Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

mtataПоваренок 10 уровня

21 октября 2016, 11:47
34096

Салат с солёной сельдью и фасолью

Предлагаю простой салат с сельдью и фасолью. Салат сытный, питательный, запоминающийся. Солёная сельдь хорошо сочетается с фасолью, горошком, вареной морковью и яйцами.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с солёной сельдью и фасолью»:

Морковь (небольшая) — 1 шт
Горошек зеленый (консервированный) — 2 ст. л.
Сельдь — 90 г
Соль — по вкусу
Яйцо куриное — 1 шт
Фасоль консервированная — 3 ст. л.
Майонез — 2 ст. л.
Перец черный — по вкусу
Зелень (пару веточек петрушки) — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 610 ккал	белки 33.9 г	жиры 40.9 г	углеводы 25.8 г
Порции
ккал 305 ккал	белки 17 г	жиры 20.5 г	углеводы 12.9 г
100 г блюда
ккал 164.9 ккал	белки 9.2 г	жиры 11.1 г	углеводы 7 г

Рецепт «Салат с солёной сельдью и фасолью»:

Яйца и морковь отварить.
Остудить, почистить.
Нарезать небольшими кубиками.
Филе сельди нарезать на кусочки.
Горошек и фасоль промыть холодной водой, дать стечь воде, добавить к сельди.
Добавить черный перец, майонез.
Салат перемешать.
Салат разложить в салатницы, присыпать зеленью.

Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6693

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: селедочный овощной фасолевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133477/]Салат с солёной сельдью и фасолью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133477/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/21/10/1778526_98316-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Предлагаю простой салат с сельдью и фасолью. Салат сытный, питательный, запоминающийся. 
Солёная сельдь хорошо сочетается с фасолью, горошком, вареной морковью и яйцами.

Ингредиенты: Морковь, Горошек зеленый, Сельдь, Соль, Яйцо куриное, Фасоль консервированная, Майонез, Перец черный, Зелень.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с солёной сельдью и фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/21/10/1778526_98316-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с солёной сельдью и фасолью" title="Рецепт: Салат с солёной сельдью и фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю простой салат с сельдью и фасолью. Салат сытный, питательный, запоминающийся. 
Солёная сельдь хорошо сочетается с фасолью, горошком, вареной морковью и яйцами.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с солёной сельдью и фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1620">Сельдь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/133477/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с солёной сельдью и фасолью

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с солёной сельдью и фасолью»:

Морковь Горошек зеленый Сельдь Соль Яйцо куриное Фасоль консервированная Майонез Перец черный Зелень

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1075

Фотографии «Салат с солёной сельдью и фасолью» от приготовивших (20)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 мая 2017 года dalyjo #

Танечка, еще раз вернулась поблагодарить за рецепт:

у нас, я думаю, он прописался пока на каждый день

9 мая 2017 года mtata # (автор рецепта)

Юленька спасибо огромное,мне приятно

9 мая 2017 года dalyjo #

И мне приятно: такое сочетание, что все тарелки-чистые

7 мая 2017 года Светланка g980 #

Танечка, очень вкусный салатик! Замечательный рецепт!

8 мая 2017 года mtata # (автор рецепта)

Светочка спасибо большое за внимание

7 мая 2017 года dalyjo #

+24

[+5]

Танечка,шикарный салат.

просто до того всё сочетается,

что ничего не хочется не добавить, не убавить.огромное спасибо, он будет теперь у нас частым гостем. Я просто в восторге: вкус-нежный.

всем любителям селёдки рекомендую.

7 мая 2017 года Светланка g980 #

Юленька, чудесный салатик! Вкуснооо!

8 мая 2017 года dalyjo #

Спасибо, Светланочка, угощайся

8 мая 2017 года Светланка g980 #

Спасибо, Юленька!

С удовольствием!

Очень-очень вкусно!

8 мая 2017 года dalyjo #

У нас с тобой вкусы похожи

хотя кто откажется от селедки

8 мая 2017 года Светланка g980 #

Точно, от селёдочки не откажешься!

7 мая 2017 года Galiniya #

↑Ответ для dalyjo

Я!!! Я очень большой любитель селедки

!
Очень, Юленька, твоя фотка убеждает приготовить такой салатик!

8 мая 2017 года dalyjo #

Галочка,угощайся и угости себя обязательно

8 мая 2017 года mtata # (автор рецепта)

↑Ответ для dalyjo

Юленька спасибо огромное за доверие и чудесное фото к рецепту

,я рада,что рецепт тебя не разочаровал

8 мая 2017 года dalyjo #

А мне как было вкусно

как же твои рецепты могут разочаровать

8 мая 2017 года mtata # (автор рецепта)

вау,как здорово

8 мая 2017 года dalyjo #

Ты-Повар с большой Буквы,а вот я еще у тебя поучусь с выпечкой: уж больно она красивая

8 мая 2017 года mtata # (автор рецепта)

учись,есть еще девочки мастерицы по выпечки

8 мая 2017 года felix032 #

↑Ответ для dalyjo

Юлечка, отличный салат, подача супер

!!!

8 мая 2017 года dalyjo #

Галочка, спаааасибо

я рада

8 мая 2017 года korztat #

↑Ответ для dalyjo

Хоть тебе и все равно, а я рада очень-убрала цифру 13!

Нечего ей делать на такой симпатичной закуске!

8 мая 2017 года dalyjo #

Танечка, спасибо, а на Цыфру 13 плюнь и разотри

8 мая 2017 года korztat #

13 апреля 2017 года lady farley #

+19

[+5]

Замечательный салат! Я ни на секунду не пожалела, что выбрала его для праздничного стола в свой день рождения

Он сытный, вкусный, сочетание ингредиентов неизбитое и интересное. Всем понравился очень. И смотрится салатик отлично. Огромное спасибо вам за рецепт, дорогой автор! Прошу прощения за растерзанный вид блюда на фото - до него добрались едоки с вилками-ложками прежде, чем я с фотоаппаратом

13 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Катюша поздравляю с днем рождения!!!!!

спасибо огромное за доверие и фото к рецепту

,мне очень приятно,что салатик украсил ваш праздничный стол

13 апреля 2017 года lady farley #

Спасибо за поздравление, Танечка!

13 апреля 2017 года Vicentina #

↑Ответ для lady farley

Катенька, прекрасный салатик!

Тоже у меня в очереди стоит

13 апреля 2017 года lady farley #

Спасибо!

Пусть до него быстрее очередь доходит, Жанночка!

Он и правда отличный

13 апреля 2017 года Vicentina #

13 февраля 2017 года lenagera #

Ещё раз спасибо

, думаю, салатик приживется

Сегодня импровизация, по ускоренной программе

салака собственного посола и морковь из морозилки. Там храню морковь поджареную соломкой, как для супа. Майонез как обычно, домашний

13 февраля 2017 года mtata # (автор рецепта)

вау, какие вкусности и изыски

я тоже такое хочу

14 февраля 2017 года lenagera #

Не то, чтобы изыски ))) Просто у нас свежемороженая салака раза в два дешевле селедки, а рыбки-то хочется

14 февраля 2017 года mtata # (автор рецепта)

рыбку нужно есть ежедневно

4 февраля 2017 года lenagera #

+23

[+4]

Интересное сочетание!

Забираю в КК !
Петрушка из морозилки, а базилик с подоконника

5 февраля 2017 года mtata # (автор рецепта)

lenagera спасибо огромное за аппетитное фото,благодарю за доверие к рецепту

3 января 2017 года Ольга_Хамроева #

Салат выглядит красиво на фотках, будем готовить и пробовать. Ещё ни разу не пробовала сочетание таких продуктов. Беру рецепт в свою КК.

4 января 2017 года mtata # (автор рецепта)

Ольга спасибо огромное за внимание,удачи

26 декабря 2016 года trofimov 555 #

Интересный рецепт, главное легкий! Приготовил, детей позвал в гости, все что приготовил съели, кроме этого салата! Ни кому из 7 человек не понравилось сочетание селедки, горошка и фасоли... Лучше бы говорят, по отдельности положил, короче выбросил, правда селедку прежде достал и съел, все же сам солил!

26 декабря 2016 года mtata # (автор рецепта)

Восприятие вкуса и цвета индивидуально, часто одному нравится то, что не нравится другому.

НА ВКУС НА ЦВЕТ ТОВАРИЩА НЕТ

когда при выборе или оценке чего-либо или кого-либо, не желая спорить о вкусах, каждый остаётся при своём мнении.

30 ноября 2016 года mazziadri #

+26

[+5]

Танюша, я с отчётом и с большущим спасибо!!! Как же это вкусно!!! Новое и интересное сочетание, мне очень понравилось!!! Спасибо за ещё один прекрасный рецепт в моей копилочке!!!

30 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Ларисочка,дорогая

,спасибо огромное за доверие и праздничное фото

мне очень приятно

28 ноября 2016 года mazziadri #

Танечка, отличный салат

!!! Загребла в КК и чуть не забыла поблагодарить

!!! Спасибо, солнышко!!!

28 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Ларисочка спасибо большое за внимание,удачи

28 ноября 2016 года inulia68 #

+21

[+5]

Огромное спасибо за салатик,очень вкусно!!

28 ноября 2016 года mazziadri #

Иннульчик, спасибо за наводку

!!! Всё, надо делать

28 ноября 2016 года inulia68 #

Красотуля,найди время,вкусненько!!

28 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

↑Ответ для inulia68

Инна спасибо огромное за фото,как красиво

огромная благодарность за доверие

20 ноября 2016 года Violl #

Танечка, как же я такую вкуснятину пропустила

Очень аппетитный салатик

20 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Виолеточка спасибо большое за внимание

,рада,что ты его отыскала

21 ноября 2016 года Violl #

9 ноября 2016 года Pingvin72 #

+31

[+5]

Таня, спасибо за интересный и очень вкусный салатик!!! Нежный такой получился!!! Обязательно будем готовить еще... Признаюсь, решила поэкспериментировать... К последним 2-3 ложкам салата добавила чуть лука, но увы... лук потерялся и даже мешался на мой вкус. Без лучка вкус салата гораздо гармоничнее)))

10 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Наташенька спасибо огромное за доверие и чудесное фото

к рецепту,красотища

без лучка вкус салата гораздо гармоничнее

согласна полностью

4 ноября 2016 года platonov andrei #

Салатик всем очень понравился. Отличный рецепт

. Спасибо

. Хоть автору и не нравится, но все же рискну предложить добавить в салат обжаренный до прозрачности лучок. На мой взгляд он идеально вписывается в мягкую гамму вкуса салата и добавляет интересные нотки. Во всяком случае нашей семье пришелся по вкусу именно этот вариант.

4 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Андрей спасибо большое за доверие и дополнение про обжареный лук

,попробую сделать так же

Хоть автору и не нравится

если вы о предыдущем коменте,я поняла про сырой лук

5 ноября 2016 года platonov andrei #

Спасибо. Надеюсь вам тоже понравится.

5 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

я делаю фасоль с пассированным луком

,так что и здесь будет успех

4 ноября 2016 года ИПЛе #

Всё супер. Но, по-моему, лучок к селедочке просится. Спасибо автору!

4 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

лучок к селедочке просится.

согласна,если она одна

в этом салатике,мне он не напопросился

,но все на любителя

3 ноября 2016 года natalya petrakova 56 #

Спасибо, взяла на заметку,салат не сложный и конечно вкусный!!!

3 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

благодарю за доверие,удачи

2 ноября 2016 года Olga Zbarazh #

+22

[+4]

Просто, быстро, вкусно! Спасибо за рецепт!

2 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Оля спасибо большое за доверие к рецепту,замечательное фото

1 ноября 2016 года Щербакова Елена #

Интересно!

2 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

1 ноября 2016 года Аллочка-уралочка #

Таня, интересное сочетание продуктов

1 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Аллочка спасибо большое за комментарий

1 ноября 2016 года Жужа-48 #

+26

[+5]

Татьяна,спасибо за рецепт. Очень вкусный салат,даже не ожидала,что настолько впечатлит))) Обязательно буду повторять.

1 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Оленька солнышко,вот так подарок,как же ярко и красиво

спасибо огрмоное за доверие,мне приятно,что ты не разочаровалась

1 ноября 2016 года Жужа-48 #

На самом деле безумно понравился,хотя все такие ингредиенты простые,но сочетаются прекрасно! Спасибо еще раз за рецепт

1 ноября 2016 года mtata # (автор рецепта)

Оленька спасибо еще раз

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с солёной сельдью и фасолью

Ингредиенты для «Салат с солёной сельдью и фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с солёной сельдью и фасолью»:

Похожие рецепты

Салат с белой фасолью "Сашок"

Тёплый салат из чечевицы с клюквой и апельсинами

Свекольный салат с фасолью и авокадо

Салат "Мечта лентяйки"

Салат "Легкий"

Многоцветный салат с чечевицей

Салат с проростками маша

Салат с фасолью и шампиньонами

Салат "Лобио"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с копченой курицей

Жареный сельдерей

Сало горячего засола

Фотографии «Салат с солёной сельдью и фасолью» от приготовивших (20)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!