• 29 января 2009, 7:50
  • 40025

Куриная грудка с овощами

Рецепт: Куриная грудка с овощами

Рецепт взят с другого сайта. Грудка получается очень сочной, что редко случается с этим мясом. Блюдо диетическое- из духовки.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
822.9 ккал
белки
123.3 г
жиры
18.8 г
углеводы
34.9 г
100 г блюда
ккал
87.5 ккал
белки
13.1 г
жиры
2 г
углеводы
3.7 г

Рецепт «Куриная грудка с овощами»:

Филе куриной грудки замариновать в горчице и сметане. В это время из моркови, лука и соленого огурца сделать овощную "шубку". Все эти овощи хорошо протушить на сковородке. Потом взять фольгу, сложенную вдвое, выложить немного овощей, положить кусочек филе, а сверху опять овощи. Все хорошо завернуть и отправить в духовку минут на 40. Грудка пускает сок, который остается в фольге и овощах, не давая ей высохнуть. Грудку разрезать на две части, не более, чтоб кусок был толстым.
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная грудка с овощами
Рецепт: Куриная грудка с овощами

Рецепт взят с другого сайта. Грудка получается очень сочной, что редко случается с этим мясом. Блюдо диетическое- из духовки.

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриная грудка с овощами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
забераю себе++++++мяско что надо
Вкусно очень!!!
Спасибо!!!!!!!
Вкусненькая грудка!!! +++++++++++++++++++++++++
Спасибо!!!!!!!
в фОльге.
В фальге очень вкусно получается!!! +++++
И сочно!
Согласна,что грудка почти всегда сухая получается.Попробуем.Спасибо за рецепт!!! +++
Побробуйте, Олечка!
Замечательная идейка!!!+++
Не моя, но все-таки )))
Вкусненькая курочка!!!+++
Спасибо!!!!!
Ответ для Natali2607
Спасибо!!!!!
Замечательная курочка+
Ой, от такого мэтра кулинарии получить похвалу!!!! Рад!
эт Вы сильно сказали
СОЧНО И ВКУСНО!!!
вкусняшка!
ОК!
сочно++++++
Для белого мяса - редкость. Хотя его люблю.
Я забрала! Очень вкусно!++++++
Спасибо!!!
Как аппетитно выглядит, мммммммммм
Очень!
++++++++++++++Сочно!!!!!!
Да, мне понравилось.
Очень вкусненько!!! И очень полезненько!!!
ОК!!!!
Вкусно и полезно.
И диета!!
++++++++++++
!!!!!!!!!!!!!
Не поняла о каком фарше идет речь в описании, может опечатка? +++++
ВЫ абсолютно правы! Спасибо! Конечно, не фарша , а филе сейчас исправлю. Балда я. Простите.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки