Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

СюсюндрПоваренок 1 уровня

4 декабря 2009, 19:38
24725

Чечевица с овощами

Сытное, вкусное, ароматное, необременительное по калориям и несложное в приготовлении блюдо.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Чечевица с овощами»:

Чечевица (зелёная) — 1 стак.
Морковь — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Базилик (сухой) — 1 ч. л.
Кориандр (молотый, по желанию) — 1 ч. л.
Соль (+ перец горошком душистый)
Помидор
Зелень

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 761.2 ккал	белки 55.2 г	жиры 2.5 г	углеводы 131.5 г
100 г блюда
ккал 173 ккал	белки 12.5 г	жиры 0.6 г	углеводы 29.9 г

Рецепт «Чечевица с овощами»:

Чечевицу (у меня зелeная) замочить на ночь в холодной воде.
Промыть, залить водой, поставить вариться.

Морковку, лук обжарить на растительном масле, к ним на сковородку добавить помидорку, потушить. Посолить, добавить зелень (у меня петрушка) и специи - кориандр, перец горошками и базилик. Кориандр штука специфическая, поэтому тут уж кто как любит - его по желанию.

Овощи закинуть к чечевице, тушить на малом огне до готовности.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин Специальное питание : Постное питание

Теги: горячее второе гарнир обед ужин

Вкусы: пряный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/36329/]Чечевица с овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/36329/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/24/2408/240843.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Сытное, вкусное, ароматное, необременительное по калориям и несложное в приготовлении блюдо.

Ингредиенты: Чечевица, Морковь, Лук репчатый, Базилик, Кориандр, Соль, Помидор, Зелень.
Тэги: горячее, второе, гарнир, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Чечевица с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/24/2408/240843.jpg" alt="Рецепт: Чечевица с овощами" title="Рецепт: Чечевица с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытное, вкусное, ароматное, необременительное по калориям и несложное в приготовлении блюдо.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Чечевица с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/36329/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Чечевица с овощами

Сытное, вкусное, ароматное, необременительное по калориям и несложное в приготовлении блюдо.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Чечевица с овощами»:

Чечевица Морковь Лук репчатый Базилик Кориандр Соль Помидор Зелень

Тэги: горячее, второе, гарнир, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

600

Салат "Любимый"

100
600
60111

1536

Слабосоленая скумбрия

197
1536
48611

258

Торт "Просто и вкусно"-2

41
258
60524

Комментарии и отзывы

16 октября 2014 года ayshe ametova 81 #

вопрос по рецепту

Спасибо за рецепт! Скажите а можно готовить без помидора ?

7 ноября 2013 года Свинья королева #

Хороший рецепт, но я еще к овощам добавляю отварную куринную грудку и орегано.

1 июня 2010 года marinamurat #

lyublyu chechevizu! nado sdelat po vashemu rezeptu!

4 мая 2010 года janika deleted #

Хороший рецепт!

6 декабря 2009 года AMASHA #

Спасибо за рецепт. Забрала. Обязательно приготовлю.

5 декабря 2009 года swetik-semizwetik #

Вкусно.

5 декабря 2009 года Баба Аня #

5 декабря 2009 года Karnaval #

Присоединяюсь предыдущему посту:сколько по времени варить зеленую чечевицу? До сих пор имела дело только в красной

5 декабря 2009 года Сюсюндр # (автор рецепта)

Спасибо! очень приятно
Если чечевицу замочить на ночь, то варится достаточно быстро - примерно как греча. Поставили на огонь - пока трёте-режете-тушите овощи, она уже наполовину готова. Потом ещё немного потушить с овощами - и всё

5 декабря 2009 года mysj19 #

Спасибо! Теперь понятно, а то с чечевицей на ВЫ.

4 декабря 2009 года mysj19 #

Никогда не готовила чечевицу, сколько ее надо варить?++++

4 декабря 2009 года smirn deleted #

4 декабря 2009 года inna_2107 #

Вкусно!

4 декабря 2009 года ирина66 #

Я бы попробовала,чечевица в районе не пользуется спросом,не привозят.А так вроде вкусно

4 декабря 2009 года molohovez #

Люблю чечевицу! Вкусное блюдо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Чечевица с овощами

Ингредиенты для «Чечевица с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Чечевица с овощами»:

Похожие рецепты

Рагу с желтым горохом

Ароматная чечевица

Чечевичный салат "Четыре брата"

Плов с нутом и кедровыми орешками

Картофельное рагу с белой фасолью

Говядина с фасолью и перцем "Чили кон карне"

Самая простая спаржевая фасоль

Чечевица с гречкой "Уютный ужин"

Пасуц толма

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Любимый"

Слабосоленая скумбрия

Торт "Просто и вкусно"-2

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!