Этот салат я попробовала в гостях, он там разошелся на "Ура". Мне он тоже очень понравился, и я решила приготовить его уже сама! Очень вкусно! Съели быстро!
КулинарочкаПоваренок 3 уровня
- 12 ноября 2009, 10:11
- 499788
Салат "Легкость"
Ингредиенты для «Салат "Легкость"»:
- Капуста пекинская — 1 шт
- Ананас (консервированный) — 1 бан.
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Крабовые палочки — 1 пач.
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
163 ккал |
белки
14.2 г |
жиры
2.3 г |
углеводы
32.6 г |
| Порции | |||
| ккал 23.3 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 19.9 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Салат "Легкость"»:
-
Мелко шинкуем пекинскую капусту. Ананасы режем кусочками.
-
Добавляем порезанный огурец.
-
Режем крабовые палочки и добавляем к салату.
-
Все смешиваем с майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 марта 2020 года Кенга-ру1 #
25 января 2020 года Terrikona #
17 марта 2019 года svetl2010 #
13 октября 2018 года Anniuta26 #
22 мая 2017 года Новая Ирина #
14 мая 2016 года Карельская Светлана #
6 мая 2016 года Громовна #
3 ноября 2015 года Надежда Зубарева #
20 марта 2015 года Танюшка Диновская #
19 февраля 2015 года viktori2604 #
27 января 2015 года norma1971 #
9 декабря 2014 года Надежда Суханова #
18 октября 2014 года Надежда Суханова #
6 июля 2014 года tna3003 #
7 мая 2011 года натулька-лапулька #
Очень нежный, сочный, свежий и такой легкий.........
25 августа 2010 года wowan5 #
фото прилагаю
2 сентября 2010 года Кулинарочка # (автор рецепта)
7 марта 2010 года Светун #
4 декабря 2009 года tat70 #
24 ноября 2009 года Sve-tik23 #
15 ноября 2009 года mishiel #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: