В Эстонии это блюдо известно под названием "Rokkivad räimed". В дословном переводе - это "Салака-рок", "Рок -салака" или, "Рокирующая салака" - все варианты по русски звучат "коряво"! Пусть, в русском исполнениии, салака будет просто "Весёлой!"
Irina LahtПоваренок 3 уровня
- 19 февраля 2017, 22:43
- 5538
Запеченная салака "Веселая"
Ингредиенты для «Запеченная салака "Веселая"»:
- Салака (Филе) — 0,5 кг
- Помидор (Черри) — 200 г
- Чеснок (Больших) — 2 зуб.
- Орегано (Сушёный) — 1 ч. л.
- Соль (Морская. По вкусу) — 1 ч. л.
- Перец белый (По вкусу) — 1 ч. л.
- Сухари панировочные / Панировка (+/-) — 100 г
- Масло оливковое (+/-) — 50 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1029.9 ккал |
белки
15.5 г |
жиры
62.8 г |
углеводы
105.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 245.2 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 15 г |
углеводы 25.1 г |
Рецепт «Запеченная салака "Веселая"»:
-
Вот оно всё.
-
Смазываем пекарскую бумагу оливковым масломм, выкладывем рыбу. Брюшками вверх. Солим, перчим.
-
Нарезаем помидорки на четвертушки и чеснок - мелко.
-
Переворачиваем рыбку.
-
Посыпаем: помидорками, чесноком, орегано, панировочными сухарями и поливаем оставшимся оливковым маслом.
-
Запекаем в духовке при 180° 15-20 минут.
-
Готово! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 октября 2021 года helena1961 #
25 октября 2021 года Irina Laht # (автор рецепта)
17 марта 2018 года Robert1 #
17 марта 2018 года ms olya1226 #
17 марта 2018 года Robert1 #
17 марта 2018 года Irina Laht # (автор рецепта)
17 марта 2018 года Robert1 #
17 марта 2018 года Irina Laht # (автор рецепта)
18 марта 2018 года Лиса Петровна #
18 марта 2018 года Robert1 #
19 марта 2018 года Лиса Петровна #
14 марта 2018 года yur2590 #
Спасибо!
14 марта 2018 года Mara2181 #
14 марта 2018 года yur2590 #
14 марта 2018 года Mara2181 #
14 марта 2018 года Irina Laht # (автор рецепта)
14 марта 2018 года yur2590 #
14 марта 2018 года Irina Laht # (автор рецепта)
15 марта 2018 года yur2590 #
17 марта 2018 года ms olya1226 #
17 марта 2018 года yur2590 #
30 августа 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года Светланка g980 #
Может не надо котов запирать?!
31 августа 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года Светланка g980 #
У сестры двое - кот и кошечка, так пока она готовит, они оба её с ног сбивают. А у тебя вдое больше, да ещё и рыбка их любимая.
31 августа 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года Лиса Петровна #
31 августа 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года Лиса Петровна #
31 августа 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года Лиса Петровна #
31 августа 2017 года Светланка g980 #
Кот сестры может есть безостановочно. Он такой огромный и вечно голодный!
31 августа 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года Светланка g980 #
31 августа 2017 года mazziadri #
1 сентября 2017 года Светланка g980 #
31 августа 2017 года Лиса Петровна #
31 августа 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года Лиса Петровна #
31 августа 2017 года Покусаева Ольга #
31 августа 2017 года mazziadri #
1 сентября 2017 года Покусаева Ольга #
31 августа 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
Очень "улыбнуло" описание кошачей банды!
1 сентября 2017 года mazziadri #
31 августа 2017 года inulia68 #
1 сентября 2017 года mazziadri #
14 марта 2018 года ms olya1226 #
14 марта 2018 года mazziadri #
14 марта 2018 года ms olya1226 #
14 марта 2018 года mazziadri #
21 апреля 2017 года 20131403 #
Я еще сверху немного сыром присыпала))))
21 апреля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
21 апреля 2017 года 20131403 #
21 февраля 2017 года veronika1910 #
21 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
21 февраля 2017 года Светланка g980 #
21 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
21 февраля 2017 года Светланка g980 #
20 февраля 2017 года Суслик Маринка #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
20 февраля 2017 года solirina09 #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
20 февраля 2017 года solirina09 #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
20 февраля 2017 года Wera13 #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
20 февраля 2017 года СНежк_а #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
19 февраля 2017 года Svetttttt #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
20 февраля 2017 года Svetttttt #
19 февраля 2017 года chapushil #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
19 февраля 2017 года Kuss #
20 февраля 2017 года Irina Laht # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: