Обычные продукты + немного фантазии = интересный ужин
пани КасяПоваренок 6 уровня
- 28 сентября 2008, 19:13
- 21097
Этюд с омлетом
Ингредиенты для «Этюд с омлетом»:
- Яйцо куриное — 2 шт
- Молоко — 1/4 стак.
- Соль
- Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 1 ст. л.
- Ветчина — 50 г
- Помидор — 1/2 шт
- Сыр твердый (тертый)
- Перец черный (молотый)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
521.8 ккал |
белки
31.5 г |
жиры
25.9 г |
углеводы
40.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.2 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Этюд с омлетом»:
-
ветчину режем тонкими полосочками, кубиками - как угодно
-
помидор чистим от шкурки, тоже нарезаем
-
пережариваем ветчину с помидором
-
делаем омлетную массу
-
добавляем муку...
-
и выпекаем блинчик
-
2 штуки
-
На противень раскатываем фольгу, на нее - блинчики, на 1 половинку кладем начинку и тертый сыр
-
Заворачиваем, прижимаем
-
Накрываем второй частью фольги, выпекаем в духовке минут 10 - сыр расплавится и "склеит" половинки омлетика. Забавно получилось.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 января yuvl #
13 ноября 2010 года синильга #
1 мая 2009 года Инночка07 #
29 апреля 2009 года Calintz deleted #
22 апреля 2009 года Lill #
22 апреля 2009 года Фрося Педалькина #
5 марта 2009 года Мурыська #
24 октября 2008 года solnuwko #
6 октября 2008 года Гительсон Ольга #
6 октября 2008 года Светланочка #
6 октября 2008 года Светланочка #
5 октября 2008 года markiza #
5 октября 2008 года vita7474 #
5 октября 2008 года олька10 #
5 октября 2008 года Мэрри #
5 октября 2008 года koketka-milaja #
5 октября 2008 года Oksy #
3 октября 2008 года elenalet deleted #
29 сентября 2008 года Иришка #
29 сентября 2008 года Алика #
29 сентября 2008 года пани Кася # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: