Нежные, аппетитные рулетики из кабачков. Угощайтесь.
Елена-13Поваренок 6 уровня
- 15 июля 2016, 14:48
- 62875
Запеченные рулетики из кабачков
Ингредиенты для «Запеченные рулетики из кабачков»:
- Кабачок (половина зеленого и половина жёлтого) — 1 шт
- Рис (ТМ Мистраль) — 1 пакет.
- Фарш куриный — 200 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Сыр твердый — 100 г
- Майонез — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3613 ккал |
белки
148.7 г |
жиры
71.8 г |
углеводы
585.6 г |
| Порции | |||
| ккал 903.3 ккал |
белки 37.2 г |
жиры 18 г |
углеводы 146.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 213.8 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 34.7 г |
Рецепт «Запеченные рулетики из кабачков»:
-
Отварить рис до готовности.
-
Кабачок (зеленый и желтый) помыть.
-
Натереть на средней тёрке. Лишнюю жидкость отжать.
Добавить яйцо, муку, соль и перец по вкусу. Перемешать до однородной массы. Пожарить 4 блинчика на растительном масле. -
Рис смешать с фаршем, посолить и поперчить по вкусу.
-
На блинчик выложить начинку. Свернуть рулетом.
-
Выложить рулетики в смазанную маслом форму для запекания.
-
Сыр натереть на тёрке, добавить майонез, перемешать.
-
Выложить сырную массу на рулетики.
Запечь в разогретой духовке при 180С 35-40 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 августа 2023 года vich66 #
30 августа 2023 года Елена-13 # (автор рецепта)
15 августа 2017 года nlipatnikova #
15 августа 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
11 июля 2017 года vikiniki #
17 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
8 июля 2017 года Олька Ф79 #
9 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
7 июля 2017 года Боня 2016 #
9 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 июля 2017 года Светланка g980 #
9 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
5 июля 2017 года weta-k #
5 июля 2017 года hellena2013 #
5 июля 2017 года weta-k #
5 июля 2017 года Лиса Петровна #
5 июля 2017 года weta-k #
5 июля 2017 года veronika1910 #
5 июля 2017 года weta-k #
5 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
6 июля 2017 года weta-k #
6 июля 2017 года Светланка g980 #
6 июля 2017 года weta-k #
6 июля 2017 года felix032 #
6 июля 2017 года weta-k #
9 июля 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
9 июля 2017 года weta-k #
12 июня 2017 года weta-k #
12 июня 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
12 июня 2017 года Kuss #
12 июня 2017 года Елена-13 # (автор рецепта)
12 июня 2017 года Kuss #
6 сентября 2016 года margaritka07 #
эти рулеты не вкусные,а безумно вкусные!Нежные,сочные,пальчики оближешь!
я съела целый рулет и даже не заметила)))
Внесла некоторые дополнения:тесто изначально получилось слишком густое,поэтому я добавила немного молока,
в начинку добавила обжаренные лук и морковку,а сырную массу сделала со сметаной,так как готовила для детей.
И моя дочка полтора годика съела за милую душу,хотя та ещё превереда!
Огромное спасибо за замечательный рецепт!
9 сентября 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
28 августа 2016 года Лапина Марина #
29 августа 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
26 августа 2016 года libra 0110 #
4 августа 2016 года Ильина2404 #
4 августа 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
4 августа 2016 года Ильина2404 #
3 августа 2016 года Алуся57 #
3 августа 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года shla68 #
25 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года Dinni #
25 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
22 июля 2016 года KukoJlka #
22 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
17 июля 2016 года Olgastih #
17 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
17 июля 2016 года veronika1910 #
17 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
17 июля 2016 года мисс #
17 июля 2016 года Елена-13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: