Картофель с куриным филе в духовке отличное блюдо к ужину, обеду или к праздничному столу. Блюдо получается вкусным, сытным с нежным куриным филе.
anna aflekПоваренок 4 уровня
- 20 декабря 2017, 23:33
- 7195
Картофель с куриным филе в духовке
Ингредиенты для «Картофель с куриным филе в духовке»:
- Филе куриное — 250 г
- Картофель — 500 г
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Сметана — 2 ст. л.
- Сырок плавленый — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Сыр твердый — 100 г
- Соль
- Перец черный
- Специи
- Лист лавровый
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1239.4 ккал |
белки
108 г |
жиры
36.3 г |
углеводы
114.2 г |
| Порции | |||
| ккал 206.6 ккал |
белки 18 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 19 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.3 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 11.1 г |
Рецепт «Картофель с куриным филе в духовке»:
Нарежьте половину луковицы тонкими полукольцами, филе небольшими кусочками, картофель кубиками, 2 столовых ложки сметаны посолите и поперчите, добавьте любимых специй (паприка, кориандр, куркума, мускатный орех и т. д.), лавровый лист, прованские травы, зубчик чеснока и один плавленный сырок. Хорошо перемешайте и выпекайте 40 минут при 180 градусах под фольгой. Затем посыпьте сыром и выпекайте еще 10 минут.
Приятного аппетита
Приятного аппетита
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 июня 2019 года Julia 2602 #
19 октября 2018 года 09740124 #
19 октября 2018 года 09740124 #
23 декабря 2017 года elenlazz #
22 декабря 2017 года ирпенчанка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: