Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЛанагудПоваренок 5 уровня

8 апреля 2008, 13:41
7272

Овощной салат "Свежесть"

Легкий по вкусу и в приготовлениии.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат "Свежесть"»:

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 111.1 ккал	белки 5.7 г	жиры 0.6 г	углеводы 21.5 г
Порции
ккал 37 ккал	белки 1.9 г	жиры 0.2 г	углеводы 7.2 г
100 г блюда
ккал 27.1 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.1 г	углеводы 5.2 г

Рецепт «Овощной салат "Свежесть"»:

Капусту нашинковать.
Помидоры нарезать на дольки.
Огурцы нарезать на дольки.
Чеснок мелко нарезать.
Зелень мелко нарезать.
Соединить капусту, помидоры, огурцы, чеснок, зелень, посолить по вкусу, добавить 1 стол. ложку лимонного сока, сушеный базилик и растительное масло.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий

Теги: обед закуска

Вкусы: овощной свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3574/]Овощной салат "Свежесть"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/3574/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/90/9046.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий по вкусу и в приготовлениии.

Ингредиенты: Огурец, Помидор, Капуста белокочанная, Чеснок, Петрушка, Базилик, Масло растительное, Сок лимонный.
Тэги: обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат "Свежесть"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/90/9046.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат "Свежесть"" title="Рецепт: Овощной салат "Свежесть""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий по вкусу и в приготовлениии.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат "Свежесть"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/3574/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат "Свежесть"

Легкий по вкусу и в приготовлениии.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Овощной салат "Свежесть"»:

Огурец Помидор Капуста белокочанная Чеснок Петрушка Базилик Масло растительное Сок лимонный

Тэги: обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

750

Салат с сельдью "Новая шуба"

97
750
10206

965

Рождественские грибные котлеты

68
965
16012

523

Бутерброды "2 в 1"

235
523
9414

Фотографии «Овощной салат "Свежесть"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

11 июля 2021 года linka97 #

+10

[+5]

Отличное сочетание овощей

Заправила оливковым маслом; помидорки у меня черри (5 штучек); базилика добавила 1 ч.л.
Как гарнир к скумбрии на пару - супер! Спасибо!

12 июля 2021 года Ланагуд # (автор рецепта)

На здоровье!

7 июля 2021 года linka97 #

вопрос по рецепту

Какое масло Вы обычно используете для заправки салата?

12 июля 2021 года Ланагуд # (автор рецепта)

Подсолнечное домашнее ароматное.

12 августа 2020 года Akira Shinrei #

+13

[+5]

Хорошо, летний, витаминный салат.

12 августа 2020 года Ланагуд # (автор рецепта)

Спасибо!

15 июня 2020 года virgola71 #

+21

[+5]

Прекрасный, лёгкий, ароматный, витаминный салат! Спасибо большое автору за чудесный рецепт!

9 июля 2020 года Ланагуд # (автор рецепта)

На здоровье!

9 июля 2020 года virgola71 #

Спасибо огромное!!!

20 мая 2018 года yuvl #

+12

[+5]

Сделала со свежим базиликом,суперский салат,спасибо за рецепт!

22 мая 2018 года Ланагуд # (автор рецепта)

На здоровье!

11 июля 2012 года Natusik68 #

Забрала в КК за очень летнее сочетание продуктов!!!

19 июня 2008 года evka #

Приготовила этот салатик. Очень вкусно

Спасибо!

20 июня 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

На здоровье!!!

9 апреля 2008 года Люл-к #

В такой салатик неплохо положить немного сах.песка

9 апреля 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

Можно,но это на любителя

8 апреля 2008 года Mrs_Tea #

Я с пекинской капусткой делаю практический каждый день. Без него у меня и обед не обед.

8 апреля 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

Я тоже с пекинской делаю,с перцем сладким,да разные овощи,все что есть в доме.Сейчас молодая капустка пошла,вот я на неё и налегаю.

8 апреля 2008 года Valary #

А на мой вкус капусточку надо помять с солью, а так любимый салатик

8 апреля 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

Я соли добавила совсем чуть чуть,а капуста молодая,порезать тонко соломкой и с солью мять не надо,она и так сочная.

8 апреля 2008 года Lacoste #

8 апреля 2008 года elena_110 #

Ну просто весенний салатик!

Свежий и лёгкий!

8 апреля 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

Спасибо Леночка!!!

8 апреля 2008 года Ланагуд # (автор рецепта)

8 апреля 2008 года lovegermany #

просто и вкусно! :roll:

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат "Свежесть"

Ингредиенты для «Овощной салат "Свежесть"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат "Свежесть"»:

Похожие рецепты

Арабский свекольный салат

Овощной салат с фасолью и сыром

Овощной салат с ревенем

Салат с маринованными огурцами и яблоками

Салат "Листопад"

Салат из сухариков с редькой

Теплый салат из картофеля с грудинкой

Салат из молодой капусты с йогуртом

Салат "Китайский ответ коул-слоу"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с сельдью "Новая шуба"

Рождественские грибные котлеты

Бутерброды "2 в 1"

Фотографии «Овощной салат "Свежесть"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с мансардой и террасой "Китченер" V553

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!