Предлагаю очень простой в приготовлении и без лишних затрат коктейль. Свежий, вкусный, полезный для здоровья, нежный - прекрасен в любое время года. Любим всеми - и детьми, и взрослыми.
Наталья ЩучкинаПоваренок 6 уровня
- 10 августа 2017, 19:37
- 4466
Коктейль огуречно-банановый "Свежесть"
Ингредиенты для «Коктейль огуречно-банановый "Свежесть"»:
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
287.1 ккал |
белки
14.2 г |
жиры
1 г |
углеводы
56.9 г |
| Порции | |||
| ккал 143.6 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 28.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 52.2 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 10.3 г |
Рецепт «Коктейль огуречно-банановый "Свежесть"»:
-
Огурец помыть. Очистить от кожуры. Нарезать на дольки в виде цилиндров.
-
Банан помыть. Очистить от кожуры. Разрезать на несколько равных частей.
-
Зелень помыть. Промокнуть сухим полотенцем. Нарезать произвольно.
-
Отмерить кефир.
-
Всё выложить в чашу блендера. Залить кефиром.
-
Взбить в однородную массу.
-
Коктейль готов. Разлить по бокалам.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Пейте на здоровье и для здоровья!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 июня 2022 года helena1961 #
9 февраля 2021 года Катерина32 #
Сочетание банана с зеленью так себе по вкусу. Огурец приглушает сладость банана.
В целом для меня не вкусно.
На фото напиток бледный, хотя в живую слегка зелентоватый, но совершенно не похож по цвету автора.
Фото прилагается
9 февраля 2021 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
13 июля 2020 года облаковнебе #
14 июля 2020 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
Фото по домашнему вкусное!
23 февраля 2020 года virgola71 #
23 февраля 2020 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
Благодарю за доверие!
23 февраля 2020 года virgola71 #
23 февраля 2020 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
Мне лично фото в твоём исполнении понравилось. Спасибо. Вдвойне приятно, что понравился коктель. На здоровье пей!!!
23 февраля 2020 года virgola71 #
24 февраля 2020 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
5 февраля 2018 года ms olya1226 #
6 февраля 2018 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
30 ноября 2017 года subsidii66 #
2 декабря 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
12 октября 2017 года Т-пушка #
12 октября 2017 года Покусаева Ольга #
12 октября 2017 года Т-пушка #
13 октября 2017 года Покусаева Ольга #
13 октября 2017 года Т-пушка #
13 октября 2017 года Покусаева Ольга #
13 октября 2017 года Т-пушка #
12 октября 2017 года ved-marina #
12 октября 2017 года Т-пушка #
Давай,
12 октября 2017 года ved-marina #
12 октября 2017 года Т-пушка #
13 октября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
13 октября 2017 года Т-пушка #
14 октября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
30 ноября 2017 года subsidii66 #
30 ноября 2017 года Т-пушка #
30 ноября 2017 года subsidii66 #
30 ноября 2017 года Т-пушка #
25 сентября 2017 года Жменька ИИ #
25 сентября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
15 сентября 2017 года Гали-28 #
15 сентября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
15 сентября 2017 года Гали-28 #
15 сентября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
15 сентября 2017 года Гали-28 #
15 сентября 2017 года Светланка g980 #
15 сентября 2017 года Гали-28 #
15 сентября 2017 года Светланка g980 #
15 сентября 2017 года Гали-28 #
15 сентября 2017 года Светланка g980 #
15 сентября 2017 года Гали-28 #
15 сентября 2017 года Светланка g980 #
15 сентября 2017 года mtata #
15 сентября 2017 года Гали-28 #
3 сентября 2017 года tata1108 #
Очень понравился! Спасибо за рецепт!!!
3 сентября 2017 года starry2012 #
3 сентября 2017 года tata1108 #
4 сентября 2017 года starry2012 #
4 сентября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
2 сентября 2017 года mtata #
2 сентября 2017 года Светланка g980 #
2 сентября 2017 года mtata #
2 сентября 2017 года Светланка g980 #
2 сентября 2017 года mtata #
2 сентября 2017 года veronika1910 #
3 сентября 2017 года mtata #
3 сентября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
3 сентября 2017 года mtata #
3 сентября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
3 сентября 2017 года mtata #
4 сентября 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
3 сентября 2017 года Покусаева Ольга #
3 сентября 2017 года mtata #
3 сентября 2017 года Покусаева Ольга #
3 сентября 2017 года mtata #
3 сентября 2017 года Покусаева Ольга #
3 сентября 2017 года mtata #
3 сентября 2017 года Покусаева Ольга #
4 сентября 2017 года mtata #
4 сентября 2017 года felix032 #
4 сентября 2017 года mtata #
5 сентября 2017 года lelikloves #
5 сентября 2017 года mtata #
6 сентября 2017 года Ирушенька #
7 сентября 2017 года mtata #
15 сентября 2017 года Гали-28 #
30 ноября 2017 года subsidii66 #
30 ноября 2017 года mtata #
30 августа 2017 года Ирушенька #
31 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
30 августа 2017 года Хлоркина #
31 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
27 августа 2017 года акчуч #
27 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года акчуч #
27 августа 2017 года Покусаева Ольга #
27 августа 2017 года акчуч #
28 августа 2017 года Покусаева Ольга #
28 августа 2017 года акчуч #
28 августа 2017 года Покусаева Ольга #
27 августа 2017 года lelikloves #
27 августа 2017 года акчуч #
27 августа 2017 года девушка с веслом #
27 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Violl #
27 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Violl #
27 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
27 августа 2017 года Violl #
28 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
26 августа 2017 года Сурик #
26 августа 2017 года lelikloves #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
27 августа 2017 года акчуч #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года Violl #
27 августа 2017 года Сурик #
27 августа 2017 года Покусаева Ольга #
27 августа 2017 года Сурик #
21 августа 2017 года Покусаева Ольга #
21 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
21 августа 2017 года Светланка g980 #
укроп и петрушка. Утро воскресного дня мы начали со стакана напитка, нам понравилось! Огромное тебе спасибо за прекрасный рецепт!
21 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
21 августа 2017 года Светланка g980 #
21 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
21 августа 2017 года Светланка g980 #
21 августа 2017 года mtata #
21 августа 2017 года Светланка g980 #
21 августа 2017 года Galiniya #
21 августа 2017 года Светланка g980 #
21 августа 2017 года mazziadri #
21 августа 2017 года Светланка g980 #
21 августа 2017 года Покусаева Ольга #
21 августа 2017 года Светланка g980 #
21 августа 2017 года felix032 #
21 августа 2017 года Светланка g980 #
27 августа 2017 года Violl #
27 августа 2017 года Светланка g980 #
19 августа 2017 года Т-пушка #
20 августа 2017 года Наталья Щучкина # (автор рецепта)
20 августа 2017 года Т-пушка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: