Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Bina4kaПоваренок 1 уровня

22 июля 2009, 16:08
10270

Скумбрия тушенная с перцем

Легкое блюдо и полезное.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия тушенная с перцем»:

Скумбрия (свежемороженая) — 1 шт
Перец болгарский — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Соль

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1184.8 ккал	белки 131 г	жиры 63 г	углеводы 24.2 г
Порции
ккал 394.9 ккал	белки 43.7 г	жиры 21 г	углеводы 8.1 г
100 г блюда
ккал 109.7 ккал	белки 12.1 г	жиры 5.8 г	углеводы 2.2 г

Рецепт «Скумбрия тушенная с перцем»:

Скумбрию моем, потрошим, избавляемся от головы
Снимаем шкурку и удаляем все плавники.Нарезаем небольшими кусочками.
В сковороду немного масла (т.к. рыбка сама жирная) и обжариваем со всех сторон
После добавляем лук (мелко нарезанный)
Затем перец (нарезанный полукольцами), и тушим под крышкой на среднем огне до готовности .
Приятного аппетита!!! :-)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе ужин

Вкусы: вкусненький

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/29662/]Скумбрия тушенная с перцем[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/29662/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/18/1891/189141.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Легкое блюдо и полезное.

Ингредиенты: Скумбрия, Перец болгарский, Лук репчатый, Соль.
Тэги: второе, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Скумбрия тушенная с перцем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/18/1891/189141.jpg" alt="Рецепт: Скумбрия тушенная с перцем" title="Рецепт: Скумбрия тушенная с перцем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкое блюдо и полезное.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Скумбрия тушенная с перцем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6013">Скумбрия</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/29662/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Скумбрия тушенная с перцем

Легкое блюдо и полезное.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Скумбрия тушенная с перцем»:

Скумбрия Перец болгарский Лук репчатый Соль

Тэги: второе, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

266

«Лесная полянка»

82
266
22237

458

Вафельные рожки с куриным салатом

78
458
9871

226

Печенье "Хризантемы"

107
226
60676

Комментарии и отзывы

23 сентября 2010 года lakshmi-777 #

Как просто и аппетитно!

13 августа 2009 года mishiel #

Хороша рыбка!

13 августа 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

спасибо,

27 июля 2009 года С-Р-С-С-a #

анимационные картинки

28 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

, спасибки!!!

23 июля 2009 года Тсаис #

М-м-м, обожаю скумбрию в любом виде!++++++++++

24 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

и я то же!

23 июля 2009 года fana deleted #

23 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

спасибки

23 июля 2009 года мисс #

Интересный рецепт!

23 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

спасибо,

22 июля 2009 года Инночка07 #

Класс!!! Обожаю рыбку

23 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

спасибки

22 июля 2009 года Ольга Бабич #

++++++++++

22 июля 2009 года GadenKa #

Вкусненькая рыбка получилась!

+++

22 июля 2009 года Helenbykova #

вкусная рыбка, и хорошее применение перчику

22 июля 2009 года Иринка66 deleted #

Спасибо.

22 июля 2009 года Bjola Maya #

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

Спасибо,

22 июля 2009 года tat70 #

Хороша рыбка!+++

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

Спасибо большое!

22 июля 2009 года crybell #

Вкуснота!!!!!!!

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

Это правда!!! Спасибо!

22 июля 2009 года Kislorod deleted #

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

Спасибки

22 июля 2009 года руська #

Вкусная рыбка!

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

22 июля 2009 года JOULLS #

Думаю вкусно! Спасибо!

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

И вам спасибо, что отметили

22 июля 2009 года Lomakina_Oksana #

Вкусненько, еще бы перчиков цветных!

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

спасибо! Да, но увы дома не оказалось

22 июля 2009 года Олесё #

Просто и вкусно!

Будем пробовать, тем более, что скумбрию часто незаслуженно забываю !

22 июля 2009 года Bina4ka # (автор рецепта)

спасибо! Что забывают, согласна.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Скумбрия тушенная с перцем

Ингредиенты для «Скумбрия тушенная с перцем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Скумбрия тушенная с перцем»:

Похожие рецепты

Форель "Домашняя"

Просто жареная рыба

Матлот

Рыба с овощами

Форель с креветками и апельсином

Минтай с овощами в томатном соусе

Ряпушка запеченная по-сибирски

Запечeнная рыба с помидорами и грибами

Скумбрия по-быстрому

Попробуйте приготовить вместе

«Лесная полянка»

Вафельные рожки с куриным салатом

Печенье "Хризантемы"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!