Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

oll33Поваренок 1 уровня

6 февраля 2017, 12:55
2567

Смузи из авокадо и банана

Вкусный, питательный и полезный смузи. Готовить его одно удовольствие!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Смузи из авокадо и банана»:

Авокадо — 0,5 шт
Банан — 1 шт
Йогурт (натуральный питьевой) — 350 мл
Сироп фруктовый (использовала сироп топинамбура) — 1 ст. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 544.6 ккал	белки 11.2 г	жиры 4.3 г	углеводы 116.9 г
100 г блюда
ккал 100.9 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.8 г	углеводы 21.6 г

Рецепт «Смузи из авокадо и банана»:

В емкость поместить банан, половинку авокадо (если маленькое, то берите целый), сироп топинамбура либо любой другой подсластитель и натуральный питьевой йогурт. Погружным блендером всё перемолоть до однородной консистенции, перелить в стакан.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты

Теги: быстро вегетарианство десерт напиток

Вкусы: банановый нежный приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137496/]Смузи из авокадо и банана[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137496/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/06/55/1902117_87800-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Вкусный, питательный и полезный смузи. Готовить его одно удовольствие!

Ингредиенты: Авокадо, Банан, Йогурт, Сироп фруктовый.
Тэги: быстро, вегетарианство, десерт, напиток.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Смузи из авокадо и банана
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017feb/06/55/1902117_87800-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Смузи из авокадо и банана" title="Рецепт: Смузи из авокадо и банана"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, питательный и полезный смузи. Готовить его одно удовольствие!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Смузи из авокадо и банана»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6304">Сироп фруктовый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137496/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Смузи из авокадо и банана

Вкусный, питательный и полезный смузи. Готовить его одно удовольствие!

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Смузи из авокадо и банана»:

Авокадо Банан Йогурт Сироп фруктовый

Тэги: быстро, вегетарианство, десерт, напиток

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Смузи из авокадо и банана» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

20 июля 2023 года Olga_Alexandrovna_B #

[+4]

Спасибо за интересный рецепт!

Получилось вкусно

Готовила без сиропа, так как банан и так сладкий

20 июля 2023 года oll33 # (автор рецепта)

13 февраля 2023 года nadinhike #

+13

[+5]

Необыкновенно бархатный смузи

Очень вкусно

Большое спасибо

13 февраля 2023 года oll33 # (автор рецепта)

Спасибо вам за обратную связь)

15 марта 2020 года F-M #

+14

[+4]

Спасибо за рецепт, вкусный смузи, похож на йогурт, но свежий и полезный.
Йогурт даёт кислинку. За неимением топинамбура использовала мёд.

15 марта 2020 года oll33 # (автор рецепта)

Спасибо, что приготовили!)

29 марта 2019 года Akira Shinrei #

+13

[+5]

Мега вкусный и полезный смузи. Спасибо.

29 марта 2019 года oll33 # (автор рецепта)

Спасибо большое! На здоровье)

27 декабря 2018 года Глушец #

+18

[+5]

Ооочень Вкусный смузи!!! Нежный,полезный, Очень сытный!!! Большое Спасибо за прекрасный рецепт!!! Обязательно буду повторять!!!

27 декабря 2018 года oll33 # (автор рецепта)

На здоровье)

27 декабря 2018 года Глушец #

27 декабря 2018 года virgola71 #

↑Ответ для Глушец

Танюша! Какой вкусный у тебя смузи получился!

27 декабря 2018 года Глушец #

Спасибочки, Юлечка!!!

и очень полезный!!!

27 декабря 2018 года mazziadri #

↑Ответ для Глушец

Какое чудо твой смузи, Танечка

! Вкусно, полезно и Ооочень красиво

! Обалденный цвет получился

28 декабря 2018 года Глушец #

Огромное Спасибо за такую высокую оценку, Ларочка!!!

27 декабря 2018 года jannasimf #

↑Ответ для Глушец

Танечка, вкусненько то как!

28 декабря 2018 года Глушец #

Жанночка, Большое Спасибо!!!

28 декабря 2018 года beautiful woman # (модератор)

↑Ответ для Глушец

Какой интересный напиток, Танюша!

28 декабря 2018 года Глушец #

Спасибочки, Людочка!!!

Вкусный Ооочень!!!

28 декабря 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для Глушец

Танюша,нежным фото получилось !

Весь такой тропический смузи вышел

28 декабря 2018 года Глушец #

Большое Спасибо, Алечка!!!

2 мая 2018 года linka97 #

+13

[+4]

Вкусный смузи: чувствуется сладость банана, лёгкая кислинка йогурта и маслянистость авокадо. Сиропов никаких я не добавляла. Густой и питательный завтрак. Спасибо за рецепт!

2 мая 2018 года oll33 # (автор рецепта)

Рада, что понравилось)

21 февраля 2017 года lila piskaridze #

Отличное сочетание! Тропический вкус!

21 февраля 2017 года oll33 # (автор рецепта)

на здоровье)

10 февраля 2017 года Сурик #

Очень аппетитно!!!

Интересный рецепт!

Надо попробовать!

11 февраля 2017 года oll33 # (автор рецепта)

Попробуйте обязательно!

9 февраля 2017 года Nika #

+29

[+4]

Олечка, большое спасибо за рецепт смузи с авокадо. Чувствуется вкус и аромат банана. Авокадо тоже узнаётся в смузи. Очень нам понравился!

10 февраля 2017 года oll33 # (автор рецепта)

Спасибо! Я очень рада, что вам пришелся по вкусу этот рецепт)

10 февраля 2017 года Nika #

Сын, который повар, отговаривал меня. "Банан с авокадо не сочетаются. Авокадо с овощами хорош". На работе он в суп авокадо добавляет. Когда сделала целую чашу в комбайне, добавку наливал. Смузи очень густой, без лактозный. Спасибо, Олечка! Вечером повторю...

11 февраля 2017 года oll33 # (автор рецепта)

На здоровье)

10 февраля 2017 года Сурик #

↑Ответ для Nika

Ниночка, как у тебя красиво и аппетитно!!!

Я такой стаканчик с большим удовольствием выпила бы!!!

10 февраля 2017 года Nika #

Людочка, спасибо! Так вкусно, так вкусно, что хлопнули сразу по два стаканчина.

7 февраля 2017 года СНежк_а #

Очень интересно!

7 февраля 2017 года oll33 # (автор рецепта)

И вкусно)

6 февраля 2017 года Nika #

Вкусный смузи!

6 февраля 2017 года oll33 # (автор рецепта)

Очень!)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Смузи из авокадо и банана

Ингредиенты для «Смузи из авокадо и банана»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Смузи из авокадо и банана»:

Похожие рецепты

Мультивощной фреш-смузи с томатным соком

Смузи "Персиковый пирог"

Смузи "Мужской"

Бананово-овсяный смузи

Смузи с киви

Смузи-боул с черникой

Пряный экзотический смузи

Смузи "Пина колада"

Смузи манго-банановый

Фотографии «Смузи из авокадо и банана» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!