Тефтели с рисом в томатном соусе от «Помидорки»
- 14 октября 2016, 11:00
- 1751
Тефтели с рисом в томатном соусе
Ингредиенты для «Тефтели с рисом в томатном соусе»:
- Томатная паста (Помидорка) — 2 ч. л.
- Фарш мясной — 200 г
- Рис (отварной) — 90 г
- Хлеб — 60 г
- Бульон — 500 мл
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Лук репчатый — 1/2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1305.9 ккал |
белки
54.5 г |
жиры
44 г |
углеводы
116.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 129.3 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 11.6 г |
Рецепт «Тефтели с рисом в томатном соусе»:
1. Хлеб замочить в воде, фарш смешать с приправами, чесноком, и измельченным луком.
2. Добавить измельченный хлеб и рис. Перемешать, сформировать тефтели и выложить на сковороду.
3. В горячем масле обжарить муку, добавить томатную пасту и обжарить с мукой, добавить бульон и перемешать, добавить щепотку сахара.
4. Варим 5 минут.
5. Затем заливаем соусом тефтели и тушим 15 минут.
2. Добавить измельченный хлеб и рис. Перемешать, сформировать тефтели и выложить на сковороду.
3. В горячем масле обжарить муку, добавить томатную пасту и обжарить с мукой, добавить бульон и перемешать, добавить щепотку сахара.
4. Варим 5 минут.
5. Затем заливаем соусом тефтели и тушим 15 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: