАК готовит!Вот только помнится мне,как кто-то намедни писал,что муж разведется...А тут пиры...
А он мне каждый ужин грозит... А потом... Ну, следующий ужин...
и так далее...ужин за ужином...А каждый новый ужин все вкуснее!!!
И муж , задыхаясь от любви, грозится развестись...
Вот такие они!!!Неблагодарные!
13 лет и ещё бы сто раз по столько... Пусть грозит... Люблю и обожаю
И это правильно!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"
Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"
Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки