Быстро, дешево, легко
LorienПоваренок 0 уровня
- 13 марта 2009, 17:44
- 13023
Я хочу быть Шаурмой
Ингредиенты для «Я хочу быть Шаурмой»:
- Лаваш (тонкий) — 4 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый (побольше) — 2 шт
- Капуста белокочанная / Капустa (свежая) — 300 г
- Свинина (без жилок) — 500 г
- Кетчуп ( майонез, специи)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3783.1 ккал |
белки
164.5 г |
жиры
114.9 г |
углеводы
555.2 г |
| Порции | |||
| ккал 945.8 ккал |
белки 41.1 г |
жиры 28.7 г |
углеводы 138.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 186.4 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 27.3 г |
Рецепт «Я хочу быть Шаурмой»:
-
Капусту мелко рубим, трем на терке полосками мoрковь и полосками режeм лук. Все смешиваем.
Добавляем чуть уксуса, разбавленного водой, и масла. Солим. -
Мясо нарезаем полосками и сильно обжариваем со специями на сковородке
-
Раскладываем лаваш, делаем полоску майонеза, сверху смесь с капустой, сверху мясо, сверху кетчуп.
Закручиваем в трубочку и перед последним оборотом загибаем концы. -
Ставим в микроволновку на минуту и кушаем!
Вкусно!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 марта yuvl #
8 сентября 2014 года сирень персидская #
12 октября 2010 года ksaha deleted #
17 сентября 2009 года lms81 #
4 июля 2009 года Laimakisa #
супер
15 марта 2009 года AYRIKA #
15 марта 2009 года tat70 #
14 марта 2009 года мисс #
13 марта 2009 года lena_martynova # (модератор)
13 марта 2009 года Tatyana_ryazan #
13 марта 2009 года irusja #
13 марта 2009 года Lorien # (автор рецепта)
13 марта 2009 года wowan5 #
13 марта 2009 года Cvetochek #
13 марта 2009 года рыж-я deleted #
13 марта 2009 года Iulija #
13 марта 2009 года Нина пингвина #
17 марта yuvl #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: