Версия для печати Рецепты Соусы Соус к рыбе

Молодая хозяйкаПоваренок 3 уровня

16 апреля 2009, 22:36
16968

Заправка к рыбе, овощам, яйцам

Еще одна вкусная заправочка!

Категория: Соусы Соус к рыбе

Ингредиенты для «Заправка к рыбе, овощам, яйцам»:

Йогурт (1 баночка) — 125 г
Яблоко — 1 шт
Огурец (Маринованный) — 1 шт
Горчица (сладкая) — 1 ст. л.
Соль (перец, по вкусу)

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 247.8 ккал	белки 6 г	жиры 3.6 г	углеводы 47 г
Порции
ккал 62 ккал	белки 1.5 г	жиры 0.9 г	углеводы 11.8 г
100 г блюда
ккал 57.6 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.8 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Заправка к рыбе, овощам, яйцам»:

Очищенное яблоко и огурец натереть на терке, смешать с йогуртом и горчицей, посолить, поперчить. Дать настоятся в холодильнике 2 часа.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: соус заправка

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/23996/]Заправка к рыбе, овощам, яйцам[/url]
Рецепты: Соусы -> Соус к рыбе
Еще одна вкусная заправочка!

Ингредиенты: Йогурт, Яблоко, Огурец, Горчица, Соль.
Тэги: соус, заправка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Заправка к рыбе, овощам, яйцам
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/1.gif" alt="Рецепт: Заправка к рыбе, овощам, яйцам" title="Рецепт: Заправка к рыбе, овощам, яйцам"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Еще одна вкусная заправочка!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/23/">
          Соусы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/88/">
          Соус к рыбе
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Заправка к рыбе, овощам, яйцам»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1166/">заправка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/23996/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Заправка к рыбе, овощам, яйцам

Еще одна вкусная заправочка!

Категория: Соусы › Соус к рыбе

Ингредиенты для «Заправка к рыбе, овощам, яйцам»:

Йогурт Яблоко Огурец Горчица Соль

Тэги: соус, заправка

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

20 сентября 2012 года пухлик76 #

Ой вкусняшка! Сегодня сделала с салатиком из кальмарчика

просто нямка ! От меня лайки

10 апреля 2012 года elenita # (модератор)

Прекрасная замена магазинному майонезу. Быстро, вкусно, полезно.
От меня +

10 января 2011 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

1 января 2011 года irina_vip #

Спасибо за отличный рецепт заправки! Готовила на праздничный стол салат "Нежный кальмар", с Вашей заправкой сочетается изумительно!

2 января 2011 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Вам спасибо за добавленное фото

6 августа 2010 года katehom #

О! Мне тоже для диеты подойдет.)))

6 августа 2010 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Спасибо, надеюсь пригодиться

5 марта 2010 года Tanjka #

Спасибо за рецептик - мне очень кстати. Я как раз на диете, сижу почти на мясе и салатах. Против салатов ничего не имею, но вот с их заправкой беда - слишком много чего мне нельзя, а просто йогурт не нравится. Попробую завтра с Вашей заправкой сделать, из нее мне все можно (кажется).

6 марта 2010 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Желаю удачи в таком нелегком деле как диета

. Буду очень рада, если мой рецепт Вам пригодится

18 апреля 2009 года tat70 #

Столько у вас заправок разных-супер!!!!++++++++

18 апреля 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Спасибо

17 апреля 2009 года tamada1 #

да, отличная альтернатива майонезу

17 апреля 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Майонез люблю, но свою фигуру люблю больше! Поэтому эксперементирую с разными диетическими и полезными заправками

17 апреля 2009 года мисс #

17 апреля 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Спасибо

16 апреля 2009 года irusja #

готовлю такую, только без яблока.Вкусно!+++++++++

16 апреля 2009 года Молодая хозяйка # (автор рецепта)

Яблоко дает кислинку

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Заправка к рыбе, овощам, яйцам

Ингредиенты для «Заправка к рыбе, овощам, яйцам»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Заправка к рыбе, овощам, яйцам»:

Похожие рецепты

Гранатовый кисло-сладкий соус "Наршараб"

Айоли по-карибски

Стейки лосося с соусом "Нежный"

Соус "Манящие острова" к рыбе и морепродуктам

Соус "Зеленое удовольствие"

Сырный соус без сыра

Норвежский соус к семге

Апельсиновый соус с хреном

Пикантный горчичный соус

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!