Скоро праздники, маевка, и этот рецепт думаю будет кстати.
Bjola MayaПоваренок 3 уровня
- 28 апреля 2009, 22:37
- 24349
Уха из сома
Ингредиенты для «Уха из сома»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2461.6 ккал |
белки
127.7 г |
жиры
105.4 г |
углеводы
255 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 41.9 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Уха из сома»:
1. Вскипятить воду на костре, выложить порезанный кубиками картофель, пшено, очищенную целую луковицу.
2. Вторую луковицу порезать полукольцами и выложить в середине варки вместе с рыбой.
3. Посолить, добавить специи для ухи.
4. В конце варки добавить зелень.
5. Приготовить заправку(еще дома). В блендере измельчить сало, зеленый лук, укроп и 3 -4 зубчики чеснока.
6. Добавить немного заправки каждому в тарелку.
2. Вторую луковицу порезать полукольцами и выложить в середине варки вместе с рыбой.
3. Посолить, добавить специи для ухи.
4. В конце варки добавить зелень.
5. Приготовить заправку(еще дома). В блендере измельчить сало, зеленый лук, укроп и 3 -4 зубчики чеснока.
6. Добавить немного заправки каждому в тарелку.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 апреля 2009 года tat70 #
29 апреля 2009 года Bjola Maya # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: