Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

Елена-13Поваренок 6 уровня

25 апреля 2016, 17:59
7038

Пшеничная каша с томатом и орехами

Обычная пшеничная каша превращается в очень интересное блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Пшеничная каша с томатом и орехами»:

Крупа пшеничная (отварная) — 5 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Морковь (средняя) — 1 шт
Томатная паста — 2 ст. л.
Масло растительное (ТМ Олейна) — 3 ст. л.
Орехи грецкие — 1 горст.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Паприка сладкая — по вкусу
Укроп (сухой) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 953.6 ккал	белки 19.7 г	жиры 53.4 г	углеводы 93.4 г
Порции
ккал 317.9 ккал	белки 6.6 г	жиры 17.8 г	углеводы 31.1 г
100 г блюда
ккал 264.9 ккал	белки 5.5 г	жиры 14.8 г	углеводы 25.9 г

Рецепт «Пшеничная каша с томатом и орехами»:

Лук и морковь мелко нарезать, обжарить на растительном масле ТМ Олейна 5 минут, затем влить 50 мл воды и добавить томатную пасту.
Тушить, постоянно помешивая, 5-7 минут.
Отварную пшеничную крупу добавить в овощи с томатом, прогреть 2-3 минуты.
Добавить мелко нарезанные орехи, соль и перец, паприку и укроп. Перемешать, тушить 1 минуту.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: каша горячее обед ужин завтрак

Вкусы: томатный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125766/]Пшеничная каша с томатом и орехами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125766/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/25/17/1557212_77451-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
Обычная пшеничная каша превращается в очень интересное блюдо.

Ингредиенты: Крупа пшеничная, Лук репчатый, Морковь, Томатная паста, Масло растительное, Орехи грецкие, Соль, Перец черный, Паприка сладкая, Укроп.
Тэги: каша, горячее, обед, ужин, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пшеничная каша с томатом и орехами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/25/17/1557212_77451-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пшеничная каша с томатом и орехами" title="Рецепт: Пшеничная каша с томатом и орехами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Обычная пшеничная каша превращается в очень интересное блюдо.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пшеничная каша с томатом и орехами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6839">Крупа пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125766/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пшеничная каша с томатом и орехами

Обычная пшеничная каша превращается в очень интересное блюдо.

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Пшеничная каша с томатом и орехами»:

Крупа пшеничная Лук репчатый Морковь Томатная паста Масло растительное Орехи грецкие Соль Перец черный Паприка сладкая Укроп

Тэги: каша, горячее, обед, ужин, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

179

Салат "Оливье"

144
179
23533

216

Закусочный торт из хлебушка

30
216
9068

3341

Острые сырные крекеры

97
3341
39289

Фотографии «Пшеничная каша с томатом и орехами» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

12 апреля caramel77 #

+10

[+5]

Отличная каша. Вкусная, красивая и сочная

1 марта Людмила Козеева #

+10

[+4]

Каша вкусная,а за счет орехов еще и очень сытная. Спасибо!

21 ноября 2016 года marusjala #

+15

[+4]

Понравилась каша. Очень сытная за счет орехов. Вместо томата использовала домашнюю аджику. Леночка, спасибо за рецепт.

21 ноября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо огромное за доверие к рецепту и фотоотчёт. Очень рада, что рецептик понравился.

25 октября 2016 года Александр Христич #

Интересный подход) дает простор фантазии и массу вариаций!!!! Мне понравилось, рекомендую!

25 октября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо

25 августа 2016 года Сирень-2015 #

7 июня 2016 года Л-лька2805 #

Каша получилась просто обалденная и прямо сладкая на вкус!
Спасибо за рецепт!

7 июня 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо за доверие к рецепту. Очень рада, что вам понравилось

26 апреля 2016 года Бабушка Забота #

Вкуснятина! Я тоже люблю кашу как-нибудь эдак завернуть!

27 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо, и я люблю

26 апреля 2016 года Ирушенька #

Леночка, очень аппетитная и интересная каша!

27 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо огромное

25 апреля 2016 года ирина таджибова #

Вкусная каша!

26 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо

25 апреля 2016 года xmxm #

Отменная кашка

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо большое

25 апреля 2016 года xmxm #

25 апреля 2016 года Суслик Маринка #

Замечательный гарнирчик!

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо огромное

25 апреля 2016 года maraki84 #

Чудесная каша! С такими-то добавками!

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо большое

25 апреля 2016 года veronika1910 #

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

25 апреля 2016 года mariana82 #

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

25 апреля 2016 года ogiway #

Вкусненькая кашка! Люблю не сладкую пшеничку, на бульоне часто варю.

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо и я люблю

25 апреля 2016 года victoria ms #

Прикольно!!! Умничка!!!

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Вика, спасибочки

25 апреля 2016 года VolOksana #

Вкусная каша!!!

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Спасибо, нам понравилась

25 апреля 2016 года Беннито #

Быстро и вкусно!

25 апреля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пшеничная каша с томатом и орехами

Ингредиенты для «Пшеничная каша с томатом и орехами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пшеничная каша с томатом и орехами»:

Похожие рецепты

Средиземноморское овощное рагу с рисом

Ньокки по-римски

Крупеник гречневый

Ризотто из Фертошентмиклоса

Рисовая "пицца"

Каша гречневая "Мечта студента"

Гречка с фасолью и овощами

Каша "Чумацкая"

Японский омрайс

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Оливье"

Закусочный торт из хлебушка

Острые сырные крекеры

Фотографии «Пшеничная каша с томатом и орехами» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!