Очень легкий салатик. Быстро и вкусно.
margo731Поваренок 2 уровня
- 12 января 2010, 19:48
- 5942
Салат из пекинской капусты
Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты»:
- Капуста пекинская — 150 г
- Помидор (черри) — 5 шт
- Сухарики (или кириешки, в пачках, желательно кубиками)
- Сыр твердый
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
138 ккал |
белки
5.4 г |
жиры
1.5 г |
углеводы
30 г |
| Порции | |||
| ккал 69 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 15 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 18.4 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Салат из пекинской капусты»:
Пекинскую капусту нашинковать и выложить на тарелку. Черри режем пополам и выкладываем на капусту, так же выкладываем сухарики (я кладу 10 -15 сухариков). Сверху натираем сыр, буквально 50 гр. , и салатик готов.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 января 2010 года margo731 # (автор рецепта)
13 января 2010 года ирина66 #
12 января 2010 года Halynka #
12 января 2010 года Zlodej #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: