Очень вкусный, нежный и эффектный салат. Подойдет как на праздничный стол, так и для семейных посиделок. Порадуйте себя и своих близких красивым салатиком.
vickt sokolowa2017Поваренок 3 уровня
- 15 августа 2016, 14:21
- 6421
Салат "Арбуз"
Ингредиенты для «Салат "Арбуз"»:
- Филе куриное (отварное) — 200 г
- Яйцо куриное (варёные) — 4 шт
- Сыр полутвердый — 200 г
- Маслины (без косточек) — 1 бан.
- Помидор — 3 шт
- Огурец (крупный) — 1 шт
- Майонез — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1908.5 ккал |
белки
132.6 г |
жиры
128.4 г |
углеводы
35.2 г |
| Порции | |||
| ккал 318.1 ккал |
белки 22.1 г |
жиры 21.4 г |
углеводы 5.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147.9 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 10 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Салат "Арбуз"»:
Отварить куриное филе и яйца. Остудить.
Кубиками нарезать вареное филе, яйца, сыр натереть на средней терке, маслины порезать кружочками. Все эти ингредиенты смешать вместе с майонезом. Посолить по вкусу, но можно и не солить. Основа салата готова.
Часть сыра и маслин оставить для украшения.
Помидоры покрошить мелкими кубиками, огурец натереть на крупной терке.
На плоской тарелке сформировать основу салата в виде арбузной дольки. Сверху украсить слоем помидоров, ближе к краю натертым сыром, самый край - тертым огурцом. Украсить кусочками маслин.
Салат готов, приятного аппетита!
Кубиками нарезать вареное филе, яйца, сыр натереть на средней терке, маслины порезать кружочками. Все эти ингредиенты смешать вместе с майонезом. Посолить по вкусу, но можно и не солить. Основа салата готова.
Часть сыра и маслин оставить для украшения.
Помидоры покрошить мелкими кубиками, огурец натереть на крупной терке.
На плоской тарелке сформировать основу салата в виде арбузной дольки. Сверху украсить слоем помидоров, ближе к краю натертым сыром, самый край - тертым огурцом. Украсить кусочками маслин.
Салат готов, приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 февраля 2017 года Пампуше4ка #
31 декабря 2016 года блю перл #
6 декабря 2016 года Милучик #
17 августа 2016 года Dinni #
19 августа 2016 года vickt sokolowa2017 # (автор рецепта)
16 августа 2016 года Демоника #
15 августа 2016 года Ljudok4 #
16 августа 2016 года vickt sokolowa2017 # (автор рецепта)
15 августа 2016 года Хамися #
16 августа 2016 года vickt sokolowa2017 # (автор рецепта)
15 августа 2016 года yardbird #
15 августа 2016 года lelikloves #
15 августа 2016 года Ирушенька #
15 августа 2016 года elena777 #
15 августа 2016 года vickt sokolowa2017 # (автор рецепта)
15 августа 2016 года elena777 #
15 августа 2016 года Maniga #
15 августа 2016 года Валенти #
15 августа 2016 года vickt sokolowa2017 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: