Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

IZUMRUDПоваренок 6 уровня

25 октября 2009, 15:10
3627

Салат "Лeгкий"

На ужин в самый раз!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Лeгкий"»:

Редька (зеленая) — 1 шт
Помидор — 2 шт
Яблоко (у меня красное) — 1 шт
Капуста квашеная — 0,5 стак.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 157.2 ккал	белки 3.9 г	жиры 1.1 г	углеводы 32.8 г
100 г блюда
ккал 31.4 ккал	белки 0.8 г	жиры 0.2 г	углеводы 6.6 г

Рецепт «Салат "Лeгкий"»:

Редьку и помидор нарезать кубиком и смешать
Так же нарезали и добавили яблочко
И капусточка
Всё хорошо перемешали
заправили чуть чуть маслицем
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
... и конечно же ЗДРАВИЯ ВАМ!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: ужин обед салат

Вкусы: капустный овощной яблочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33971/]Салат "Лeгкий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/33971/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/22/2230/223095.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
На ужин в самый раз!

Ингредиенты: Редька, Помидор, Яблоко, Капуста квашеная.
Тэги: ужин, обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Лeгкий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/22/2230/223095.jpg" alt="Рецепт: Салат Лeгкий" title="Рецепт: Салат Лeгкий"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">На ужин в самый раз!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Лeгкий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1517">Редька</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3018">Капуста квашеная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/33971/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Лeгкий"

На ужин в самый раз!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Лeгкий"»:

Редька Помидор Яблоко Капуста квашеная

Тэги: ужин, обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1160

Андалузский салат с овощами

224
1160
11532

949

Оовощной салат "Шалгам"

169
949
34640

538

Салат из редьки, свеклы и моркови

63
538
38852

286

Хрустящий салат "Взрывная свежесть"

65
286
16389

244

Салат из свеклы с яблоком и сыром

30
244
34219

230

Салат освежающий с редькой

49
230
9031

191

Салат из редьки с маринованным огурцом

40
191
14286

186

Салат "Фитнес-лайт"

56
186
12010

119

Андалузский салат

25
119
6250

Салат из редьки "Простой"

13
81
33132

Салат "Молодость"

19
80
11847

Салат из зелeной редьки «Редькость»

40
62
16770

Салат "Витаминный"

15
54
4931

Овощной салатик

14
44
7681

Салат с зелeной редькой

6
37
4326

"Витаминный" салат

30
37
5716

Салат "Лeгкий"

21
37
8829

Салат "Полезный"

32
25
4729

Салат "Витаминка"

14
21
4517

Салат "Тигры пришли в лес"

37
18
7436

Салат "Лeгкий" № 2..

24
17
3177

Показать все варианты рецепта (21)

Попробуйте приготовить вместе

1350

Салат "Елисейский"

178
1350
150494

522

Пряные куриные бедра в соевом соусе

172
522
22089

262

Заливные ветчинные рулетики

106
262
27083

Комментарии и отзывы

28 октября 2009 года Arin4ic #

Сплошная польза и выглядит замечательно!

28 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

благодарю Аринчик

27 октября 2009 года komsa233 #

Ой, какой до неожиданности необычный салатик!

28 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

очень приятно

БЛАГОДАРЮ!!!

26 октября 2009 года tat70 #

Кладезь витаминов!!!

27 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

Благодарю Танечка

26 октября 2009 года sana swiss #

Очень оригинально и интересно!

+++++

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года КолючкА #

вкуснота++++++

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года Лягуха #

Хороший салат!!! Под водочку, картошечку, просто блеск!!!

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года crybell #

Ооо! К мяску само то!!!!!

26 октября 2009 года IZUMRUD # (автор рецепта)

25 октября 2009 года begi #

Полезный и вкусный салат!