Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

sana swissПоваренок 7 уровня

1 мая 2009, 22:55
4374

Весенний суп с кабачками и пармезаном

Легкий овощной суп типа "Минестроне" с куриным филе, очень просто, быстро вкусно.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Весенний суп с кабачками и пармезаном»:

Кабачок — 1 шт
Морковь — 1 шт
Сельдерей черешковый (корневой) — 1/3 шт
Лук-порей — 1/3 шт
Горошек зеленый (замороженый) — 30 г
Фасоль стручковая (замороженая) — 30 г
Зелень (свежая)
Пармезан (тертый) — 20 г
Соус (ворчестерширский) — по вкусу
Филе куриное (отварное, тонкими полосками) — 40 г
Бульон (куриный) — 1 л
Перец болгарский — 1/2 шт
Помидор — 1 шт

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 987.8 ккал	белки 110.4 г	жиры 31.1 г	углеводы 63.7 г
Порции
ккал 247 ккал	белки 27.6 г	жиры 7.8 г	углеводы 15.9 г
100 г блюда
ккал 41.3 ккал	белки 4.6 г	жиры 1.3 г	углеводы 2.7 г

Рецепт «Весенний суп с кабачками и пармезаном»:

Овощи помыть, почистить, нарезать:
морковь крупными кружочками;
кабачек, сельдерей, помидор - крупными кубиками;
лук порей - кольцами;
перец - полукольцами.
Морковь, сельдерей варим в кипящем бульоне около 10 мин., добавим кабачек, лук, перец салатный, помидор и варим еще 5 мин. после закипания, добавим горошек, фасоль (замороженые), через 5 мин. после закипания добавим куриное филе, перекипятим, разольем по тарелкам.
Добавим по вкусу "WORCESTERSHIR SAOUS" (ворчестерширский соус),
Посыпаем измельченной зеленью и сыром.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На первое На ужин : На горячее

Теги: первое суп

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/24920/]Весенний суп с кабачками и пармезаном[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/24920/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/14/1492/149280.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Легкий овощной суп типа "Минестроне" с куриным филе, очень просто, быстро вкусно.

Ингредиенты: Кабачок, Морковь, Сельдерей черешковый, Лук-порей, Горошек зеленый, Фасоль стручковая, Зелень, Пармезан, Соус, Филе куриное, Бульон, Перец болгарский, Помидор.
Тэги: первое, суп.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Весенний суп с кабачками и пармезаном
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/14/1492/149280.jpg" alt="Рецепт: Весенний суп с кабачками и пармезаном" title="Рецепт: Весенний суп с кабачками и пармезаном"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий овощной суп типа "Минестроне" с куриным филе, очень просто, быстро вкусно.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Весенний суп с кабачками и пармезаном»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/24920/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Весенний суп с кабачками и пармезаном

Легкий овощной суп типа "Минестроне" с куриным филе, очень просто, быстро вкусно.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Весенний суп с кабачками и пармезаном»:

Кабачок Морковь Сельдерей черешковый Лук-порей Горошек зеленый Фасоль стручковая Зелень Пармезан Соус Филе куриное Бульон Перец болгарский Помидор

Тэги: первое, суп

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

876

Легкий "Минестроне" от Эктора Хименеса-Браво

25
167
11575

130

Минестроне с фасолью и грудинкой

86
111
2524

110

Итальянский супчик "Минестроне" с фрикадельками

33
110
6898

104

Минестроне по-сибирски или зимняя похлебка "Посадил дед репку... "

25
90
5580

Минестроне с копчеными сосисками

10
80
5247

Минестроне с вялеными томатами

31
66
2465

Минестроне с рисом от Юлии Высоцкой

14
61
4420

Минестроне с тыквой и сливками

19
50
4450

Острый минестроне с пастой орзо

Овощной суп с фасолью по мотивам "Минестроне"

5
9
1090

Показать все варианты рецепта (25)

Попробуйте приготовить вместе

933

Пикантный салат из острой моркови

43
738
9858

142

Комментарии и отзывы

25 октября 2009 года Улитыч #

Блин,Ксанка,как охота твой супец приготовить!В точности просто,без отступлений!Боюсь только моя засранка малая есть не будет!Вот что делать?

26 октября 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

А чего не будет? Какие-то продукты не любит, или вообще капризничет еде?

26 октября 2009 года Улитыч #

Капризничает,Оксан!Выковыривает все подряд!Вот сегодня под "Ну,погоди!" ела суп с зеленым горошком.Когда не глядя-ест,как заглянет в тарелку и увидит горошек-начинает его вытаскивать!Вот из вредности!Ведь не глядя ничего против него не имеет!

28 октября 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Ой, я сама такая в детстве была. Кушала с воем постоянно. А вот у меня с малой вообще таких проблемм не было: с рождения постоянно ела с аппетитом и все подряд, не перебирала..
А она сильно худенькая у тебя? На фото, вроде нормальная. Может период у нее сейчас такой? Или она постоянно плохо кушает?

5 июня 2009 года Улитыч #

Замечательный супец!

6 июня 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

18 мая 2009 года Pachita #

И я люблю.

18 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

4 мая 2009 года tat70 #

Оксан,какой чУдный суп!!!! Яркий вкусный!!! Люблю лёгкие супы!!!!

4 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Я тоже, Танечка!!! Спасибо!!!

3 мая 2009 года кок юля #

Ой спасибо хорошо ,томатный доела этот сварю .Ням-ням...

3 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Кушай на здоровье, Юлечка! Спасибо!

2 мая 2009 года Lill #

Замечательный супчик! Сколько всего вкусного!!!

+++++++++

3 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо, кушайте на здоровье!

2 мая 2009 года Лейла #

Оксаночка,настоящий Весенний супчик.+++++++++++

3 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо, Лейлочка!!!

2 мая 2009 года Oleska2112 #

Полезный супчик!!!+++++++

2 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Спасибо!!!

2 мая 2009 года мисс #

2 мая 2009 года sana swiss # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Весенний суп с кабачками и пармезаном

Ингредиенты для «Весенний суп с кабачками и пармезаном»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Весенний суп с кабачками и пармезаном»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Рубрикатор рецептов