Этот легкий пикантный салатик, при наличии всех необходимых ингредиентов, готовится в считанные минуты. Порадуйте себя и своих близких вкусным первым блюдом, не затрачивая при этом уйму времени и сил.
aleksandra vasileva 88Поваренок 3 уровня
- 29 января 2017, 14:57
- 11316
Пикантный салат с морковью по-корейски
Ингредиенты для «Пикантный салат с морковью по-корейски»:
- Филе куриное (можно взять либо отварное филе, либо копченую куриную грудку. Оба варианта имеют место быть.) — 400 г
- Огурец (крупный свежий) — 1 шт
- Капуста пекинская (по вкусу) — 300 г
- Морковь (берите острую морковку по-корейски.) — 200 г
- Сухарики (с любимым вкусом. Мне очень нравятся в салате сухарики с ветчиной и сыром.) — 100 г
- Чеснок (по вкусу) — 2 зуб.
- Майонез (по вкусу) — 8 ст. л.
- Соль (по вкусу) — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1746.3 ккал |
белки
106.9 г |
жиры
112 г |
углеводы
78.2 г |
| Порции | |||
| ккал 291.1 ккал |
белки 17.8 г |
жиры 18.7 г |
углеводы 13 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 135.4 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Пикантный салат с морковью по-корейски»:
Куриное филе и свежий огурец нарежьте небольшими кусочками, а пекинскую капусту нашинкуйте в тонкую соломку. Добавьте туда острую корейскую морковку и выдавите пару зубчиков чеснока. Практически готовый салат заправьте майонезом. Перед употреблением салата, добавьте в него сухарики и немного подсолите его по вкусу.
Всем приятного аппетита!
Всем приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 мая 2017 года Skolopendra2 #
Очень вкусно. Гости оценили.
автору спасибо за рецепт.
11 мая 2017 года aleksandra vasileva 88 # (автор рецепта)
9 марта 2017 года Злобина Елена #
10 марта 2017 года aleksandra vasileva 88 # (автор рецепта)
22 февраля 2017 года aleksandra vasileva 88 # (автор рецепта)
22 февраля 2017 года Назарова64 #
31 января 2017 года СНежк_а #
30 января 2017 года das114 #
29 января 2017 года subsidii66 #
29 января 2017 года Щербакова Елена #
29 января 2017 года aleksandra vasileva 88 # (автор рецепта)
29 января 2017 года светик-7 #
29 января 2017 года aleksandra vasileva 88 # (автор рецепта)
29 января 2017 года Суслик Маринка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: