Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

GEETAПоваренок 4 уровня

24 мая 2017, 18:38
1756

Салат с гречкой, капустой и черносливом

Салат родился быстро и внезапно, когда на пороге возникли жаждущие вкусняшек гости. Пошуровала по холодильнику и... вот! Салат вышел сочный, свежий и аппетитный! Гости довольны, а это лучшая похвала нам, хозяюшкам)) Приглашаю и Вас на пробу!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с гречкой, капустой и черносливом»:

Крупа гречневая — 1 пакет.
Капуста белокочанная / Капустa — 100 г
Чернослив — 7 шт
Яйцо куриное — 2 шт
Лук зеленый (небольшой) — 1 пуч.
Вода — 500 мл
Сметана — 1 ст. л.
Сливки — 2 ст. л.
Молоко — 2 ст. л.
Уксус (бальзамический) — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3461.5 ккал	белки 133.5 г	жиры 52.6 г	углеводы 652.6 г
Порции
ккал 1730.8 ккал	белки 66.8 г	жиры 26.3 г	углеводы 326.3 г
100 г блюда
ккал 191.2 ккал	белки 7.4 г	жиры 2.9 г	углеводы 36.1 г

Рецепт «Салат с гречкой, капустой и черносливом»:

Кипящую воду солим, закидываем пакетик гречки Ядрица, ТМ Мистраль. В итоге получим вкусную, рассыпчатую гречку, самое то для салата!
Капусту шинкуем, присаливаем и немного жмем руками, чтобы стала сочной.
Яйца и чернослив не крупно крошим, лук тоже мелко нарезаем.
Готовим заправку:смешиваем сметану, сливки, молоко, уксус. Солим, перчим и тщательно размешиваем.
Готовую гречку выкладываем в миску из пакетика, добавляем яйца, лук, чернослив и капусту. Вливаем заправку и тщательно перемешиваем.

Салат готов! Прошу к столу!
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "уДачная пора" На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат быстро закуска гости завтрак обед ужин

Вкусы: богатый гречневый капустный луковый насыщенный свежий приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141393/]Салат с гречкой, капустой и черносливом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/141393/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/24/31/2024275_39975-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат родился быстро и внезапно, когда на пороге возникли жаждущие вкусняшек гости. Пошуровала по холодильнику и... вот! Салат вышел сочный, свежий и аппетитный! Гости довольны, а это лучшая похвала нам, хозяюшкам)) Приглашаю и Вас на пробу!

Ингредиенты: Крупа гречневая, Капуста белокочанная, Чернослив, Яйцо куриное, Лук зеленый, Вода, Сметана, Сливки, Молоко, Уксус, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, быстро, закуска, гости, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с гречкой, капустой и черносливом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/24/31/2024275_39975-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с гречкой, капустой и черносливом" title="Рецепт: Салат с гречкой, капустой и черносливом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат родился быстро и внезапно, когда на пороге возникли жаждущие вкусняшек гости. Пошуровала по холодильнику и... вот! Салат вышел сочный, свежий и аппетитный! Гости довольны, а это лучшая похвала нам, хозяюшкам)) Приглашаю и Вас на пробу!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с гречкой, капустой и черносливом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/141393/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с гречкой, капустой и черносливом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с гречкой, капустой и черносливом»:

Крупа гречневая Капуста белокочанная Чернослив Яйцо куриное Лук зеленый Вода Сметана Сливки Молоко Уксус Соль Перец черный

Тэги: салат, быстро, закуска, гости, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

213

Салат "Лебеди"

100
213
19750

443

Рыбный рулет-суфле со шпинатом

109
443
15839

2542

Мясная закуска "А-ля мортаделла"

183
2542
52353

Комментарии и отзывы

26 мая 2017 года veronika1910 #

Здорово

26 мая 2017 года GEETA # (автор рецепта)

Благодарю!

Обязательно попробуйте!

25 мая 2017 года мисс #

аппетитный салат!

25 мая 2017 года GEETA # (автор рецепта)

Благодарю!

Попробуйте! Надеюсь,Вам придется по вкусу!

24 мая 2017 года Ирушенька #

Елена, очень интересный, аппетитный салат!

25 мая 2017 года GEETA # (автор рецепта)

Благодарю,Ириночка!

Прошу к нашему столу!

25 мая 2017 года Ирушенька #

Спасибо огромное, Леночка, за приглашение!

С удовольствием угощусь!

24 мая 2017 года Dama-Lorik #

Интересный салат,замечательные фото!

24 мая 2017 года GEETA # (автор рецепта)

Благодарю!

Попробуйте! Надеюсь,Вам придется по вкусу!

24 мая 2017 года elle024 #

Обожаю салаты из серии " по сусекам поскребла, по амбарам помела. .." Всегда получается необычно ! Даже рецепт спрашивают! Но пойди вспомни, что ты там наскреб да намел )))) Прекрасный салат у вас получился! Ни когда не пробовала гречку с черносливом и капустой! Попробую с удовольствием!

24 мая 2017 года GEETA # (автор рецепта)

Надеюсь,Вам понравится!

24 мая 2017 года dalyjo #

Вкусно

фото,как всегда на высоте

24 мая 2017 года GEETA # (автор рецепта)

Благодарю,Юленька!

И тут откушай,гречки много не бывает!

24 мая 2017 года dalyjo #

Для меня нет, попробую семью уговорить

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с гречкой, капустой и черносливом

Ингредиенты для «Салат с гречкой, капустой и черносливом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с гречкой, капустой и черносливом»:

Похожие рецепты

Салат "Виолетта" с маринованными огурцами

Свекольный салат с печеным перцем

Салат "Джон Попрыгунчик"

Огурцы с васаби и рисовым уксусом

Ленивый винeгрет

Свежий салат с перепелиным яйцом

Салат "Простой"

Витаминный салат "Для нас, красивых!"

Свекольный салат "Кошечка"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Лебеди"

Рыбный рулет-суфле со шпинатом

Мясная закуска "А-ля мортаделла"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!