Буквально на днях увидела этот рецепт в телепередаче и тут же захотелось сделать:) Сочно, вкусно, с необычным привкусом и ароматом.
Alika706Поваренок 1 уровня
- 22 декабря 2008, 10:40
- 5755
"Пьяные" грудки
Ингредиенты для «"Пьяные" грудки»:
- Филе куриное (я просто срезала филе с грудки) — 400 г
- Вино красное сухое (у меня было домашнее сливово-виноградное) — 80 г
- Специи (перец, соль)
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
494.4 ккал |
белки
92.6 г |
жиры
4.8 г |
углеводы
0.2 г |
| Порции | |||
| ккал 164.8 ккал |
белки 30.9 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 0.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 103 ккал |
белки 19.3 г |
жиры 1 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «"Пьяные" грудки»:
Нарезать филе курицы ломтиками, посолить, добавить специи, залить красным вином.
Все тщательно перемешать, и оставить мариноваться минут на 10 -15.
Разогреть сковороду с растительным маслом и выложить на нее кусочки филе.
Жарить минут на 5 -8 на одной стороне....
На гарнир можно приготовить цветную капусту, рожки -в общем все, что нравится.
при подаче на стол украсить томатным соусом.
Приятного аппетита!
Все тщательно перемешать, и оставить мариноваться минут на 10 -15.
Разогреть сковороду с растительным маслом и выложить на нее кусочки филе.
Жарить минут на 5 -8 на одной стороне....
На гарнир можно приготовить цветную капусту, рожки -в общем все, что нравится.
при подаче на стол украсить томатным соусом.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 октября 2009 года inna_2107 #
18 июля 2009 года tat70 #
25 декабря 2008 года Alefniunia #
22 декабря 2008 года Meotida #
22 декабря 2008 года Very Irresistible #
22 декабря 2008 года ВИКА-72 #
22 декабря 2008 года Фрау Марта #
22 декабря 2008 года Alika706 # (автор рецепта)
22 декабря 2008 года Udacha deleted #
22 декабря 2008 года Хомячок #
22 декабря 2008 года мисс #
22 декабря 2008 года Алика #
22 декабря 2008 года Косой #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: