• 11 июня 2009, 16:40
  • 6576

Куриные окорочка в соевом соусе с гренками

Рецепт: Куриные окорочка в соевом соусе с гренками

Минимум усилий - максимум вкуса.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные окорочка в соевом соусе с гренками»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2259.8 ккал
белки
258.3 г
жиры
132.1 г
углеводы
11.6 г
Порции
ккал
376.6 ккал
белки
43.1 г
жиры
22 г
углеводы
1.9 г
100 г блюда
ккал
179.3 ккал
белки
20.5 г
жиры
10.5 г
углеводы
0.9 г

Рецепт «Куриные окорочка в соевом соусе с гренками»:

  • Окорочка промыть и разрезать на пополам каждый - получаем 6 кусков.

  • Сложить их в миску, посолить, поперчить, залить соевым соусом, перемешать.

  • Закрыть целлофаном и поставить сверху груз (у меня кастрюля с водой), промариновать минимум 1 час.

  • На смазанный растительным маслом противень выкладываем окорочка, заливаем маринадом, вокруг и под курочку выкладываем, разобранную на зубчики головку чеснока В ШЕЛУХЕ.

  • ставим в разогретую духовку (200 градусов) и запекаем до золотистого цвета, примерно 30-40 минут, поливая выделившимся соком периодически .

  • Достаем чеснок из шелухи (он станет мягким внутри) и намазываем его на кусочек хлеба

  • Запекаем гренки 5 минут в духовке, нарезаем.

  • Подаем

Для гарнира подойдет картофельное пюре, макароны.
Приятного аппетита!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные окорочка в соевом соусе с гренками
Рецепт: Куриные окорочка в соевом соусе с гренками

Минимум усилий - максимум вкуса.

Ингредиенты для «Куриные окорочка в соевом соусе с гренками»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

очень вкусно.Спасибо вам что подeлились рецептом.
Вкусно очень, изумительная находка с гренками
Иннуля,класс!!!!
Благодарю! Танюша!
Интересный рецепт
Благодарю!
курочка-вкусняшка +++
Спасибо!
+++
Спасибо!
Вкусненькооооооооооо !!!!+++++++++++++
Благодарю!
люблю куроку !
ммм...
Интересный рецепт!И выглядит апетитно!Аж слюнки потекли!!!ЗАБИРАЮ,СПАСИБО!!!
Пожалуйста!!!
Ух ты, прикольно получилось! Очень понравилось про чеснок! Я такие гренки не пробовала! Спасибо!!!
На здоровье!!!
Ваууу!!! Вкусненько! И греночки отличные!
Благодарю!!!
Ответ для Lill
Спасибки!
аппетитно!!!а куриные окорочка вообще красота!!!
Спасибки!!!
Ответ для magicyul
Благодарю!
Ответ для Эллиса deleted
Спасибки!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки