Легкий и очень вкусный салат
TanyusikПоваренок 1 уровня
- 3 июля 2009, 20:11
- 4565
Салат "Цветнуля"
Ингредиенты для «Салат "Цветнуля"»:
- Помидор (средние) — 4-5 шт
- Фасоль стручковая (замороженная) — 450 г
- Грудка куриная (копченая, можно брать вареную или заменить копченой колбасой, или ветчиной) — 1 шт
- Сыр твердый — 200-300 г
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
815 ккал |
белки
123.9 г |
жиры
16.4 г |
углеводы
45 г |
| Порции | |||
| ккал 407.5 ккал |
белки 62 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 22.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 57 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат "Цветнуля"»:
Фасоль высыпаем на сковороду и тушим до готовности с небольшим количеством майонеза.
Пока тушится фасоль, нарезаем помидоры и грудку.
После этого трем на терке сыр и добавляем в салат остывшую фасоль.
Заправляем майонезом и наслаждаемся.
Пока тушится фасоль, нарезаем помидоры и грудку.
После этого трем на терке сыр и добавляем в салат остывшую фасоль.
Заправляем майонезом и наслаждаемся.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 сентября 2011 года a-lesa #
7 июля 2009 года Tanyusik # (автор рецепта)
4 июля 2009 года мисс #
3 июля 2009 года tat70 #
3 июля 2009 года JOULLS #
3 июля 2009 года Vkusnyashka #
3 июля 2009 года Vkusnyashka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: