• 7 февраля 2016, 0:05
  • 46885

Мясо "Горе луковое"

Рецепт: Мясо Горе луковое

Последнее время стараюсь придерживать принципов правильного питания! Поэтому никакой колбасы и прочих мясных изысков! А вот бутерброд с домашним карбонатом и цельнозерновым хлебушком очень даже актуален! Рискну предложить свой вариант бутербродного мяса!

Категория: Закуски Закуски из мяса

Ингредиенты для «Мясо "Горе луковое"»:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1582.9 ккал
белки
179.2 г
жиры
88 г
углеводы
24.8 г
Порции
ккал
158.3 ккал
белки
17.9 г
жиры
8.8 г
углеводы
2.5 г
100 г блюда
ккал
116.4 ккал
белки
13.2 г
жиры
6.5 г
углеводы
1.8 г

Рецепт «Мясо "Горе луковое"»:

  • Лук нарезаем полукольцами, добавляем укус и перемешиваем руками.

  • Мясо смазываем растительным маслом, со всех сторон натираем специями и солью.
    По поводу самого мяса. Можно взять жирную шейку, тогда получится еще сочнее, но я предпочитаю постное мясо, поэтому у меня кусок карбоната.

  • Противень вкладываем двойным слоем фольги с запасом с обеих сторон. На фольгу кладем часть лука, сверху мясо.

  • Оставшимся луком покрываем все мясо. Тщательно заворачиваем в 2 слоя фольги, чтобы не было дырочек и сок при готовке не вытекал.
    Оставить мариноваться на 2-3 часа, я оставляла на ночь.
    Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке 1,5 часа.

  • Готовое мясо, остужаем, освобождаем от лука, подаем холодным!

Приятного аппетита!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6373


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мясо "Горе луковое"
Рецепт: Мясо Горе луковое

Последнее время стараюсь придерживать принципов правильного питания! Поэтому никакой колбасы и прочих мясных изысков! А вот бутерброд с домашним карбонатом и цельнозерновым хлебушком очень даже актуален! Рискну предложить свой вариант бутербродного мяса!

Ингредиенты для «Мясо "Горе луковое"»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Мясо "Горе луковое"» от приготовивших (19)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7
Настенька, чудесный рецепт! Забрала с благодарностью!
Спасибо, Олечка!!
Аппетитное мясо!!!
Благодарю!
Очень красивое мясо
Спасибо!
Отличный рецепт!
Спасибо!!
Все гениальное - просто! Прямо ручки зачесались: Сделать, сделать, сделать!!!!
Спасибо, Елена! Раз зачесались, значит надо делать!
Обязательно попробую разнообразить приготовление мяска по вашему рецепту! Спасибо !
И вам спасибо!!
Настенька, шикарное мясо Сразу видно, что очень сочное и вкусное Рука сама тянется к монитору - схватить кусочек
Инна, спасибо за похвалу!!
Очень аппетитное мясо!
Спасибо, Марианночка!!
Очень красивое мясо! Буду пробовать несомненно!
Спасибо, Танюша!!
Настя! Браво! то же все время нахожусь в поиске, чем бы заменить любимую дочкой колбасу! Забрала в КК, обязательно буду делать!Спасибо!
Спасибо! На здоровье! Надеюсь понравится!
С удовольствием забираю в кк Вопрос:запекаем в таком же виде,в этой же фольге,что и мариновали?
Спасибо! Да, просто ставим в духовку!
Настюша, отличное мяско!
Спасибо, Наташенька!
Такая вкуснотища Утащила в к/к, мясо запекаю,теперь попробую с луком.Фото аппетитнейшее
Спасибо! Буду ждать впечатлений!
Соблазнительница! Бесспорно вкусно!
Спасибо, Гелечка!
kak appetitno!!
Спасибо!
Очень аппетитный карбонад !
Спасибо, Галинка!
Очень аппетитное мясо!
Спасибо!
Ох,какое мяско а фото,прям отгрызть хоцца Заберу себе,у нас точно приживется Спасибо Вам
И вам спасибо!! Надеюсь пригодится!
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 535 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки