Прочитав о том, что можно вытворять с обычными сушками, я вдохновилась и сделала свой постный вариант! получилось изЮмительно)))
alexeeva_olgaПоваренок 1 уровня
- 19 марта 2009, 6:21
- 5202
Постные ням-нямчики
Ингредиенты для «Постные ням-нямчики»:
- Томатная паста
- Лук репчатый (пассированный)
- Картофель (отварной)
- Морковь (по-корейски)
- Фасоль
- Сушки
- Кетчуп
- Специи
- Молоко соевое
- Хмели-сунели
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
0 ккал |
белки
0 г |
жиры
0 г |
углеводы
0 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 0 ккал |
белки 0 г |
жиры 0 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Постные ням-нямчики»:
Сушки замочили в соевом молоке на 5 минут
горсть фасоли и 1 картофелину (отваренную в мундире) растолочь
и кинуть в cковороду, где уже обжариваются лук и морковь (по-корейски).
все перемешать, добавить томатной пасты 1 ложку и 2 зубочка чесночка.
жарим минутки 3.
добавим специи - я добавила хмели-сунели.
достаем сушки, выкладываем на противень
наполняем начинкой и запекаем 10 минут
достаем, украшаем сверху кетчупом и еще на 5 минут в духовку!
муж съел всe!!!
и попросил на работу ему таких сделать еще))))
горсть фасоли и 1 картофелину (отваренную в мундире) растолочь
и кинуть в cковороду, где уже обжариваются лук и морковь (по-корейски).
все перемешать, добавить томатной пасты 1 ложку и 2 зубочка чесночка.
жарим минутки 3.
добавим специи - я добавила хмели-сунели.
достаем сушки, выкладываем на противень
наполняем начинкой и запекаем 10 минут
достаем, украшаем сверху кетчупом и еще на 5 минут в духовку!
муж съел всe!!!
и попросил на работу ему таких сделать еще))))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 марта 2009 года Ирочка Ок #
19 марта 2009 года tat70 #
19 марта 2009 года Сеньорита Прим #
19 марта 2009 года Sve-tik23 #
19 марта 2009 года eriniya #
19 марта 2009 года Silverina1 #
Оль, исправьте в описании, там у вас написано "ссушками"
19 марта 2009 года alexeeva_olga # (автор рецепта)
19 марта 2009 года AYRIKA #
19 марта 2009 года Нина пингвина #
19 марта 2009 года alexeeva_olga # (автор рецепта)
19 марта 2009 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: