Постное блюдо для конкурса "Постимся с Moulinex"
irinaviktorovnaПоваренок 2 уровня
- 28 марта 2009, 12:32
- 6062
Картофельная запеканка с чечевицей
Ингредиенты для «Картофельная запеканка с чечевицей»:
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Чечевица — 200 г
- Картофель — 1 кг
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1887.6 ккал |
белки
69.6 г |
жиры
43.2 г |
углеводы
304.4 г |
| Порции | |||
| ккал 471.9 ккал |
белки 17.4 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 76.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.2 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 24.5 г |
Рецепт «Картофельная запеканка с чечевицей»:
-
Отварить картофель в мундире.
-
Отварить чечевицу согласно инструкции на упаковке.
-
Картофель почистить, размять с растительным маслом и солью, разделить на две части.
Одну из них выложить в форму для запекания. -
Выложить второй слой чечевицы.
-
Выкладываем оставшийся картофель третьим слоем. Можно сделать узор.
-
Ставим в духовку и запекаем при температуре 170 градусов до образования золотистой корочки.
Блюдо готово! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 ноября 2010 года Мняма deleted #
14 октября 2009 года жанна32 deleted #
30 марта 2009 года AYRIKA #
29 марта 2009 года tamada1 #
29 марта 2009 года irinaviktorovna # (автор рецепта)
29 марта 2009 года мисс #
28 марта 2009 года irinaviktorovna # (автор рецепта)
28 марта 2009 года Tanya #
28 марта 2009 года Елена Андреевна #
28 марта 2009 года tat70 #
28 марта 2009 года Lill #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: