Любителям рыбки, мои дорогие! Салаты нужны нам так часто простые! Чтоб вкусно и быстро семью накормить! И чтобы на праздник гостей удивить! Предлагаю вариант, замечательный салат! Нам в меню всегда поможет! Выручить он быстро сможет! Если гости уже ждут, стол собрать за пять минут! И закуска в миг готова! Так свежо и даже ново! Вы попробуйте, друзья! Любим рыбку мы не зря!
masha vetПоваренок 8 уровня
- 3 ноября 2016, 20:06
- 32235
Салат из огурцов с красной рыбой
Ингредиенты для «Салат из огурцов с красной рыбой»:
- Рыба (слабосоленая, копченая, любая красная рыба-лосось, форель, семга) — 100 г
- Огурец (крупных, или несколько маленьких, количество по желанию) — 2 шт
- Лук зеленый — по вкусу
- Йогурт (густой натуральный, для заправки) — 2 ст. л.
- Майонез (для заправки) — 1 ст. л.
- Специи (соль, перец) — по вкусу
- Сок лимонный (для подачи) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
277.7 ккал |
белки
20.4 г |
жиры
16 г |
углеводы
12.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 71.2 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Салат из огурцов с красной рыбой»:
-
Продукты. Количество продуктов - на ваше усмотрение
-
Огурцы режем кубиком, зеленый лук мелко режем, добавляем соль перец по вкусу (с солью осторожней, учитывайте степень солености рыбы)
-
Для заправки смешиваем йогурт с майонезом
-
Добавляем в салат
-
Все перемешиваем
-
Готовый салат разложить порционно, сверху выложить рыбу, полить чуть лимонным соком (можно еще перцем приправить)
-
Салат готов. Можно, конечно, и вариант нарезки всего вместе сделать, но так мне нравится больше.
-
Приятного аппетита!
Салат готов!
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 января 2018 года ms olya1226 #
27 января 2018 года masha vet # (автор рецепта)
6 декабря 2016 года Т-пушка #
6 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
6 декабря 2016 года Т-пушка #
6 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
3 декабря 2016 года nnutty #
6 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
1 декабря 2016 года Демурия #
Спасибо!!!
1 декабря 2016 года masha vet # (автор рецепта)
5 ноября 2016 года veronika1910 #
6 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
5 ноября 2016 года Wera13 #
6 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года lelikloves #
6 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года ЮльчикПро #
6 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года ЮльчикПро #
6 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года ЮльчикПро #
6 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года lada l09 #
Точно будет нарасхват!!!
А красив..невероятно♡♡♡♡
Вкусно будет и приятно!!!
6 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Легкий салатик тут вспомнила я!
Очень хочу от души угостить!
В гости с любимой семьей пригласить!
4 ноября 2016 года Суслик Маринка #
5 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Беннито #
забрала! Оочень мне понравился рецептик!
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Angel-Wise #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года mtata #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года мисс #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года мисс #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Леянна #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Леянна #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года ivansky #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года ирина таджибова #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года ирина таджибова #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года ирина таджибова #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Nika #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Nika #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Nika #
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2016 года Оливка #
Машенька! Спасибо!
Я уже фантазирую на тему подачи в тарталетках
на НГ стол
4 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
3 ноября 2016 года zaval #
3 ноября 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: