Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из сыра

alarm clockПоваренок 7 уровня

7 июня 2022, 6:00
2524

Сырные вафли с пикантным соусом

Эту чудесную парочку очень советую взять с собой на природу, на пикник. Сырные вафли - шаффл - вафли из двух ингредиентов - сыра и яиц, но яичный вкус перебивает сырный, поэтому я добавила немного миндальной муки и заменила яичные желтки на яичные белки и это сработало! Вафли очень вкусные, минимум углеводов и максимум белка. Вафли можно использовать как основу для бутербродов, в моем случае я выбрала рыбную намазку - нежную и пикантную. Получилось замечательно! Пробуем?

Категория: Закуски Закуски из сыра

Ингредиенты для «Сырные вафли с пикантным соусом»:

Сыр полутвердый (Грюнландер ТМ "Hochland") — 60 г
Белок яичный (СО) — 2 шт
Мука миндальная — 15 г
Разрыхлитель теста (щепотка)
Соль (щепотка)
Сыр творожный (ТМ "Hochland") — 60 г
Икра рыбная / Икра (икра трески) — 90 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 608.2 ккал	белки 42.4 г	жиры 45.5 г	углеводы 9.9 г
100 г блюда
ккал 202.7 ккал	белки 14.1 г	жиры 15.2 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Сырные вафли с пикантным соусом»:

Сыр натереть на мелкой терке.
Сложить в чашу натертый сыр, влить белки, добавить миндальную муку, разрыхлитель и щепотку соли.
Хорошо перемешать.
Вафельницу разогреть и выпекать вафли.
Перед выпечкой смазать панель растительным маслом.
Я выкладывала по 1 полной столовой ложке на порцию.
Получилось 3 вафли.
Рыбная намазка.
Выложить икру трески в чашу.
Добавить творожный сыр.
Я добавила несколько капель свекольного сока для цвета.
Хорошо взбить массу миксером.
Поставить в холодильник.
Айда на пикник!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Рецепты к пикнику На завтрак : Быстрый завтрак На полдник На природу

Теги: завтрак перекус

Вкусы: сырный насыщенный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175786/]Сырные вафли с пикантным соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175786/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jun/04/17/2967551_72855-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из сыра
Эту чудесную парочку очень советую взять с собой на природу, на пикник. Сырные вафли - шаффл - вафли из двух ингредиентов - сыра и яиц, но яичный вкус перебивает сырный, поэтому я добавила немного миндальной муки и заменила яичные желтки на яичные белки и это сработало! Вафли очень вкусные, минимум углеводов и максимум белка. Вафли можно использовать как основу для бутербродов, в моем случае я выбрала рыбную намазку - нежную и пикантную. Получилось замечательно! Пробуем?

Ингредиенты: Сыр полутвердый, Белок яичный, Мука миндальная, Разрыхлитель теста, Соль, Сыр творожный, Икра рыбная.
Тэги: завтрак, перекус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сырные вафли с пикантным соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jun/04/17/2967551_72855-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сырные вафли с пикантным соусом" title="Рецепт: Сырные вафли с пикантным соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Эту чудесную парочку очень советую взять с собой на природу, на пикник. Сырные вафли - шаффл - вафли из двух ингредиентов - сыра и яиц, но яичный вкус перебивает сырный, поэтому я добавила немного миндальной муки и заменила яичные желтки на яичные белки и это сработало! Вафли очень вкусные, минимум углеводов и максимум белка. Вафли можно использовать как основу для бутербродов, в моем случае я выбрала рыбную намазку - нежную и пикантную. Получилось замечательно! Пробуем?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/85/">
          Закуски из сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сырные вафли с пикантным соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4467">Сыр полутвердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4699">Белок яичный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13877">Мука миндальная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5715">Сыр творожный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11399">Икра рыбная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/175786/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сырные вафли с пикантным соусом

Категория: Закуски › Закуски из сыра

Ингредиенты для «Сырные вафли с пикантным соусом»:

Сыр полутвердый Белок яичный Мука миндальная Разрыхлитель теста Соль Сыр творожный Икра рыбная

Тэги: завтрак, перекус

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3137

Белорусский холодник

296
3137
248680

630

Салат печеночный "Вкусно и просто"

93
630
46099

1416

Рыба в соусе "Киндзмари"

121
1416
52402

Комментарии и отзывы

20 июня 2022 года belyi shum #

Вафли получились просто бомба!!! На второй порции немного видоизменила рецепт.Вместо миндальной муки перемолола овсяные хлопья 20г. Получились тоже отличные хрустящие вафельки. Очень понравились, что нет масла. И отличная утилизация белков после мороженого.

20 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв - мне очень приятно!

А я как раз люблю белковое мороженое

8 июня 2022 года Ирушенька #

Аллочка, изумительные, очень интересные вафли!

9 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Ирочка ,спасибо!

8 июня 2022 года Kuss #

Какая вкуснотень!

8 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибки!

7 июня 2022 года Silverina1 #

Аппетитное угощение!

7 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Так заманиваю

7 июня 2022 года СкарлеттО #

Оригинальные белковые вафли!

Сначала подумала, что соус сладкий из-за цвета))

7 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Икра то невзрачного цвета, не аппетитная, вот и подкрасила

7 июня 2022 года ma-ma sveta #

Аллочка, очень аппетитно! Красотааа!

7 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

7 июня 2022 года nelliundco #

Очень интересные, необычные вафли

, похоже и эти надо готовить

7 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Надеюсь, что понравится!

7 июня 2022 года nelliundco #

7 июня 2022 года мисс #

Очень аппетитные фото. Интересное сочетание.

7 июня 2022 года alarm clock # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сырные вафли с пикантным соусом

Ингредиенты для «Сырные вафли с пикантным соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сырные вафли с пикантным соусом»:

Похожие рецепты

Сырные крокеты

Закуска "Ежики"

Салат "Еврейский" как закуска

Сырная закуска с колбасками на чесночном соусе

Сырный салат

Сырный рулет "Прелесть"

Закуска "Цыплята"

Закуска с зелёной редькой и двумя сырами

Холодная закуска "Курочка под снегом"

Попробуйте приготовить вместе

Белорусский холодник

Салат печеночный "Вкусно и просто"

Рыба в соусе "Киндзмари"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!