• 8 ноября 2009, 16:01
  • 5819

Запеченная тыква "Без труда"

Рецепт: Запеченная тыква "Без труда"

Это действительно очень быстрое и легкое блюдо, которое без труда может приготовить даже начинающая хозяйка. На конкурс "Яркое настроение"

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Запеченная тыква "Без труда"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
132 ккал
белки
13.4 г
жиры
2.9 г
углеводы
19 г
100 г блюда
ккал
45.5 ккал
белки
4.6 г
жиры
1 г
углеводы
6.6 г

Рецепт «Запеченная тыква "Без труда"»:

  • тыкву и сельдерей нрезаем тонкими дольками.Солим, перчим.

  • Сбрызгиваем оливковым или растительным любым маслом.

  • Посыпаем тертым сыром и мелко нарезанным окороком. Заворачиваем в фольгу и минут на 15 ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченная тыква "Без труда"
Рецепт: Запеченная тыква "Без труда"

Это действительно очень быстрое и легкое блюдо, которое без труда может приготовить даже начинающая хозяйка. На конкурс "Яркое настроение"

Ингредиенты для «Запеченная тыква "Без труда"»:

Фотографии «Запеченная тыква "Без труда"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Эт о очень вкусно. Взяла только тыкву. Оторваться не возможно.
Хороший рецепт+++++
Отлично! Только не пойму, когда окорок добавлялся?
Спасибо. смотрите на третьей фотке Посыпаем тертым сыром и мелко нарезанным окороком. Заворачиваем в фольгу и минут на 15 ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Приятного аппетита!
Ясненько!
Здорово!
Хороший рецептик+++
Кусненько! а тыква очень способствует похудению! Моя знакомая целую зиму по утрам пила тыквенный сок. И, не придерживаясь никаких диет, похудела на 15 кг!!!!!!
ух ты!!!здорово! не знала а сок свежевыжатый пила?
Да, она свежевыжатый сок пила. Нарастила себе тыквы целую плантацию, сунула по семечку, а выросло кошмарное количество! Из домашних никто тыкву не ел, да и готовить из нее толком никто не готовил. Вот она для собственной пользы вычитала где-то , что очень полезно и через соковыжималку набиралась витаминами. И получилось, что еще и похудела так! А оказывается тыква очень помогает очистке кичечника. А где чистый кишечник - там и прекрасный обмен веществ - и никаких жировых отложений! Я в этом году тыквы нарастила. Всякой! И обычной рыжей, и веснянки / она зеленая и чуть с грушевым привкусом и даже декоративной! Тоже сейчас начала процесс поедания! Но готовлю из Поваренка много с тыквой! Мне нравится! И разнообразно и вкусно и полезно! Посмотрим на результат!
Извините, что вмешиваюсь, но могу подтвердить, что тыква в каждодневном меню способствует похудению, очищению и омоложению.
Да=Да! У меня очень яркий пример моей знакомой перед глазами! При всем при том она кушала все, что и обычно! Никакого изменения в меню! Только добавлен ежедневный тыквенный сок по утрам натощак! Желаю всем красоты и здоровья!!!!!
ОЙ, СПАСИБО, ДЕВОЧКИ..ТАК АКТУАЛЬНО))))))
Объязательно попробую! Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки